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「自然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自然」的資料

口罩實名制2.0第二輪將上線！3月25日起可預購，流程不變

…25日（三）上午8時至3月27日（五）晚上8時，使用健保卡/自然人憑證或健保快易通APP進行認證預購。 **2.**成功預購者於3月28日（六）上午8時至3月30日（一）晚上…
http://www.top1health.cn/Article/29/81173
口罩實名制2.0怎麼預約？圖解3種手機認證方式，3月12日早上9點可登記

…讓**華人健康網**帶大家學會怎麼用本人手機門號，或健保卡／自然人憑證、臨櫃申辦等方式，進行手機認證，並下載「全民健保行動快易通」APP成功預約口罩。 ![][189659]…
http://www.top1health.cn/Article/248/81066
口罩網購、超商領，物流費7塊！「口罩實名制2.0」3月12日起試營運線上預購

…局及衛生所等實體通路外，新增線上預購通路，民眾可透過健保卡、自然人憑證登入平台，或可藉由健保快易通行動APP進行認證預購，且每筆訂單只需負擔7元物流處理費。 ![][1896…
http://www.top1health.cn/Article/29/81056
想甩掉疲勞、頸椎毛病？做對這件事，開啟身體「省電模式」病痛自然少

…時間為晚上11點到凌晨3點，若這幾個小時能好好睡，身體的病痛自然較少。 **本文出自帕斯頓出版《不開刀，治頸椎：林頌凱醫師全方位剖析你的頸椎毛病，從根本解決肩頸痠痛麻（附自我…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473
產後要怎麼調理身體？自然產和剖腹產方法有差別！

…體況。 ![][186767] 在台灣，產婦採取自然生產和剖腹生產的比例大約是2：1。產後第1個月，尤其是前面2週，由於生產方式不同，自然產和剖腹產的修復重點不太一樣，…
http://www.top1health.cn/Article/18/80307
孩子沒你想的嬌貴！別剝奪他們的學習機會，5個該帶小孩上山的理由

…初衷，期望可以成為你們家的戶外之旅動機！ **身處於大自然中的孩子更健康** 引述自《失去山林的孩子》：兒童從非組織性的遊戲中所獲得的體能活動及情緒性感受，要比組織性運動來…
http://www.top1health.cn/Article/326/80603
喝生化湯會造成血崩？自然產、剖腹產喝的時機不一樣

…絲瓜絡和通草，容易腰酸背痛的則在生化湯中加杜仲。 **自然產、剖腹產，喝的時機點不同** 有些產婦會自行到中藥行抓生化湯，足足喝上一個月，千萬母湯！生化湯該怎麼補，絕對跟產…
http://www.top1health.cn/Article/356/80576
「睡」錯問題多？8個徵兆易引發頸椎病！專家教你怎麼睡會更好

…床後發現自已沒有睡在枕頭上。枕頭原本是用來支撐的頭部，維持最自然的姿勢。如果睡醒時頭不在枕頭上，這表示我們的身體感受到的最舒服姿勢並不需要枕頭，與理想睡姿不同，就可能代表我們的頸椎…
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
婦漏尿滴滴答答不敢出遠門　醫師教這樣做揮別尿失禁，找回「乾」淨人生

…麼婦女朋友步入中年後，就容易出現漏尿問題呢？許富順醫師解釋，自然產超過2次、肥胖，以及更年期停經，都是誘發女性尿失禁最常見的肇因之一。尤其是，女性經過生產後，膀胱與骨盆底的…
http://www.top1health.cn/Article/10/80472
想提升孩子創造力，多練習也有幫助！只要習慣成自然，就會成為第二天性

…力。**每個習慣都曾是一種目標導向的行為，一旦熟練了，習慣成自然，就成為第二天性。** 神經科學並不把習慣定義為重複性的自動化行為，而是定義為一種以特定方式行動的穩定傾向。習…
http://www.top1health.cn/Article/305/80306
卸貨後臉色蒼白、浮腫、便祕？7大症狀產後務必注意

… **①臉色蒼白，缺乏血色** 正常情況下，自然生產出血量在300c.c之內，剖腹生產的出血量大約500c.c，雖在身體能負荷的範圍內，但準媽咪的血紅素如果本來就偏…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261
減醣飲食怎麼開始？營養師教你3關鍵不用動腦自然瘦！

…食的3大關鍵** 每個人的身體狀態都不同，對於減醣的適應度自然不一樣，營養師Ricky提醒不是所有人都直接降低碳水化合物攝取量就好，想健康減醣且瘦下來，必須掌握3個關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/78033
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

**融入大自然，放鬆自我** 通常在我做森林浴時，總有持續不斷的流水聲作伴。夏天可以聽到蟬鳴唧唧，春天則有山雞的吭吭之聲。風拂葉片颯颯作響，遠處可能聽到瀑布的拍打撲騰，樹鶯的歌聲…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

…還在開燈工作；對於身體的需求，我們總是不屑一顧，忘記如何隨著自然節律過生活...，在《醒來！時間生物學教你得到優質生活與睡眠》一書中，作者藉助睡眠研究以及與「生理時鐘」有關的時間生…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
制定生產計畫書，自在面對生產　醫師與孕媽咪共創舒適產程

…定生產計畫書，實踐參與醫療處置的自主權。生產計畫書最主要是指自然產的產婦，在整個待產過程中想要用什麼方式接受整個產程的文件，因此生產計畫書是一種溝通性的非正式病歷文件，並不具強制法…
http://www.top1health.cn/Article/17/77967

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