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「金屬」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「金屬」的資料

鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…餐常見的主菜－肉魚，也擁有豐富的鎂含量，加上是小型魚、累積重金屬的風險較低，有機會別忘了多吃。鈣和鎂的補充一般建議比例為2：1，才能維持平衡，發揮良好功效。例如要是服用了5…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
防子宮肌瘤越長越大先護肝！王瑞生醫師：多吃花椰菜5大保肝食物

…含有的蒜素和礦物質硒2天然種抗氧化劑，能協助肝臟排除、代謝重金屬及有害物質。 **保肝食物2／十字花科蔬菜** 綠花椰菜、白花椰菜、洋白菜、包心菜、芥藍、小白菜、青江菜等同…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383
橘子皮、檸檬皮別急著丟！王明勇教你自製果皮清潔劑，遠離環境荷爾蒙傷害

…、食品容器、奶瓶、兒童玩具、農業用藥、建材等物品，可能含有重金屬鉛或汞、雙酚A、鄰苯二甲酸酯類、戴奧辛等人造化學物質，這些化學物質可能直接進入人體，也可能在汙染了空氣、水、土壤等環…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

…補充對健康好處多多。如果擔心鮪魚、鮭魚等大型魚類有重金屬汙染的疑慮，不妨與小型魚類交替食用，營養也更均衡。料理魚類時，建議使用蒸、烤的方式烹調，避免油炸、煙燻，以免吃進有害…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A

…食品，生產過程透明化、經得起檢驗的大廠產品，就是有助減少將重金屬、環境荷爾蒙等污染物吃下肚的好方法。 **●**原則2／留意產品真偽、保存期限：防止產品遭仿冒，或因保存不當而…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病

…還包括：環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳、解毒系統失衡、重金屬累積與生活壓力等。唯有透過正確飲食、修補腸胃道功能、改善環境毒素、紓緩生活壓力，才能幫助身體重建平衡的免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…的老人斑稱為脂褐素，是受自由基所損傷的脂肪、蛋白質、糖類與重金屬集合體，也是由死亡後卻沒排出體外的細胞所產生的廢棄副產物。 ![][218234] 除了避免過度日曬之外，你…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

…同服，因兩者間可能會相互破壞、影響。牛奶中所含的蛋白質與多種金屬離子結合，會影響含金屬離子藥物在體內發揮正常藥效。所以，服藥與喝牛奶最好間隔一段時間。 **本文出自人類智庫《…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

…激汗腺分泌，具有清熱、消食、醒脾的功能，幫助身體排出殘留的重金屬。可以在湯菜中加入切碎的香菜，或是與鱷梨醬等一起佐食。 **大蒜：**將一茶匙的蘋果醋兌水衝開，在進餐前二十分…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
懷孕食慾大開？小心吃進10大垃圾食物！孕期能避就避

…會促使蛋白質變性而產生有害物質。此外，盛裝食品的罐頭容器多為金屬，有一定使用期限，超過有效日期、或不小心碰撞到，就可能開始變質而釋放出金屬元素，造成內部食物感染。 **垃圾食…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…體外，酸性也就被消滅了。而檸檬中的鉀、鈣等離子，卻以金屬陽離子的形式留在體內。這些離子都可以與酸根離子結合，可以降低尿液的酸性，故而被稱為「鹼性食物」。不僅檸檬，絕大多數蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
胰臟炎併發「有壁分隔之壞死」，內視鏡超音波治療成功！

…榮鈞表示，該病人入院後，我們在內視鏡超音波引導下使用雙蘑菇頭金屬支架作為內視鏡治療，當金屬支架置入引流後，腹痛、發燒等感染症狀立即有緩解的趨勢。 ![雙蘑菇頭金屬支架。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/91151
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

…相關，動物若是在受到汙染的環境下成長，骨頭會受環境影響囤積重金屬，且因重金屬親油的特性，在湯頭熬製的過程中，骨髓脂肪溶入並使重金屬吸附，導致大骨湯混入重金屬分子在不知不覺間喝下汙染…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
染髮頭髮愈染愈白？必補8大黑髮關鍵營養素！醫：染髮5撇步讓頭皮「逆齡」

…食材，如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等，都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內，並降低皮膚發炎的機率。（圖片提供／安南醫院）][217487] 羅子焜主任進一步補充護髮技巧，像是選…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021
過年想補能量，恐變成補熱量！最怕人團圓肚子也跟著圓？

….白鯧、白蝦、文蛤避免攝取：深海魚與大型魚脂肪容易累積重金屬，少吃為佳Ex.鮪魚、旗魚 **酒** 適量攝取：啤酒約360 毫升（鋁罐1 罐）、調酒約120 毫升、烈…
http://www.top1health.cn/Article/232/91006