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…吃零食,這些食物容易造成胃腸脹氣,消化不良。其次,要有固定的吃飯時間,不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑,也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食,以免造成孩子的心理壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/10699…孩子按時吃飯-學齡前的孩子,生活還沒有形成規律。孩子和大人的吃飯時間也常常不一致。往往已經到吃飯時間了,孩子卻要吵著要出去或正忙著堆積木。你需要訓練孩子放下手裡的玩具和你一起坐下來…
http://www.top1health.cn/Article/304/10373…這時要注意孩子的進食行為和培養飲食習慣,不少家長開始盯孩子的吃飯時間,反而讓吃飯變成一種苦差事,建議用引導的方式,比如孩子多半會想「自己吃」,可多準備一些讓孩子方便自己拿的食物,比…
http://www.top1health.cn/Article/4674…生俱來的攀岩技巧,牠現在也會跟著媽媽學習吃桑葉,遊客有機會在吃飯時間的餵食區看到牠。 ![台北木柵動物園新誕生一隻名叫「長萌」的台灣長鬃小山羊,才出生3天,就在媽媽協助下,學會攀…
http://www.top1health.cn/Article/4552現代人生活忙碌、壓力大,再加上飲食與生活上常常有些不良的習慣或是錯誤迷思,不經意傷害到消化系統,會使腸胃拉警報,根據一份醫學機構調查發現,逾9成上班族出現腸胃異常的情形,腸胃疾病首…
http://www.top1health.cn/Article/30/3742…,上面撒點海苔絲。這招用來快速補充澱粉質很好用,像我的工作,吃飯時間很少,也相當耗精力,如果沒有澱粉的補充,熱量消耗得很快。 蔥油拌麵簡單又健康,雖然不是山珍海味(我老實說)…
http://www.top1health.cn/Article/2391…寧波年糕、烤麩、醉雞、嗆蟹、臘肉等,都是她的拿手菜,每天接近吃飯時間,我最期待的就是奶奶的晚餐,會在飯桌上端出什麼特別的料理。下課衝回家,一開門,食物香味撲鼻,這時奶奶會催促著:「…
http://www.top1health.cn/Article/2394