專注力 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「專注力」搜尋結果

總共找到 558 筆符合關鍵字「專注力」的資料

「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…括有饑餓感時會嘴饞、手指顫抖、身體無力，或是吃飽後昏昏欲睡、專注力下降或是變得暴躁易怒等狀況。對此，被日本媒體封為「抗老界之神」的白澤卓二醫師提出「斷糖生酮飲食法」，建議大家掌握「…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
罹癌走累就休息少動？錯！癌友做瑜珈緩解癌疲憊與壓力

…減壓與呼吸的練習，幫助癌友學習與生命的「不確定」共存，練習把專注力放回自己身上。有高達八成五的癌友瑜珈學員，在完成八週的課程後，感受到心理狀態更穩定，亦減緩癌症本身與治療造…
http://www.top1health.cn/Article/319/88052
運動可增加7年壽命！哈佛醫：改善記憶力、睡眠5大好處報你知

…官就變得遲鈍。許多研究者皆指出，運動能增進記憶力以及專注力。歐洲有許多學校都會在下課時間讓學生運動。老師們注意到，孩子在休息時間有活動筋骨的話，即使每次只有十到十五分鐘，學…
http://www.top1health.cn/Article/306/87945
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…9922] 長時間忽略睡眠的問題，會造成注意力不集中、專注力下降、隔天精神不佳，長期下來需使用咖啡濃茶提神，因而淪入反覆不好入睡的惡性循環。 **中醫將失眠分為三類型*…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
八療舉辦「聖誕舞會」，增加病友肢體靈活度、自信心

…手腳配合音樂的活動，更可幫助病人訓練平衡感、肢體協調度、增進專注力，以及因為舞會中的肢體動作而紓發心情、感受青春活力及增加自信心與成就感。（圖片提供／八里療養院）][209832]…
http://www.top1health.cn/Article/248/87819
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…行科學家所說的「綠色運動」，就能有效減輕壓力、改善心情、提高專注力，並提升自制力。走出辦公室，前往離你最近的綠樹環境。在手機上播放一首你最喜歡的歌，然後在住家附近散步…
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
孩子不專心坐立難安，小一新生入學滿月容易出現的4大學習問題！

…泳，不需要游得有多好，只要能持續游完要求的距離，就能慢慢強化專注力的展現。 **2.家長認為孩子不用心．作業常寫不好** 假如孩子的抄寫技巧不好，就容易對文字的位置出現混淆…
http://www.top1health.cn/Article/248/87368
揪出聽力下降5大症狀！搶救聽力損傷，何時應該考慮戴助聽器？

…發現自己的聽力問題，已經影響到工作、與他人溝通、工作或學習的專注力及成效，或常會聽錯別人的話，同時被醫師判定無法回復時，就應該考慮配戴助聽器了。戴助聽器就像戴眼鏡一樣正常如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/87396
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

…0ml喚醒早晨 **早上工作10：30**，250ml提升專注力 **中餐後**，250ml幫助消化 **下午3：30**，250mlcheckpoint！1000ml舒緩疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
癌症患者抗癌也要抗憂鬱！心情憂鬱可使用「困擾溫度計」篩檢

…倦或無精打采、自我感到無價值感或有不恰當的罪惡感、思考能力或專注力降低，或是猶豫不決、反覆想到死亡，甚至有自殺意念或是計畫自殺與舉動等。建議當有類似上述症狀出現時，宜儘早到精神科就…
http://www.top1health.cn/Article/248/87262
注意力不足過動症3大症狀！父母學會5招成為神隊友

…三大核心症狀，包含（1）注意力不集中：讀書或作事時無法專心，專注力持續時間短暫，容易分心，常常粗心犯錯，忘東忘西，需要用心、動腦去讀書或作課業，且上課常發呆，做事缺乏條理組織；（2…
http://www.top1health.cn/Article/236/87158
讀同一本書，為何學習結果大不相同？專家分析3大學習類型比較差異

…同。上述原因都確實存在，但即使是在相同條件(辭彙力、專注力與企圖心)下，每個人的理解程度還是不同，這是不可否認的事實。除了上述情形外，其他事情的結果是否也不同？ <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/86941
7旬翁新冠肺炎染疫，害手臂動脈瀰漫性血栓險截肢！

…心悸、消化道症狀、肢體水腫、腎功能下降、嗅味覺異常、記憶力、專注力下降、腦霧、皮疹、掉髮等症狀。情緒心理方面，長時間的隔離與治療，甚至失去親人摯愛，病患也容易出現憂鬱、焦慮、失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87042
醫籲：接種BNT疫苗後，留意心肌炎5大症狀

…Long COVID）的機率高達2-13%，其症狀包括疲憊、專注力下降、頭痛等極多樣化，及早接種疫苗，也可免於此併發症的產生。他強調：「真正不適合打疫苗的只有過去接種疫苗時…
http://www.top1health.cn/Article/248/86981
別當「直升機父母」，小心過度保護適得其反！嘗試「引導學習」教出孩子好成績

專注力訓練是鼓勵孩子的好奇心，允許他們去探索新的體驗，啟發學習的內在動機。王小明7歲上小學，中午吃營養午餐時，只是端坐在餐盤前看著菜。老師好奇地問：「為何不吃?」孩子不發一語，菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/86864

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞