方糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「方糖」搜尋結果

總共找到 112 筆符合關鍵字「方糖」的資料

驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油

…，糖含量高達10～20％，1支（100公克）霜淇淋等於吃6顆方糖，吃起來才夠味。由於精緻糖會使血糖急升驟降，不利減重，攝取多了會增加先進體內糖化終產物(Advanced Glyca…
http://www.top1health.cn/Article/101/19171
血糖低誘發心肌梗塞　15原則保命

…先必須檢測血糖，若意識清楚就食用含15克易吸收之糖分食物，如方糖4顆、養樂多1罐、1湯匙蜂蜜，或砂糖2包8公克。預防低血糖可以運用「15原則」，包括：吃15公克含糖食物，1…
http://www.top1health.cn/Article/33/18177
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思

…糖為例，1瓶600毫升的可樂熱量高達252大卡，相當於13顆方糖的熱量，5顆10公克的太妃糖熱量達220大卡，相當於11顆方糖的熱量，每天多喝1瓶可樂，1個月體重即增加約1公斤。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18167
巧克力傳情送脂肪？1顆1/4碗飯

…的食物，每100公克黑巧克力含有546大卡熱量，相當於27顆方糖熱量，33.3公克脂肪；榛果巧克力每100公克含有552大卡，相當於28顆方糖熱量，脂肪含量32.5公克；一束含10…
http://www.top1health.cn/Article/80/17597
牛奶駭人惹議　黃金比例甜蜜殺機

…起的「黃金比例翡翠檸檬綠茶」風潮，單杯含糖量高達15至20顆方糖，熱量驚人，嚇得消費者排隊的行動瞬間喊「卡」。 ![鮮奶的營養價值豐富，是人體攝取鈣質的主要來源。][47555]…
http://www.top1health.cn/Article/172/16864
喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高

…毒的作用，可以調節外來物質的吸收。 **1顆柳橙＝3顆方糖　小心糖份過高** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊則表示，柳橙富含果膠、維生素C、植化素等類黃酮物質，且過去研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559
小心！蔗糖較不甜　總熱量反而高

700毫升的超夯檸檬茶品，約含22顆方糖的糖分，究竟蔗糖、果糖、代糖與高果糖玉米糖漿，有何不同？夏日飲品又該怎麼聰明喝，才能既解渴又不傷身？便利商店裡，一字排開的飲料櫃…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

…肥胖研究學會發表演說時指出，這些手搖杯的含糖量動輒高達10顆方糖，熱量可達200大卡，超過每日糖份建議攝取量的十分之一，長期會有吃糖上癮、肥胖等副作用。 **蔗糖V.S.高果…
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
糖友花萬元吃曙光藥　胰島素5迷思

國內糖尿病患已經突破170萬，由於存在用藥觀念迷思，以致控制不佳，患病人數仍然持續成長。1名40歲的糖尿病友順子，在28歲剛確診時，曾因為恐懼打胰島素而遍尋密醫偏方，從土芭樂、尿療…
http://www.top1health.cn/Article/240/15811
連假開車低血糖　立吞3至5顆方糖

…食，如果錯過進餐時間，必需立即吃15 克的糖，相當於3~5顆方糖；或是喝半杯市售的柳橙汁或蘋果汁約120cc，採取救急的方式補充糖份，避免出現低血糖的後遺症。如果駕友服用易…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…身，先從選對糖開始。 **蔗糖** 居家常用的砂糖、方糖、冰糖、黑糖都屬於蔗糖，差別只在精製的程度和結晶大小不同，攝取蔗糖後對血糖波動影響較大。其中，黑糖因製作過程…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
1杯珍奶550卡　健走3小時消耗

…「國民飲料」珍珠奶茶為例，1杯熱量約550大卡，相當於28顆方糖、2碗白飯的熱量，長期攝取易造成肥胖，增加慢性疾病的罹患風險。每天喝1杯珍珠奶茶，2個月後會增加體重4.3公…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817
喝冰沙消暑？含糖量等於1杯珍奶

…糖量卻十分高，700c.c.就有126公克的糖（相當於25顆方糖），遠超過衛生署每日建議攝取量45克上限。 **戒含糖飲料　無糖茶也消暑退火** 若想要清涼一下，喝杯飲料解…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485
疼愛女兒　爸爸千萬別說她胖

…慣。 ###推荐閱讀一杯「微糖」等於10顆方糖！含糖飲料沒告訴你的秘密 3健康行動，搶救崩壞的餐桌 2013全台親子減重活動一覽 **更多精彩報導，…
http://www.top1health.cn/Article/87/14309
血糖太低易昏迷　隨身帶糖預防

…頭痛、流汗、發冷、抽搐等，應立即讓病患食用高糖的點心或飲料（方糖、汽水等），一般情況可在15分鐘內改善，若15分鐘後血糖仍低或症狀未減輕，應送醫院緊急處理。 ![][28551]…
http://www.top1health.cn/Article/110/11436

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