…性以計算安全期、體外射精等高風險方式進行避孕。甚至在體內射精意外發生後,試圖採用水沖洗陰部的方式緊急處理。 目前已有使用天然雌激素、能有效降低副作用的事前避孕藥可以選擇,女性…
http://www.top1health.cn/Article/234/92545…止老化。][221572] ##美麗、健康和水果三者的意外關連 希望藉由以上的介紹,能讓愛美的女性了解水果的優點。因為愛美所以多吃水果。即使變換水果切法、加入優格一起食用,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92330女性有大屁股,雖然自己可能不滿意,但是,根據研究發現,腰、腹稍微有點脂肪的的女性,較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上的表現,比「梨型」佳,但若腰部脂肪過多,卻易增加…
http://www.top1health.cn/Article/324/92286海帶富含碘,能預防甲狀腺疾病以外,還含有豐富的鉀元素,鉀和體內多餘的鈉相互作用,能夠排除體內多餘水分,有助消除水腫,達到瘦身效果。根據研究報導顯示,海帶中更富含有助人體增加腸液、保…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252大便不通,心事重重!早上起床想要幫助排便,或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水。美國知名營養師指出,檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便,對刺激代謝也相當有效,還能消除晨起…
http://www.top1health.cn/Article/80/92217早餐是一天中最重要的一餐,但是對於早餐到底該吃什麼才符合營養均衡?關於怎麼樣享受一頓健康、均衡、對身體有益的早餐,來看看專家有哪些提醒: ![][220895] ##第1招…
http://www.top1health.cn/Article/320/92138鳳梨富含各種營養素,且高纖、低熱量,是許多便祕族的必收食物清單。鳳梨滋味酸甜可口,也是許多人愛吃的水果。但是,仍舊有不少人常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素,而選擇食用味道相對甜蜜的罐…
http://www.top1health.cn/Article/80/91884…有問題,要馬上送急診。][219818] ##性愛8大意外好處 至於性愛有哪一些令人意想不到的好處?蔡鋒博醫師表示,健康安全的性愛過程,有助健康促進,以下是性愛8大好處: …
http://www.top1health.cn/Article/132/91807…於是否有高潮,則跟月經無關。 ##月經期間愛愛,有2大意外好處 雖然,有些人會覺得生理期發生性行為「很髒」、很麻煩、很不舒服,不過確實有人會在生理期間感受到較高的性慾,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742正在減肥的人,會將堅果當成零食,增加飽足感,達到控制體重的目的;另外,懂得養生的人,也會每天吃一把堅果,以利心血管健康。營養師表示,堅果含不飽和脂肪酸,並富含維生素、礦物質,對健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91660夏天潮濕悶熱、冬天則是濕冷,潮濕的環境使得台灣鼻過敏的盛行率大約維持在20%~30%之間,平均每5個人中就有1人患有鼻過敏。在季節交替、溫差大的時候,更是鼻水噴嚏不停,苦不堪言。鼻…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464近年,生酮飲食對減重族來說是新寵,採行「極低碳水、適量蛋白質、足夠脂肪」飲食原則,在國內外刮起一陣旋風,不僅帶動椰子油的買氣,就連有著「森林之奶油」稱號的酪梨,也被視為生酮飲食的最…
http://www.top1health.cn/Article/320/91382肺癌已連續11年高居癌症死因之首,同時也是發生率第2高的癌症。有長時間抽菸的人要特別注意定期檢查,透過低劑量電腦斷層掃描(LDCT),及早揪出肺癌。 ![趙剛宏主任提醒民眾,大多…
http://www.top1health.cn/Article/319/91150藍莓的營養價值豐富,有「森林裡的藍寶石」的美稱。一直以來台灣藍莓都是仰賴進口,但是近來傳出好消息,台灣也種出藍莓了,地點就在嘉義阿里山的山腳下,占地30公頃,未來在台灣也能吃到正港…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062…居,一定要來醫院做志工。 簡瑞騰說,其實也要感謝這次的意外,因為劉先生的頸椎原本就有退化、骨刺的問題,但因症狀輕微而不以為意,經過這次受傷把「病母」激發出來,並因緣際會來大林…
http://www.top1health.cn/Article/238/91019