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「重口味」搜尋結果
總共找到 604 筆符合關鍵字「重口味」的資料-
中秋烤肉魔鬼身材「芭比Q」了？營養師曝：刷一次烤肉醬就多20大卡
…較為均衡。 **3.減少刷烤肉醬：** 大般人都喜歡重口味燒烤，而燒烤的過程中不斷來回重複塗抹烤肉醬，似乎能增添烤肉趣味。但是，這些舉動都會讓人無意識吃下更多熱量。想要減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/89884 -
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫
…入熱水燜泡5-10分鐘即可飲用。 **2.過食生冷或是重口味食物** 夏日炎熱會想吃生冷的食物，例如生魚片、沙拉和冰飲，但這樣的飲食方式容易損及人體的脾陽。中醫理論中的「脾…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398 -
男腰圍超標，心血管疾病風險增2倍！正確量腰圍，甩開大肚腩5招學起來
…是圓滾滾。 **原因：**常喝酒過量、吃加工食物、飲食重鹹重口味，或是攝取過多的精製糖。 **建議方式：**飲酒適量就好，不要吃重鹹或重甜的食物，可多吃食物的原型，若想喝飲料請…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228 -
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？
…、蛋白質是優先考量，強迫身體攝取到熱量營養，口味調得鹹一點、重口味一點都沒關係。 **2.疲憊吃不下「不適合」：** 絕對不能不吃！絕對不能不吃！絕對不能不吃！ **3.疲憊…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955 -
女性比男性更易罹患膽結石？孕婦等3大族群是高風險群，6狀況快就醫
…，原因在於孕期因荷爾蒙影響、飲食改變，可能會攝取較多高脂肪、重口味食物，再加上運動量減少，血液中脂肪濃度上升，膽汁結構改變，便容易產生膽結石，雖人一般都是生產後才取石，但若孕期中併…
http://www.top1health.cn/Article/30/88817 -
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫
…】：** 張文馨中醫師提醒，預防濕氣重水腫上身，平時應避免重口味如過鹹或過辣，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果等寒性水果，少飲酒，應適度運動。此外，孕婦因…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785 -
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便
….熱祕：腸胃積熱** **常見成因：**平時愛吃燒烤炸辣等重口味食物，大魚大肉或飲酒，很少吃蔬菜水果等高纖維食物，水分攝取不足，導致腸胃積熱，大便乾結。 **臨床症狀：**大便…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636 -
脂漏性皮膚炎爆發揪元凶！愛吃火鍋燒烤惹禍！中醫：清熱利濕止癢、3要訣預防
…醫師說明，脂漏性皮膚炎通常和飲食有密切的關係，平時應避免辛辣重口味的食物、少吃油膩食物及甜食；以及戒除刺激性的菸酒。][211743] <!--more--> 
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