生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜尋結果

總共找到 995 筆符合關鍵字「生理期」的資料

生理期能喝仙草茶嗎？吳建東中醫師：「這5大症狀」別喝仙草茶，避免腹瀉

…適和食用！尤其有5大症狀體質虛寒的人別喝仙草，以防腹瀉。至於生理期、懷孕哺乳能喝仙草嗎？來聽聽中醫師怎麼說。 ![][220125] ##仙草能清熱、利濕　消暑效果一級棒 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91898
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…對於月經有的會造成一定的影響。][220063] ##生理期間：推薦趕走經痛茶飲中醫師吳明珠指出，經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯，可以放鬆情緒、緩解疼痛，或者也可以喝益母…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…分代謝的影響，女性月經週期的關聯性更大，生理前1周容易水腫，生理期後自然會慢慢消腫。若平常要消除水腫，少吃一點鹽就能辦到。 ##中醫師：月經週期減重法更有效擅長以天地自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…謝不暢，即使作息正常，身體也特別容易水腫，特別是在每日傍晚和生理期前後。除了水腫，脾經失調時，人體也會顯得疲倦無神、全身虛胖且四肢肌肉鬆軟無力、白帶分泌物多、時常拉肚子、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
缺鐵性貧血只補鐵還不夠！李婉萍營養師：這樣吃提升鐵質吸收率

…易造成大量出血）、胃潰瘍，甚至藥物干擾而引起貧血。另外，女性生理期造成大量血液流失，或是免疫力、癌症等問題，都是缺鐵性貧血的成因。一些族群如嬰兒、青春期、懷孕期、哺乳期等，都需要增…
http://www.top1health.cn/Article/248/91855
子宮受寒，竟是自律神經失調惹禍！揉揉「這部位」，可以溫暖子宮

…但臉部潮紅、全身倦怠卻心悸」的症狀，造成頭暈目眩、心神不安、生理期不順等。容易自律神經失調的人，通常也有過敏或虛弱體質、站立起身時容易頭暈、手腳冰冷、容易暈車、生理紊亂、生…
http://www.top1health.cn/Article/80/91695
月經來潮能愛愛「碧血劍」嗎？蔡鋒博醫師揭：浴血奮戰有2大意外好處

…711] 女性月經來時，健康女性每個月總有幾天必須面對生理期的各種麻煩，除了要擔心經血把褲子弄髒、衛生棉悶濕不適和生理痛之外，更麻煩的是如果剛好和另一半「感覺來了」，真的一時…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742
膽固醇過高易中風，飲食要多纖！激推男性必攝取3大膳食纖維食物

…多吃可以消炎、消腫。大黃瓜屬於涼性食物，我通常在冬季以外、非生理期的時間吃。 ![大黃瓜除了大量維生素C，它還有維生素E和K，前者幫助肝臟把有毒物質排除，後者幫助骨質強韌健康。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796
減重瘦身必知！低卡高纖黑木耳露力量大！尤偉銘營養師：這些人不宜

…的作用不適合凝血功能異常、血小板功能不全的患者飲用，至於女性生理期間也不宜飲用黑木耳露，以免增加出血量。
http://www.top1health.cn/Article/101/91801
經前症候群真惱人，竟是荷爾蒙亂了！瑜珈老師教3招骨盆操，緩解經前不悅

…操，深層按摩子宮，促進荷爾蒙協調，舒緩女性經前不適，愉快度過生理期。 ![][219616] ##3招骨盆操舒緩女性經前不適 **【第1招／仰臥蝴蝶式】** - 動作：…
http://www.top1health.cn/Article/234/91759
月經來害疲倦、頭痛？必補2種脂肪酸！楊斯涵營養師：4大營養素擺脫惱人月經

…睡、頭暈目眩、腰痠背痛等。根據世界衛生組織(WHO)的研究，生理期前的不適現象是多數女性常見困擾，大約75％的婦女曾出現類似的狀況，其中約20-40％嚴重程度到需要治療。 #…
http://www.top1health.cn/Article/234/91751
夏天白帶多像豆腐渣？李佳穎中醫師：喝2道紅棗茶飲，擺脫白帶困擾

…糧和山藥等食物，幫助補氣、健脾、排濕。 ![女性朋友也可視生理期的症狀表現，適度飲用以下2道紅棗的健脾茶飲，促進脾胃功能正常，預防或緩解白帶的症狀。][219393] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/91715
罹癌不是只有體重下降！女性防癌，別忽略15個小徵兆

…明流血：**女性有時會將下體不明出血誤以為是經期來潮，但若非生理期正常排血，就要小心是否為胃腸道出問題，或是婦癌之一的子宮內膜癌的徵兆，有4分之3的子宮內膜癌患者都有不明出血的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/13/91637
月經補荷爾蒙解便祕？飯後喝茶助排便？營養學教授揭：3大緩解便祕迷思

…，更要注意水分的補充。][218738] ##迷思3／生理期便祕是荷爾蒙作怪？許多女性在生理期可能遇到便祕的困擾，事實上，造成女性生理期期間便祕狀況發生的原因，多與荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91539
肥胖恐是愛喝這杯咖啡惹禍！日醫：4大關鍵遠離環境荷爾蒙胖毒

…患者身上驗出雙酚A。雙酚A也會影響卵巢功能，提高罹患不孕症、生理期不順等多囊性卵巢症候群的風險。最近幾年，多囊性卵巢症候群患者人數有增多的趨勢，可以說是與致胖因子等毒物有關的現代病…
http://www.top1health.cn/Article/240/91514