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「家務」搜尋結果

總共找到 254 筆符合關鍵字「家務」的資料

對抗同儕壓力最好的方法！跟著自己的步調走，就能告別焦慮

…族要做好公司指派的工作，考生要好好準備考試，家庭主婦則要操持家務、養兒育女。明白自己該做的事，並好好去做。這是最能按照自我步調的生活方式。若你現在沒有非做不可的要事，不妨好…
http://www.top1health.cn/Article/318/75466
食慾不好、睡眠差，卻愈來愈肥胖？中醫：麥門冬、黨參藥茶改善虛胖體質

…名46歲的楊姓婦人，體型白胖、腹部肥肉鬆軟，平日勞心勞力忙於家務，連走路、爬樓梯就會滿身大汗，或喘不過氣，且不時會感到胸悶、頭暈、心悸。因為忙碌，連吃飯的時間都沒有，儘管食慾不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75406
高血壓、糖尿病、血脂異常也會引起頭暈！6招遠離生活習慣病

…高身體的活動量，例如搭大眾交通工具上班，煮飯、洗衣服或打掃等家務，培養興趣或運動等。至於有腦梗塞等腦部障礙、高血壓、糖尿病的病人，應該在醫生的指導下，選擇適合自己的運動。 *…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202
婆媳相處難如登天？2步驟理出良好互動模式

…幫助。除了免費提供住處，婆婆也幫忙料理、打掃、洗衣服等等家務，一個月至少能為一個家庭省下數百萬韓元。如果是待在給付同等金額的老闆身邊，想必會比服侍婆婆來得加倍和藹與親切吧？ …
http://www.top1health.cn/Article/289/75111
上臂痛、手掌像被熱水燙到…竟是頸椎椎間盤突出惹禍！

…綜合醫院骨科醫師嚴可倫指出，林阿姨因頸部舊傷，又長時間低頭做家務，導致第6、7節椎間盤因長久承受壓力而破裂突出，壓迫神經，導致手臂無力、痠痛麻木，以及手心燙傷的錯覺。但林阿姨因鄰居…
http://www.top1health.cn/Article/238/75010
婚前承諾跑票？「沖拖泡概送」5口訣讓另一半「願意」做家事

…常有衝突，老婆覺得老公不做家事是不在乎她、不愛她、不願意分擔家務、不願意為家付出；老公則認為做家事常被挑剔，很挫折、壓力也很大，感覺老婆只不斷地要求他並不愛他。其實核心的問題是兩人…
http://www.top1health.cn/Article/262/74824
發揮主婦懶實力　越懶越要學會的順手感收納！

…建立起屬於自己一家的收納邏輯，日子會變得輕鬆許多**，連整理家務的時間都大幅減少，妳可以的。」聽著這番話，囧臉婦人眉心上的烈日總算移走了。你也是囧臉婦人嗎？覺得…
http://www.top1health.cn/Article/269/72656
東西要用時，總是找不到？2大收納心法保持整齊又便利

…個收納盒統一收好吧！ **本文出自三采文化《林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感‧家收納》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/73724
讓小孩自動自發收玩具？有孩子仍能維持乾淨整潔的4大祕訣

…到一個段落，甘願了。 **本文出自三采文化《林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感‧家收納》一書**
http://www.top1health.cn/Article/251/72652
想要健康過好年？3大安全用藥原則非知不可

「左手鑼，右手鼓......」，農曆年節將近，根據健保署統計資料，2017年農曆春節期間急診傷病排行前三名分別為腸胃炎、急性上呼吸道感染（感冒）與表面傷或挫創傷，這些疾病在春節假期…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629
不想每天時間被困在家務事中？你該養成這6個小習慣

…天天躺在沙發上追劇（誰不是）。面對這些必然的家務事，與其花心力憎恨，每次做每次賭懶，渾身發散強烈的負能量，不如認份一點，用更正面迎戰的態度，找出讓自己不過度勞累、又…
http://www.top1health.cn/Article/318/72555
家有長輩要照顧？這樣做善用長照服務，減輕居家照護重擔

…活動幫忙，居服員可以到個案家幫忙備餐、購物，洗衣，清潔、整理家務，甚至陪伴就醫，有一些剛中風回家的個案，可能走路很容易會跌倒，隨時需要有人陪著他以策安全，這些日常生活的照顧，都算居…
http://www.top1health.cn/Article/110/71300
不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測

…有意識地發展一些新的興趣愛好來替代購物行為是關鍵的一步。做做家務，打打羽毛球，與家人一起看看電影，參加一些集體活動，當閒置時間被各種健康有趣的活動填滿的時候，購物沖動才有可能自然消…
http://www.top1health.cn/Article/318/70214
王以路蛋妹教養經　媽媽的教養挫折

…有人跟我一樣，常常覺得自己當媽媽當得不夠好。要賺錢上班、整理家務、顧孩子，每天都覺得時間不夠用，每天都睡不飽，蛋妹又天天都跟我說：「媽媽，我還不餓！」、「媽媽，我還不累！」、「我不…
http://www.top1health.cn/Article/304/70114
工作與照護家人難以兼顧，該離職嗎？專家說…

…化仍是重男輕女，而我才剛請了育嬰假，自己也拉不下臉跟大家坦承家務事，所以開不了口說：『我想請假照護母親』。」 M小姐回想當時情況，她最害怕的似乎是自己辛苦累積的職涯就此中斷。…
http://www.top1health.cn/Article/110/68964