蝴蝶袖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蝴蝶袖」搜尋結果

總共找到 118 筆符合關鍵字「蝴蝶袖」的資料

柯念萱下肢水腫　3招毛巾操沒煩惱

…意手臂要抬高舉平，脊椎旋轉與下顎平行。 **功效：**對於蝴蝶袖，或是手臂水腫有效。 ![打造曲線毛巾瘦腰操。（攝影／黃志文）][35269] **2.打造曲線毛巾瘦腰操：*…
http://www.top1health.cn/Article/143/13609
蝴蝶袖掰掰！女中醫瘦手臂3妙招

夏天來臨，想換上無袖小背心清涼一下，卻擔心養得肥肥的蝴蝶袖翩翩起舞怎麼辦？別擔心，想要擁有令人稱羨的瘦手臂，不用瘋狂舉啞鈴，中醫師分享，只要利用每天晚上些許時間，試著拍打經絡、按摩…
http://www.top1health.cn/Article/258/13523
少吃多動仍難瘦　腰臀大腿佔前3名

…有大衣可以遮掩，一到夏天卻無所遁形，醫師表示，即使努力減肥，蝴蝶袖、鴨梨臀與馬鞍肉還是如影隨形，建議可透過非侵入式又有效的超音波局部瘦身技術，打擊惱人脂肪。 ![大腿內外側容易堆…
http://www.top1health.cn/Article/46/13321
甩掉蝴蝶袖　4招手臂早安運動

…列無袖、露背的洋裝，不過卻有不少粉領族看著自己胖嘟嘟又鬆弛的蝴蝶袖和「粗勇」的肩背線條，忍不住望「衣」興嘆。不過，健身教練許智凱表示，每天早上只要花短短10至15分鐘，利用固定式四…
http://www.top1health.cn/Article/46/12827
佩甄老公雕出人魚線！鮪魚肚變型男

…節食和運動才可以明顯減重。體雕適合節食和運動瘦不下來的地方如蝴蝶袖、臀部、水桶腰等部位。要注意的是，過度肥胖的人其實並非抽脂的最佳人選。事實上，正常體重的人反而更適合抽脂手…
http://www.top1health.cn/Article/250/12497
鄭多燕啞鈴操　3動作狠甩蝴蝶袖

…注意。風靡韓國、日本、台灣的健身女皇鄭多燕，針對如何甩開惱人蝴蝶袖，設計一套啞鈴操（FigureDUMB），透過反覆的手臂運動，訓練肌肉、燃燒脂肪。 ![健身女皇鄭多燕靠著每日持…
http://www.top1health.cn/Article/46/11778
甩開肥厚水牛肩　瘦美背瑜珈3式

水牛肩跟肥厚的上背肉一直以來是女性大敵，且連帶讓手臂上的蝴蝶袖跟著翩翩起舞，要甩開肥厚水牛肩，瑜珈老師特別推薦3個有效的主題動作，包括「拔劍式」、「手臂伸展式」和「牛面伸展式」，把…
http://www.top1health.cn/Article/249/11605
年後甩掉大肚腩　掌握4竅門

…補位」，因此若有商品標榜透過快速振動或塗抹某個吸收物，就能甩蝴蝶袖或水桶腰，這個效果是令人質疑的，因此減重應該從全身性來看，選擇快走、游泳等耐力型運動，而且每次必須持續做至少15分…
http://www.top1health.cn/Article/250/11369
防久坐不動　麻將操7招舒筋助血循

…」，主要出力的地方是後上手臂的肱三頭肌，所以對於消除惱人的「蝴蝶袖」有不錯的效果。 **2.左右逢源：**主要是上半身手臂左右伸展運動，活動手肘關節扭轉。想像在麻將桌上洗牌…
http://www.top1health.cn/Article/248/11384
肩揹包易有蝴蝶袖　側揹易筋骨痠痛

…觀，要怎麼揹、揹多重也都是關鍵。 **貴婦式挽包　易有蝴蝶袖** 肩揹式包包若常掛在前臂靠手肘的位置攜帶，等同是訓練二頭肌，而手臂後方的三頭肌與二頭肌是相互拮抗的肌肉，…
http://www.top1health.cn/Article/249/10925
過補暴肥15公斤　局部抽脂雕塑改善

…耗，在厚重衣服的掩飾下，脂肪就會過度堆積！」如女性的馬鞍臀、蝴蝶袖、腹部等靠少吃多動也不一定瘦下來的部位。此時便可依照個人需要，尋求局部抽脂雕塑協助。李兆翔醫師表示，以時下…
http://www.top1health.cn/Article/46/10361
以訛傳訛！破除埋線減重3大迷思

…峰醫師表示，如果要在短時間內瘦局部部位，比如新娘子要瘦手臂的蝴蝶袖，增加一些針數的確有幫忙；但如果是全身胖或是要瘦肚子這種大區塊，一直加針並不會瘦得比較快。
http://www.top1health.cn/Article/82/10325
瘦子的困擾與反擊　消除「副乳」惡夢

…其熱能還有緊緻肌膚的附加效果，因此在門診常有客人會連同惱人的蝴蝶袖一併的作改善。術後需穿塑身衣約1-3個月，並作居家按摩，以縮短恢復時間。李兆翔醫師提醒，許多人因為副乳而影…
http://www.top1health.cn/Article/43/9631
7天極速甩油　英國肉感女星變性感

…對，臃腫的身材硬擠進尺寸不合的衣服，大家都被她恐怖的雙下巴和蝴蝶袖嚇了一跳。沒想到才不到幾天的時間，古德格居然在她的推特上一連貼出好幾張性感辣照，表示自己瘦身有成，「感謝教…
http://www.top1health.cn/Article/101/9564
體雕不等於減重　新利器打造窈窕

…但因為只能針對腹部與腰部較有明顯效果，對於女性在乎的馬鞍臀、蝴蝶袖與大腿就沒有辦法作整體性的改善身型曲線。任何體雕方式都不是減肥，所以體重並不會明顯減輕，而是雕塑身材，所以…
http://www.top1health.cn/Article/46/9296

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