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「酸脹」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「酸脹」的資料

止嗝妙方！生薑水＋陳皮遠離打嗝

…指，強力按壓持續15至20分鐘，兩邊穴位一齊按，指壓一定要有酸脹的感覺。 **【中醫師小叮嚀】：** 打嗝一般不需要治療，但若是一直發作，一天到晚不斷打嗝，就需要治療。…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693
吹到風就流淚？2穴位緩解流眼油

…後，循著上、下眼眶推至尾部，上下重覆進行數次，至整個眼眶都有酸脹感止。 **效果：** 經常按摩攢竹穴、睛明穴等穴位，對於改善目視不明、目赤腫痛、迎風流淚、眼睛充血、眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16885
補血也有黃金時間　月經結束後7天

…隆起處)。我們可以用大拇指指尖按揉穴位，但是要控制好力道，有酸脹感就夠了，每天早晚各按揉一次，每次大約3—5分鐘，至少要堅持15天哦。 **堅持運動有益造血** 有較多…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729
秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳

…上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。 **【女中醫師小叮嚀】：** 平日…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084
通乳豐胸不是夢　快按天宗穴！

不管是產後婦女想舒緩乳房脹痛不適，或是平胸一族想呵護胸部早日長大，藉著每天按摩位於乳房正後方、肩胛骨上的「天宗穴」，都能達到非常好的效果，中醫師指出，天宗穴為通乳豐胸奇穴，又有「美…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327
小V臉最搶鏡　熟記瘦臉4穴位

…臉也越來越橫向發展。多按此穴位有助於臉部放鬆，按下去會有明顯酸脹感是正常的，能幫助提升臉部線條、預防下垂。 ![穴位圖。（攝影／黃志文）][38169] **3.下關穴** …
http://www.top1health.cn/Article/46/14502
過敏臉黑黑　兩穴位打造亮白肌

…置】：鼻旁5分，平行鼻孔下緣與法令紋交界處，按壓有一凹孔，有酸脹感。【功效】：能促進面部循環讓人容光煥發，治療鼻塞、改善鼻過敏。 ![想要改善過敏臉色黯沉，張文馨醫師建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650
水龍頭關不住！按穴位幫老人縮尿

…拇指抵住位於肚臍下4寸的中極穴，微微用力按摩5分鐘，以穴位有酸脹感為宜，每日1至2次。 3. **按摩下腹部：**仰臥平躺床上，兩手掌交疊置於下腹部中央，依順時針方向按摩5分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/132/13559
火氣大壓力肥　舒壓纖體茶享瘦

你常熬夜、生活壓力大，靠著暴飲暴食抒解嗎？長期處於高壓狀態，人體會分泌壓力荷爾蒙，無形間幫助脂肪堆積，形成「壓力肥」。中醫則認為，因壓力、熬夜等引起的肥胖與肝火旺有關，除了肥胖，還…
http://www.top1health.cn/Article/82/13545
長肌肉靠他！運動後吃核桃黃豆飲

…生乳酸、磷酸等酸性物質，刺激人體組織器官，使人感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏。若運動後半小時，適度補充營養，如維生素C、E可降低自由基生成，而蛋白質則可助肌肉生成、代謝及修復，同時也…
http://www.top1health.cn/Article/248/12199
擺脫嬰兒肥！中醫刮痧瘦臉4步驟

…穴」刮至眼眶骨的「四白穴」，若眼酸澀加強刮至「睛明穴」，前額酸脹可加強刮至「印堂穴」，可改善黑眼圈與臉部浮腫症狀。 4.肩頸：疏通頸部兩側淋巴結由上往下刮，主要疏通臉部經絡循環…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…凹陷處，經常按摩可以幫助消除眼睛疲勞、酸澀；若前額同時會出現酸脹的情況，可以向上按摩至兩眉頭連線中點的印堂穴。 ![示意圖：睛明穴、印堂穴。（攝影／黃志文）][27717] …
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
循環不良型肥胖　喝消脂化瘀茶飲

…**可按摩三陰交、足三里、血海等穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為宜。 **三陰交：**在小腿內側、內踝尖上3寸、脛骨內側緣後方。取穴時，正坐，除大拇指外的四指併攏，小指的下邊…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157
老人冬天胸痛胃酸　常犯6大症頭　

…後菱形凹陷區正中間）、肩井穴（乳頭正上方與肩線交接處），以有酸脹感為宜，每個穴位按50次。 **5. 皮膚乾癢** 冬季乾燥，老年人皮膚更顯乾燥，甚至可能會脫皮，建議洗澡水…
http://www.top1health.cn/Article/253/11109
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…意念集中。至於手法方面，按壓手法用力應先輕後重，使經穴位出現酸脹麻感；摩擦手法力度亦應以局部感覺溫熱為宜。 **【醒腦指壓3穴位】** **「百會穴」：**位於頭頂正中…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916

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