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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

長期便祕害腸道毒素累積！陳潮宗中醫師：3茶飲助腸道排毒

…兒童不宜。材料：連翹15 克、金銀花、菊花各10 克，蜂蜜適量。作法：將材料稍用開水沖洗，熱開水1000 ㏄沖泡去渣，加入蜂蜜飲用。同時，為了強化清腸功效，陳潮…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…是夜間咳嗽更是影響睡眠質量的主要原因之一。網路上流傳「睡前喝蜂蜜水，可以緩解夜咳」的說法，但是這個方法是否真的有效呢？人人都適合喝蜂蜜水嗎？還有其他好方法可以緩解夜咳嗎？讓我們來聽…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
腸病毒用酒精殺不死！蘇妍臣營養師：對抗腸病毒，補對4大類營養素才有效

…必要時尋求醫療協助，以免錯失黃金治療時機。至於稀釋的蜂蜜水是否可以給兒童飲用？蘇妍臣營養師表示，因為蜂蜜是有含有肉毒桿菌的風險，所以一歲以下的嬰幼兒仍要避免飲用。 ![預…
http://www.top1health.cn/Article/22/91306
檸檬水瘦身又排毒，有神奇功效？中醫師田宜民揭密真相

…營養成分。那麼，檸檬水對瘦身有幫助嗎？ ##檸檬水添加蜂蜜，小心熱量田宜民中醫師表示，檸檬皮含鞣質（俗稱單寧酸），在腸道中可結合蛋白質及膽固醇，變成團塊形成糞便，然後排出…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283
減肥必備！晚上吃這8種食物，讓你不僅飽腹還能防肥胖

…糖會進入體內後轉化為脂肪而可能導致身體發胖。 **6.蜂蜜** 在溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素，進食素是最近發現的一種與保持清醒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91239
終結便祕、助排毒，生薑檸檬水好幫手！陳俊榮：刺激腸胃蠕動、加速代謝

…，可以參考以下的製作方法： **材料：**生薑一小段、蜂蜜適量、檸檬一顆。 **作法：**生薑洗淨切片加水煮3到5分鐘，在熬煮過程中把檸檬用榨汁器擠出汁。接著將煮好的薑汁倒…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…。 **第5道／蔬果優酪乳麥片** **材料：**蜂蜜、白蘿蔔、胡蘿蔔、砂糖、檸檬汁、水、水果、優酪乳、燕麥、乾果各適量。 **做法：**將白蘿蔔切片，用蜂蜜醃制，胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…約800C.C左右即可。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用。另外，建議民眾自製檸檬水要帶皮切薄片，因為檸檬皮當中含有類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
抗癌不能吃飯麵、喝珍奶？癌症飲食2大關鍵！營養師破解：戒糖可餓死癌細胞嗎？

…癌症患者，擔心影響病情，誠惶誠恐地戒斷食物，卻在喝下妹妹泡的蜂蜜水後，發現眼前一亮、精神變好。原因就是先前營養不良，此時的蜂蜜水反而補充熱量、提升活力。 ##癌友可以喝珍奶？…
http://www.top1health.cn/Article/308/91063
含糖穀片當早餐，小心4大NG踩雷！醫：高糖分、高熱量加速肥胖衰老

…片標榜著無糖，或許真的沒有添加常見的砂糖、糖漿，但其中混入的蜂蜜或麥芽糖卻是糖分呈現的另一種形式，甜甜的滋味會讓人在不知不覺中也吃成胖身材。此外，水果乾是新鮮水果經過脫水處理製成的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487
染疫喉嚨像刀割！中醫中藥清熱解毒、按穴位減輕疼痛有一套

…減的患者，可以食用涼潤生津的杏仁豆腐、豆花、銀耳，稍微加一點蜂蜜或酸梅調味，促進唾液分泌，增加食慾、滋潤喉嚨。 **按壓穴位促進咽喉附近的循環，減輕疼痛、滋陰降火** 另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/90341
「霜降」周末報到，深秋防秋燥！中醫：食補潤肺、按摩2穴位增體力

…議選擇溫和的「平補」，而且要選擇特性屬於潤的食物，例如芝麻、蜂蜜或者是南瓜。秋季也很適合用潤肺的銀耳來煮成銀耳粥食用。另外，因為秋季日照時間減少，有些人可能會出現心情容易憂鬱的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…，例如，水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效；蓮藕清肺熱、解渴除煩；蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺；白木耳則能養陰清熱潤燥，最合適肺氣不足者保養使用。 ![ 「陰虛燥熱」以及「體質虛弱」的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?

…(CRP)。然而簡單糖的來源如：砂糖、紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜、黑糖、楓糖等都屬於此類別，因此一般來說常見的再製加工品、烘培製品或是隨手可取得的手搖飲料皆含有這些簡單糖類的成分，…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解

…麥門冬養陰、清熱、潤燥，能滋養潤肺，減少乾咳。另外，蜂蜜含有抗氧化劑，具有抗微生物和抗發炎的特性，有助於覆蓋黏膜，這可能有助減輕一些咳嗽不舒服的症狀。可以加水沖淡泡來喝，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562

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