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…人體內的鋁,不建議使用之外,腎臟健康的人,只要遵照不在鍋內做酸性調味、不拿來保存食物的原則,單純用來煮開水或燙青菜都是可行的。鋁鍋遇酸性物質,如醋、蕃茄醬,有溶出鋁的風險,不利健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91272…常陰道內存在正常乳酸菌叢,它使pH值維持在3.8~4.2的弱酸性環境,能形成天然防護屏障,抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。 但女性一生當中,在生理期、懷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259…它還含有豐富的抗炎因數和膳食纖維,同樣能清除腸道中影響睡眠的酸性物質,並有益於腸道中的益生菌生長。 **第三種:烤魚片、魷魚絲** 烤魚片經乾燥後,水分含量降低,營養物質得…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…有優質膳食纖維,除可以滑腸通便外,還可中和人體內所累積過多的酸性物質,建議應以蒸食為主,洗淨連皮一起食用,效果更好。 地瓜已成為台灣最「夯」排毒食物,最近這幾年排毒餐風行,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91221…形,但若從保健食品補充,若攝取過量恐有結石風險,且維生素C屬酸性物質,過量服用容易引起腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素E:** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種,能抑制皮下脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213…。小蘇打粉、鹼粉、冰鹼等 小蘇打粉是一種鹼性物質,可以中和酸性物質,對於去除農藥殘留非常有效。使用方法也很簡單,只需在清水中加入少量的小蘇打粉,然後把蔬菜水果浸泡在水中,輕輕搓洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208…含薄荷)** 咀嚼口香糖可增加唾液分泌,再透過吞嚥動作將酸性消化液流在胃裡。 建議挑選無添加薄荷的口香糖,因薄荷易增加括約肌鬆弛加重酸逆流; 另外,飯後口香糖,選無糖口香糖甚…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…感覺,這些症狀正是肝臟問題的外在表現。 **1.少吃酸性食物** 唐代名醫孫思邈說:“春日宜省酸,增甘,以養脾氣”,《攝生消息論》中也有:“當春之時,食味宜減酸增甘,以養…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206…損失。實際上,泡檸檬的水太涼,則香味不容易泡出來。由於檸檬的酸性較強,維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒有想像中那麼容易損失,泡檸檬片的水溫度高於60度也完全沒問題。再說,喝檸檬水…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180… **2.減少精緻糖的攝取:** 精緻糖會使口腔環境處於酸性,並可能造成不同程度的蛀牙或牙周病。 **3.多攝取蔬果:** 蔬果中富含讓植化素、多酚類,能營造不發炎的口…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149…會持續至七、八個月。傅皓聲醫師指出,「由於孕吐出的嘔吐物屬於酸性物質,同樣會增加牙齒接觸酸的機會。最終,導致琺瑯質腐蝕,容易造成口腔問題。」 ##原因4.疲勞與嗜睡 因為孕…
http://www.top1health.cn/Article/237/91047…[217421] ##為什麼陰道會發炎? 陰道屬於弱酸性(PH3.8~4.2)的環境,若是因為悶溼、經常穿緊身褲、不常更換衛生棉、過度沖洗陰道、喝水不夠、經常憋尿、性行為後…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967…、碳酸飲料。 ##難消化食物 如糯米製品。 ##辛辣或酸性食物 如辣椒、酸梅、檸檬。 ##咖啡因飲料 ##薄荷 ##巧克力、甜食 ##4大NG行為 ##暴…
http://www.top1health.cn/Article/320/90938…,適度攝取可活化人體內的檸檬酸循環,並能一面產生能量,一面將酸性物質清除,進而趕走疲勞。 ![食用橘子時,千萬不要把沾附於橘肉上一絲一絲的白色「橘絡」丟棄。因為橘子上的白色細絲「…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699…氣喘科主任暨小兒科賴永清醫師分析,一般寄生蟲感染,抽血檢驗嗜酸性白血球數值會增加,但是梨形鞭毛蟲並不會使嗜酸性白血球數值增加。梨形鞭毛蟲感染者建議就醫進行糞便篩檢,一般只需檢驗一次…
http://www.top1health.cn/Article/236/90676