… 有計劃減重的人,切記營養均衡才是保持健康、維持正常體態的根本基礎。若民眾想要長期吃舒肥雞胸肉減重,就要注意熱量、膳食纖維與微量營養素的攝取,經常正餐只有吃雞胸肉,將導致營養失衡…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045…努力正是孩子需要的,他們雖然知道大目標「不要生氣」,但是孩子根本不知道該怎麼執行,甚至不知道有些氣根本就是可以避免的,雖然他們也不喜歡生氣,但是事到臨頭,又只有生氣一途。所以當孩子…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014…手而心碎;更有些人的痛苦,是完全沒有家人、沒有另一半的悲傷,根本不知道要和誰一起慶祝。我還能繼續寫下去,但重點是,沒有人過著好萊塢電影《岳父大人》(Father of the Br…
http://www.top1health.cn/Article/74/83012…打擊,如果答案這麼清楚,難道都不能採取行動嗎? 還是其實答案根本不是這樣呢? 不管怎麼說,大蒜對健康是個好東西,希望大家可以擁有它。因為大蒜的保健功效很多,包含對心血…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878…容﹂並非源自他們有包容之心,而是他們對於他人的惡意批評和侵犯根本就是後知後覺,或甚至不知不覺,因此多半不會在第一時間就意識到自己遭受侵害。 想要弄清楚鈍感和遲鈍的區別,可以用…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794…![][194884] 為什麼會這樣呢?這是因為最根本的問題並沒有被解決。根本問題指的是—用來支撐、保護關節,並讓關節能正常運作的肌肉正在萎縮,以致無法順利伸展、發揮原本…
http://www.top1health.cn/Article/167/82738…想法,才能換得一些情緒的穩定,進而說出更有效的話。或者有時候根本不用什麼有效的話,不要破壞到親子關係,就要偷笑了。插科打諢一下,我記得以前有個藥品公司的廣告就是這樣說的:「先求不傷…
http://www.top1health.cn/Article/304/82705…DIY誘殺桶。 **清除孳生源是防治蚊媒傳染病根本方法!出遊前及大雨後,別忘落實「巡、倒、清、刷」原則** 除了教導大家如何自製小型蚊子誘殺桶外,疾管署也呼籲,清除…
http://www.top1health.cn/Article/248/82593…家人發現,立即將爺爺扶起坐好,但是患者因無法自己穿衣服,左手根本舉不起來。於是趕緊送往台中澄清醫院,緊急做腦部電腦斷層檢查,竟然是腦中風。安排住院後,經神經內科仔細地檢查,發現爺爺…
http://www.top1health.cn/Article/28/82529…傷透了、崩潰了。 所以,女孩如果對一個男孩死心塌地,最根本的前提,一定是她真的相信兩人是有未來的,她嫁的是自己在這個男人身上看到的才華、能力、上進心,還有希望。 現在有…
http://www.top1health.cn/Article/262/82511…測量,才能得到真正的數值,不僅危險而且不方便,而心臟中的鐵則根本無法測量。還好現今醫學上有了重大的突破,現在已有不需侵入的偵測方式,可供患者使用。 **想了解體內鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/232/82279…痛苦的這條路上,你絕對不是孤單前行,也許在你看來,別人的痛苦根本不是問題,但每個人對於事物的承受力和理解力並不相同,所以你看起來的小事,對別人而言就已經是天塌地陷了。因此,根本沒有…
http://www.top1health.cn/Article/245/82270…。四年前剛成為主夫時,小女兒2歲由我在家自己帶,可是從早到晚根本沒有自己的時間。有小孩後真的不會有個人時間。而且父母親必須隨伺在側無法離開孩子半步的情況不只限於需要頻繁哺乳或換尿布…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980… **◆結婚生子,當個「好媽媽」。** 對一般人而言,根本不可能把三件事同時做到完美。 為何對現代女性而言「非做不可的事」增加了呢?說起來,所謂的社會,在以前都是由男人…
http://www.top1health.cn/Article/324/81977…兒子覺得不是他的錯,所以不願意認錯,也沒必要認錯。我想錯也許根本不在兒子,而且這老師「要他上台給大家看」的處置,也實在太離譜了。 從那天開始,兒子不講話了,而且也不願意上學了…
http://www.top1health.cn/Article/359/81942