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「番茄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「番茄」的資料

吃這6種營養素增強免疫力

…緩感冒症狀，也有一定的預防效果。 **芭樂、釋迦、柑橘類、番茄等都是高維生素C的水果。** ![芭樂、釋迦、柑橘類、番茄等都是高維生素C的水果。][219222] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91693
吃出免疫力，遠離癌症！癌症專家親授3種防癌蔬果汁菜湯

…販售的果汁，就能對健康產生正面效果。忙碌的時候，我也會買罐裝番茄汁，加入新鮮檸檬汁和蜂蜜一起喝。」 ##3種有效防癌蔬果汁本節將為大家介紹濟陽醫師推薦的，三種最有效果的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/261/91641
肥胖、糖尿病揪元凶，愛吃糖小心！瓶裝柳橙汁＝10顆方糖

…不像是高含糖量的食品，比如一罐500公克、添加於義大利麵中的番茄肉醬罐頭，其實也含有6塊方糖的糖份。世界衛生組織(WHO)也指出，1湯匙的番茄醬就含有約4公克(近1顆方糖)的游離糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/91631
紫番茄、紫花椰菜掀養生風潮！花青素更高，抗氧化力更棒

地中海飲食中必備的紅番茄，從以前就被譽為是護心、抗氧化、穩定血壓的健康食品。近年來，花椰菜有研發出紫色抗氧化加倍品種，而英國科學家也在加拿大安略省種植出紫色品種的番茄，並準備製造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/91612
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…陳代謝!同時改善心肌營養，對於保養心臟十分有益。 **2.番茄：**含有豐富的維生素C和維生素A，能增強人的體力和緩解疲勞。尤其番茄紅素對心血管具有保護作用。 **3.胡蘿蔔：…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
減重節食容易營養不良！3款瘦身湯快速減重，美味又滿足

…在夏天進行通補益瘦，最適合急需燃脂的女生飲用。 **★番茄李子湯** **材料：**紫李子2個、番茄300g、清湯500g、黃油10g、牛奶100g、羅勒葉幾片、鹽少許、胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487
體脂肪過高，慢性疾病跟著來！營養師推：活力蔬果汁降體脂肪

…活力蔬果汁】** - 材料：低脂無糖優格150c.c.、小番茄50公克、蘋果50公克、柳丁50公克、香蕉100公克、小黃瓜50公克、紫高麗30公克、苜蓿芽10公克、豌豆嬰10公克…
http://www.top1health.cn/Article/101/91491
抗癌瘦身必備！現打五色蔬果汁，讓你健康又美麗

… **材料：**薑黃粉、蒜頭2粒、杏仁6粒、紅蘿蔔1條、小番茄6粒、蘆筍5條、芹菜1根、藍莓12粒、櫻桃3粒、草莓3粒、枸杞15公克、小黃瓜1條、苜蓿芽15公克、奇異果1粒、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/101/91471
春天減重新招，必吃菇類蔬菜湯！趙函穎營養師分享瘦身祕湯

…559] ##營養師私藏減重蔬菜湯 - 材料：牛番茄2顆、綜合菇類50克、高麗菜1/3顆（約200公克）、洋蔥半顆、綠花椰菜50克、新鮮黑木耳1大片、水600至1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/91460
壓力大頭痛失眠有救星！營養師揭：每天10顆杏仁助眠

… - 材料：原味熟杏仁果10顆、蘿蔓生菜1片、蘋果半顆、小番茄10個、熟玉米粒50克。 - 調味料：鹽少許、胡椒粉少許、沙拉醬2茶匙。 - 作法： 1.將熟杏仁果壓成粗顆粒…
http://www.top1health.cn/Article/76/91432
番茄減肥法大公開！名醫蔡鋒博吃番茄甩掉11公斤，5要訣輕鬆瘦

…重本事不一，專治不孕症的婦產科蔡鋒博醫師以過來人經驗，分享「番茄減肥法」，如何在短短1個月時間內就減掉11公斤，但是也呼籲仍然要搭配「吃的少、多運動」，才有機會不復胖。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/91416
月經週期減重法有絕招！陳玫妃中醫師：喝這「消脂飲」，生理期輕鬆瘦身

…、水1000C.C。水果：蘋果30公克、葡萄柚20公克、番茄30公克、鳳梨20公克。 **做法：** 1.將藥材簡單沖洗去除雜質後，以麻布袋裝起，放入裝有1000C.C水量…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308
攝護腺肥大會變成攝護腺癌？泌尿科醫師：必補3大營養素保護攝護腺

…會轉換成維生素A)一起對抗自由基破壞正常細胞。代表食物包括，番茄及番茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。][218163] ##保護攝護腺3大營…
http://www.top1health.cn/Article/4/91301
胃癌是吃出來的！對抗胃癌，多吃洋蔥、番茄5大食物

…中也含有抗癌成分，適當食用有助於預防胃癌，例如洋蔥、菌菇類、番茄等食物，都是抗癌明星食物。 ![][218068] ##胃癌發生與生活飲食有關胃癌既然是發生在胃部，此疾…
http://www.top1health.cn/Article/314/91263
濃湯增強免疫力、預防老化！日本醫學博士白澤卓二揭：喝濃湯3大好處

…里也會相對減少許多。][218093] **食譜一／【番茄濃湯】** **材料：**番茄2顆、大蒜1/2瓣、羅勒4~5片、鹽1/3小匙、水200毫升、初榨橄欖油適量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/91266