…算,熱量約45大卡,不小心吃過量就會造成肥胖,甚至會影響肝臟解毒和代謝的能力,導致臉色暗沈或出現黃疸症狀。 江詩雯營養師表示,一顆拳頭大小的芭樂,份量是堅果的數十倍,熱量僅6…
http://www.top1health.cn/Article/248/91681…火熱、濕邪之毒相互為患,故飲食宜以清涼清淡為主,宜吃具有清熱解毒作用良性之品,像是冬瓜、薏仁等。 **4.遠離易敏食物:** 避免過敏食物,若在飲食方面發現有致敏的食物,如魚、…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670…0分鐘即可去渣服用。 **3.功效:**黑豆配甘草是絕佳的解毒劑,尤其是對異位性皮膚炎或腰痠、水腫,有不錯改善效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/91677…中醫藥物包括香砂六君子湯、補中益氣湯、半夏瀉心湯,並佐以清熱解毒藥物,如黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹等。 ##卵巢癌防復發,中醫針灸5大穴位 至於預防卵巢癌復發,也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628…「蘿蔔硫素」(Sulforaphane),具有很好的抗氧化和解毒作用,是預防和對抗癌症的重要關鍵之一。 根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,大陸浙江大學的研…
http://www.top1health.cn/Article/248/91547…息是重點 肝臟是人體內中最大的器官,也是最主要的消化、解毒器官,具儲存營養物質並予以代謝的作用。雖然肝臟扮演人體運作相當重要的角色,但它卻是「沉默」的器官,直到嚴重的損害時才…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504…之外,長期夜間工作恐會危害健康,臨床把脈常出現弦脈,有肝功能解毒功能異常的現象,且易隨著個人體質、周圍環境和飲食習慣等影響,導致蕁麻疹、濕疹或蟹足腫反覆發作。 夜貓族的濕疹發…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489…尖對應心,若是舌尖處痛,多為心火旺盛型,可使用導赤散或是黃連解毒湯去做治療。 **3.舌中央痛:**舌中央對應腸胃,舌中央痛為胃火旺盛型,可選擇清胃散或是瀉黃湯去做治療。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511一般人對於吃冬瓜好處的第一印象,就是有助利尿、止咳化痰、清熱解毒等。但是,你知道嗎?冬瓜還有減重的效果,尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分,具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。彭…
http://www.top1health.cn/Article/82/91449…、薑母、醋、海帶、薏仁、黑豆、山藥、西瓜等,都有不錯的排毒和解毒效果,但是,無論何種食療或是藥療都要適量而止,不宜多食,以免造成身體不必要的負擔。以下介紹3款中藥茶飲,助你輕鬆擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448…這種蔬菜的維生素C可加速脂肪燃燒,此外,它可以啟動身體天然的解毒酵素,有助於防止肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體…
http://www.top1health.cn/Article/80/91428…睡眠充足:**盡量晚上10點上床睡覺,如此促進肝臟修復,幫助解毒,降低肝火。 **6.如因鼻病引起口臭,請每日早晚以生理食鹽水做輕度鼻腔沖洗:**可降低鼻腔細菌量以及過敏原量,改…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440春天是身體排毒的最佳時機,而蘋果是一種非常優質的「天然解毒劑」。營養師陳彥甫指出,蘋果熱量低,富含營養素與膳食纖維,可發揮整腸與防止腸道病變的療效,不僅能清除宿便,還兼具整腸止瀉作…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433…,要想辦法將體內多餘的雌激素代謝排出。 ##保護肝臟增解毒功能,5大食物助護肝 提到代謝、排除,自然不可忽視人體天然的「化工廠」—肝臟機能的維護。事實上,肝臟除了負責儲存醣…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383…是哪一種咳嗽 蜂蜜性屬甘味,本身可以止痛、治痢疾,同時也是解毒的極佳良藥。至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效,端視為何種咳嗽。中醫師謝千皓表示,咳嗽的時候,有的帶痰,分成白痰與黃痰…
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