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…,身體總會有那麼些不舒服,許多人便會尋求按摩來幫助改善身體的酸痛。而按摩種類五花八門,其中以哪些最受網友熱議呢? 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群…
http://www.top1health.cn/Article/248/88565…提高及穩定血糖。另外西瓜中的瓜氨酸也能促進新陳代謝、緩解肌肉酸痛,建議運動後休息半小時再攝取。而葡萄中的花青素則可以幫助放鬆血管肌肉、減少關節腫脹。 **胃不好的人** 建…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456…時,常見症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉,而全身性的症狀如頭痛、肌肉酸痛、倦怠等,所幸大多數人症狀持續通常不超過3日,只要能適當的補充流失的水分,給予支持性治療,都能在數天內改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/88466…,除非結石卡在膽囊出口,並引發上腹或右上腹痛、右肩或後背位置酸痛,或膽結石掉落膽管造成阻塞,引起皮膚或眼睛出現黃疸、持續低燒等症狀,才會就醫診斷出來。 **地中海貧血患者,是…
http://www.top1health.cn/Article/30/88441常常覺得肩頸腰背莫名的酸痛嗎?可能是你的不良姿勢惹得禍!我們都知道「翹腳坐」對身體傷害極大,然而生活中,許多人為了貪圖方便舒適,隨時席地「盤腿坐」,往往卻坐出一身病。究竟「盤腿坐」…
http://www.top1health.cn/Article/238/88388…將會產生腎上腺功能低下的症狀,如全身虛弱、嘔吐、低血壓或全身酸痛不適等。很多病人因感冒而突然停用類固醇,導致低血壓及休克反應,應特別注意。 **中醫先使用中藥改善體質,有助慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368…強度,適度補充L-肉酸也可以減少運動後損傷所造成的延遲性肌肉酸痛(俗稱鐵腿),幫助運動後的恢復。 ![適度補充L-肉酸也可以減少運動後損傷所造成的延遲性肌肉酸痛(俗稱鐵腿),幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/88350…要是過度使用前臂伸肌群,導致肘部外上髁處肌肉與肌腱發炎而出現酸痛的感覺,若未經及時治療局部肌群反覆被牽拉,會產生慢性肌腱發炎。 ![][211099] **網球肘的症狀**…
http://www.top1health.cn/Article/238/88339…臥起坐等。他過年前遇到1名50多歲女性,長期穩定控制,因肩頸酸痛接受40分鐘的全身按摩。女子按摩半小時後突然覺得眼前發黑與頭痛,右眼頓時看不見,趕緊掛急診確認急性青光眼,須緊急打降…
http://www.top1health.cn/Article/244/88286…腔作全景式詳細檢查,全程約5分鐘,無須全身麻醉,除了下腹輕微酸痛感及少量陰道出血外,可說十分安全。 高惠芬提醒,建議女性朋友平時應紀錄月經出血時間,若出現異常應就診,針對問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/88016…第一感覺。久坐不動的生活方式、低頭滑手機的不良習慣是導致頸部酸痛、僵硬的兩大罪魁禍首。這個文明病其實不一定要靠吃藥解決,只要適當的放鬆、調整生活模式就可以緩解。當然,如果痠痛感已經…
http://www.top1health.cn/Article/248/87999…的手主動伸展手掌往復幾次,可以輕鬆不痛的幫助減緩小前臂的肌肉酸痛。 如果最後真的不幸受傷、拉傷了,最好不要自己隨便熱敷冰敷,還是盡快接受專業治療,可以選擇到中醫診所針灸、手法…
http://www.top1health.cn/Article/248/87899…量水瀉和嘔吐,也可能會有發燒、腹痛、胃痛、噁心、類似流感肌肉酸痛等。大部分得到病毒性腸胃炎的人通常可以靠自身免疫力完全恢復,一般少有後遺症發生。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876…劇烈且位置固定,可選用附子溫經散寒;濕邪致病為主者,常見關節酸痛而沉重,天氣陰雨時可加重或誘發症狀,可選用薏苡仁祛濕除痹。 <!--more--> ![王怡婷中醫師提醒,治療關…
http://www.top1health.cn/Article/238/87838平時會感覺無名指與小指的麻痺、刺痛,及肘關節內側的酸痛嗎?甚至嚴重的時候,打開寶特瓶瓶蓋感覺會有困難嗎?小心可能是罹患「肘隧道症候群」,中醫可施以針灸治療,以及做反手戴眼鏡動作,來…
http://www.top1health.cn/Article/248/87796