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「經期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經期」的資料

壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…果：清肝降火、化積通便、活血散瘀。適用對象：肝熱目赤，或經期水腫型肥胖。眼睛乾澀容易有血絲、頭脹頭痛、口乾口苦、便秘。女性經前情緒焦躁或沮喪，身體容易腫脹(尤其是下半身)，或有…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
助妳好孕到，營養師建議4避免、4執行方法

最近身邊朋友經期不順，量又乎多乎少，醫院檢查發現是多囊性卵巢症候群(PolyCystic Ovary Syndrome,簡稱PCOS)。以下找了些資料，來科普一番 (怕冗…
http://www.top1health.cn/Article/80/91990
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…女性，建議平時應養成規律的運動習慣，有利於體內的氣血運行。月經期間忌吃酸澀食物如醋、酸菜、泡菜、石榴、楊桃等；還要隨時保持外陰清潔衛生，禁止性生活、泡澡和游泳；不宜吹風、淋雨、涉水…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞

…310] 中醫師陳玫妃指出，痛經的發生與體質因素及經期、經期前後特殊的生理環境有關。非月經期間，氣血充足平和，所以不會發生疼痛，而在經期或經期前後，子宮氣血由氣盛血旺至月…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
骨質疏鬆因缺鈣、女性荷爾蒙惹禍！賴博政中醫師：3大養生秘訣防骨鬆

…性荷爾蒙可以抑制骨質的流失，年輕女性比較不常好發，年紀適逢停經期間的女性就要注意。][220262] ##兩類人是骨質疏鬆的高危險群衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政…
http://www.top1health.cn/Article/165/91935
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲用，避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫師吳明珠指出，女性經期最好不要喝菊…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…制體重。 **【月經週期減重法】：** - **階段1／經期後：**月經來潮結束後，女性荷爾蒙分泌增加，基礎代謝力提升，是減重的黃金期，運動消脂的效果最好，另建議均衡飲食，多攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…有統理血液運行的作用，若要讓自己變漂亮、不水腫虛胖、內分泌和經期正常，除了糾正傷脾的NG習慣之外，每天來一杯黨蔘紅棗茶，除濕消脂又補脾，也是個不錯的養生方法。 **【黨蔘紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
月經早到、遲到揪異常4狀況！蔡光前中醫師揭：月經失調揪6大常見原因

…0021] 想要改善月經失調，除就醫治療外，建議可以從經期4個階段調養起，搭配適合的飲食、規律運動，讓月經每個月都乖乖、順順來去。 ##月經週期21～35天都正常蔡…
http://www.top1health.cn/Article/234/91872
卵巢早衰提早更年期，揪3大風險！楊鵬生醫師：4大食物保護荷爾蒙增「卵」實力

…n reserve) 的指標有：女性年齡、卵巢中小卵泡總數，經期第3天血中FSH及inhibin-B濃度，近年來的研究報告指出血清中抗穆勒氏管荷爾蒙(anti-mullerian …
http://www.top1health.cn/Article/234/91774
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…一旦缺乏必須油脂，荷爾蒙分泌容易失調，可能導致經血量少，延遲經期甚至停經！不僅水腫讓體重上升，心情還很容易煩躁，長期甚至有提早更年期的風險。 ##擺脫肥胖困擾，必需讓荷爾蒙原…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
月經來潮能愛愛「碧血劍」嗎？蔡鋒博醫師揭：浴血奮戰有2大意外好處

…半女性感染菜花，甚至子宮頸癌。][219557] ##經期中性慾強？比較容易渴望性交嗎？至於經期中會比較容易渴望性交嗎？或者說性慾比較高嗎？婦產科醫師蔡鋒博表示，從婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…是喝咖啡、茶會影響經血的排出和暢行，嚴重甚至會引起痛經？還有經期喝冰水，吃冰品會使經痛加劇、傷子宮？吳明珠中醫師帶大家一次破解4大迷思。 ![][219724] 大約有一半…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
3大婦癌與女性荷爾蒙有關！楊再興醫師：晚婚未孕成婦癌高危險群

…部分婦癌的高危險群，其他可能成為高危險群的原因還有家族病史、經期不規則、初經來得早、停經較晚等。婦產科醫師郭安妮指出，女性荷爾蒙分泌與子宮內膜癌、卵巢癌、乳癌都有關連，而女…
http://www.top1health.cn/Article/234/91768
多囊性卵巢、子宮內膜異位害月經失調！女生多吃梅子、蘋果月月順

…[][219643] 正常的月經周期約為21∼35天，經期大約3 ∼7天左右，但實際情形依每個人的狀況而有些許的不同，例如：某位女性每隔21天來潮一次，不同於他人30天的周期…
http://www.top1health.cn/Article/234/91766