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「茶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶」的資料

打造小蠻腰、水蛇腰用喝的！陳玫妃中醫師揭：3道茶飲減肥、瘦小腹

…的。陳玫妃中醫師表示，適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲，包括黑豆茶、山楂茶等，可以幫助減少腰腹肥肉，讓你擁有迷人的小蠻腰。 ![][219018] ##中醫治肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。並且設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 ![][219188] ##利水消腫5道薑茶 **【化…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
茶包是否會釋放有害物質？楊振昌醫師：沖泡茶包4要訣，吃的安心

茶包是現代人常用的泡茶方式之一，但是有些人擔心茶包會釋放有害物質，對人體健康造成危害。那麼，茶包是否會釋放有害物質呢？台北榮民總醫院臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌醫師表示，要想探討…
http://www.top1health.cn/Article/320/91639
擊退體脂肪用喝的！林舜穀喝中醫師推薦：3款消脂茶飲降低體脂肪

…過度吸收？中醫師林舜穀建議，較簡單的方式就是挑對時機飲用消脂茶飲。 ![][218821] ##痰濕+氣虛，體脂肪惡性增加台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552
減重喝綠茶、抽筋喝黃瓜汁？10幾種常見飲料，有意想不到好處

…幾種常見飲料，分析推薦他們在何種情況下飲用最有益處，包括喝綠茶幫助減重、防肌肉抽筋喝黃瓜汁，以及解宿醉、慢跑後解肌肉酸痛、緩解胃部不適等，都有適合的飲料。 ![][218828]…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…的困擾，根據美國《Live Strong》網站指出，溫熱草本茶有助於消除鼻腔或氣管黏液，進而緩解過敏症狀。 ![][218765] 鼻過敏是因為腔黏膜內的鼻過敏神經（又稱翼…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…合民眾養肝補氣的好時機。中醫師陳潮宗表推薦了疏肝理氣2款中藥茶飲，包括蔘菊茶，讓民眾可以在家輕鬆調製，達到養肝補氣的效果。 ![][218696] 陳潮宗中醫師表示，在中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
防卵巢癌用喝的！研究：每天喝2至4杯茶，遠離卵巢癌風險

…的預防方法做過諸多研究，其中有一項研究發現，女性如果有每天喝茶的習慣，對於預防卵巢癌具有正面功效。 ![][218647] ##研究：喝茶的女性，助降低卵巢癌風險根據美…
http://www.top1health.cn/Article/13/91494
減重消脂喝茶也有效！紅茶PK綠茶，猜一猜誰是燃脂王！

…碌而無法堅持運動，因此不時會想出各種懶人飲食減重法。其中，綠茶和紅茶是兩種常見的茶飲，被認為可以提升燃脂率和消水腫，因此成為了減重族群的首選。那麼，究竟是綠茶還是紅茶更適合減重呢？…
http://www.top1health.cn/Article/101/91474
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

…滯血瘀型」，也稱為循環不良型體質，建議可多食用消脂化瘀食物與茶飲來調理。 ![][218564] 台北醫學大學傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示，「氣滯血瘀型」這類肥胖者，其實情…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
長期便祕害腸道毒素累積！陳潮宗中醫師：3茶飲助腸道排毒

…。中醫師陳潮宗指出，要消除體內腸胃毒素，可透過「醫食同源」的茶飲排毒。 ![][218540] ##便祕累積宿便，危害身體健康中醫師陳潮宗指出，許多人因為工作壓力大、熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮

…不順、不易受孕、子宮肌瘤等。 ##保護子宮，喝桂枝桂圓茶 **【材料】**桂枝1錢、桂圓3顆、當歸1錢、紅棗3顆(去籽)、生薑3片。 **【作法】**將藥材洗淨，包入過濾…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…經的情況，不妨從隨手可得的食物下手，多吃優酪乳、牛奶、玫瑰花茶、巧克力、桂圓紅棗湯、紅豆湯、紅糖薑汁、八寶粥等甜食。因為中醫說：「甘則緩之」，甜的東西能活血，並協助經血順利排出；只…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…。中醫師表示，防止嚴重掉髮，甚至冒白髮，建議食用養髮蛋、黑豆茶，以及依照掉髮部位不同，而有適合必按的養髮穴位。 ![][218545] 正常頭皮至少有10萬個毛囊，每日落髮…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…一天的挑戰，但是，有的人早餐習慣吃一個麵包，再配一杯甜甜的奶茶嗎？雖然這樣的早餐組合很好吃，但卻往往有糖分過高的問題，不只容易發胖，還會讓你昏昏欲睡，一大早就疲累！英國營養專家推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376