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「感受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感受」的資料

青春期孩子不是難溝通，而是需要你和他站在同一陣線

…孩子背後的動機，以及這件事情滿足了孩子的什麼需求，同理孩子的感受。先表達你願意理解孩子，最後，再跟孩子談你的擔心。因為，當你跟孩子關係好，孩子就更能聽進你的話。若你和孩子關…
http://www.top1health.cn/Article/245/89880
職場上遇到不愉快的事怎麼解？催眠抹去不愉快的記憶，成為翻轉的力量

… 即使與車內朋友談笑風生，腦中也會盤旋著不愉快的記憶而無法感受到快樂。這樣的情況一直持續到我開始使用催眠後，有一天我發覺：「曾幾何時，我不再想起那些令人不愉快的事，如果想…
http://www.top1health.cn/Article/297/89542
舒緩情緒也需要鎮痛劑！當情緒激動時，不妨寫封情書給自己

…，用文字表達會更貼切，因為可以用確切的詞語，表達自己的想法和感受。在情緒高漲時，透過文字書寫，能更了解自己為什麼會心裡不舒服？是不是誤會了什麼？需要擔心的是什麼？不需要擔心的是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓

… **身體掃描：**自在地坐/躺著→從腳到頭，依序各身體部位感受該部位的感覺。（沒感覺也是一種感覺） **瑜珈伸展：**在伸展過程中注意自己姿勢，在過程中感受、覺察。 **靜坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479
網紅阿滴熬過憂鬱低潮：如果我要活下來，要解決什麼問題？

… 當時留下的壓力項目有：「憂鬱症使日子過得煎熬，不斷感受到漫長壓抑悲傷跟無動力，工作能力下降」「每個月的支出經濟壓力：薪資、稅、房貸」「作為公眾人物出什麼錯都會被放大檢視，…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451
慢性神經疼痛像觸電、針刺！如何治療？從疼痛與新世代鴉片危機說起

…的手法、同樣的醫護人員，在不同病人的角度，往往會有截然不同的感受。對一些病人來說，打針可能只是輕微的不適、或是感覺痠麻；但對某些病患卻會覺得有如這輩子最痛楚的感受。而從醫護的角度，…
http://www.top1health.cn/Article/88/89432
大腦又誤入歧途了？不斷大腦模式切換練習，能掌控大腦

…我們可以有意識地將自己的注意力重新轉回到工作或自己此時當下的感受上，透過這個方式打斷大腦中永無止盡的敘事連線。該怎麼做，讓我們繼續看下去。 **意識在當下** 一隻手拿著這本書…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365
孩子愛怒吼、亂丟東西，到底怎麼了？父母關注孩子「情緒」這樣做

…母也是如此。即使沒有在孩子面前流露出激動的情緒，並不代表孩子感受不到情緒的溫度。孩子甚至連從父母的表情、動作，都可以感受到父母的情緒。比起言語表達，情緒溫度或許更直接、迅速地傳達給…
http://www.top1health.cn/Article/294/89248
人氣網紅阿滴病後走出人生低淵，體悟到「按下暫停鍵也沒關係」

…。當時留下的壓力項目有：「憂鬱症使日子過得煎熬，不斷感受到漫長壓抑悲傷跟無動力，工作能力下降」「每個月的支出經濟壓力：薪資、稅、房貸」「作為公眾人物出什麼錯都會被放大檢視，…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237
利用內在家庭系統治療IFS，展開療癒內在受創孩子的旅程

…。我會讓妳心頭緊縮、喉嚨緊繃，這些都可以幫助妳不用去感受情緒。所以妳會感到麻木、很難跟人相處、會用不被大眾認可的方式調節自我，這是妳度過一切的方法，讓妳每天可以繼續生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/89101
吳鳳：請不吝嗇地對孩子說這9句話，讓孩子感受父母給的愛！

…愛的表現，除了行動力外，也需要口語表達，用說的，會讓孩子內心感受到的愛更為深刻。在日常生活裡，父母請不吝嗇地對孩子說出這些話，相信對於孩子來說，也具有正面的幫助。我想與…
http://www.top1health.cn/Article/251/88973
簡廷芮不甘待在家，育兒與事業找平衡！當了媽媽才理解母親的偉大

…雖然小蘿蔔目前才10個月大，但我覺得她會開始看臉色了，能稍微感受你的情緒。可是老公都不會罵她，只要小蘿蔔做了很調皮的事，老公就會說：『吼～媽媽來囉！』」可是對於不到1歲，還不會說話…
http://www.top1health.cn/Article/248/88974
喜訊！4名染疫婦同日喜迎5名新生兒！北榮婦兒團隊成功接生創佳話

…保護產婦母子及醫護同仁。在嚴竣的疫情下，感謝同仁齊心努力，也感受到迎接新生命的喜悅。新生兒醫療中心鄭玫枝主任帶領團隊照護新生兒，她表示，雖然近日兒童染疫人數增加，工作壓力更…
http://www.top1health.cn/Article/234/88924
是迷信還是科學？李嗣涔博士證實：「氣」就是第五力「撓場」

…一樣。 **天生經絡敏感型的體質，無需經過特別訓練就可感受到氣場** 根據李教授的實驗統計，約15 ~20%的人是天生經絡敏感型的體質，無需經過特別訓練就可感受到氣場。而李…
http://www.top1health.cn/Article/248/88796
如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？回答6個問題，快速檢測ADHD症狀

…D 自填量表** 請勾選最適合描述過去六個月中，最符合你的感受或行為的問題。作答後，請將深色欄位的打勾數目加總，若超過四個或更多，表示症狀可能符合成人ADHD，建議進一步接受評估…
http://www.top1health.cn/Article/144/88645

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