…輕鬆攝取、補充所需營養及益菌。L-137經過實驗證實,可有效調整體質,維持健康。它的祕密就在於菌體細胞壁上的脂壁酸 LTA ( Lipoteichoic Acid )。脂壁酸越多,…
http://www.top1health.cn/Article/320/81852**【便祕&腹瀉】** **POINT** ●如要消除便祕,兼顧飲食平衡與運動也很重要。 ●如要緩解並改善腹瀉症狀,改善消化器官也是一種方式。 **◆便祕** 這…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676…泌失調、免疫力下降,並提高罹患慢性病的風險。中醫師表示,除了調整體質,建議喝玫瑰薄荷茶,以食療幫助疏肝解鬱、安神定心。 1名62歲的林經理,平時業務繁忙,每日就寢時間經常…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646…充其量緩解症狀而已。便祕,其實在中醫來看,是複雜的體質學,要調整體質才能改善便祕,不吃藥也能每天排便,這樣才算是治癒便祕。 **中醫將便祕分為3大類型,推荐適合茶飲** 便…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…於過敏兒而言十分不友善!因此,好食課營養師要和大家分享,如何調整體質遠離過敏威脅! **為什麼會發生過敏呢?** 過敏是一種免疫反應,是體內免疫系統對於花粉、塵蟎等「潛在性…
http://www.top1health.cn/Article/62/81591…糙米飯、五穀飯、鮪魚和鮭魚等的日常食物中都能攝取到,都有助於調整體質、增加抵抗力,在體內建立堅強的保護網。 但是,並不是大量補充這些維生素,對身體就會愈好,為了提升免疫力就拼命吞…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198…有效增強免疫力要怎麼做才有幫助呢?郭祐睿中醫師表示,其實想要調整體質、提升身體抵抗力沒有大家想像的那麼難,只要日常生活謹記以下4招,吃對食物、適度活動、舒壓,就是常保身心健康的好方…
http://www.top1health.cn/Article/80/81186…氧化劑的複合營養素,因其為點滴,相較於口服更容易吸收,可幫助調整體質、修復身體內部細胞、提升抵抗力,並代謝毒素、老廢細胞與自由基。民眾若欲施打,皆需要經過專業醫師評估,並依個人情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/80840…的比例。很多患者並不知道自己有這個狀況,只以為是月經不順而來調整體質求孕,甚至有患者覺得月經久久才報到一次反而省事,直到檢查後才知道自己屬於多囊性卵巢症候群。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/80673…學制酸劑,是以溫和的中藥材製成,非一昧制酸,而是從溫暖脾胃、調整體質,幫助維持消化道機能、改變菌叢生態,事先鞏固胃部健康著手,有利長期保健。 相對一般常見的化學制酸劑,多是以…
http://www.top1health.cn/Article/239/80596…三成的人會選擇戴口罩來隔絕過敏原,其次則是透過吃藥或益生菌來調整體質。][187766] 在過敏原檢測部分,共有64%的人並沒有做過檢測,其中38%人認為過敏原檢測有用,也有…
http://www.top1health.cn/Article/61/80593…卵巢症候群的朋友也不用太過緊張。事實上臨床發現,患者只要適度調整體質、改變不當的作息;養成健康飲食、規律運動的生活習慣,自然就能慢慢使卵巢恢復排卵,使月經週期頻率趨近正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/80371…白帶問題。 我一方面利用當歸芍藥散幫助Y小姐去除濕氣、調整體質,一方面又請她畫基礎體溫表,掌握比較準確的排卵週期。在Y小姐的努力配合之下,過沒多久,她就興奮的跟我分享喜訊,生…
http://www.top1health.cn/Article/274/80253…理上,多會以補益肝腎、運脾化濕、利濕瀉濁、散瘀為要點,來幫助調整體質、減少尿酸生成;進而達到穩定體內尿酸值的目的,以避免痛風再次發作。 像是,薏苡仁湯、獨活寄生湯、六味地黃丸…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176… 擁有30年中醫臨床經驗的黃蘭媖中醫師,擅長中醫辯證調整體質、對症根治。她表示,女性生理上的限制是既現實又殘酷的,一旦過了35歲,卵巢機能迅速降低,受孕機率減少許多,如有幸…
http://www.top1health.cn/Article/248/78015