…因為睡眠不足和飲食未節制,不僅會出現記憶力衰退,導致身體過度勞累,體內排毒困難而加重身體各器官的負擔,修復能力減慢,還會出現神經衰弱、失眠等症狀,以及初老現象,必須多加留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/88743… 當出現不適症狀時,很多人會誤以為是自己體質問題,或是太勞累、過敏所造成,反而忽視了潛在問題。其實有時是因為飲食營養失衡,造成慢性發炎進而產生輕微症狀,放任不管可能會造成其他慢…
http://www.top1health.cn/Article/240/88844…診斷,對症調理。 **一、脾虛型:**身體太虛弱,過度勞累,或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲,以致脾胃的陽氣損傷,造成脾虛無法運化水濕,體內的濕氣無法正常代謝,有時到婦產科檢查…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594…流上身。 **3.虛祕型:** 屬於工作比較勞累的族群、活動量少的年長者,以及長期臥床的病人。如有些年長者牙口不好、食慾較差,過度疲勞,或是曾化療過的癌症患者,若營…
http://www.top1health.cn/Article/248/88527…少發病幾率。 **6.勞逸結合,注意休息** 壓力過大、勞累過度,不利於內分泌調節。女性朋友要多關注內心,適當調整工作狀態,避免過於勞累。
http://www.top1health.cn/Article/80/88486…痛,其誘發因素多半與情緒壓力、受傷、手術、感染、荷爾蒙或過度勞累有關,當患者一有上述情形,就容易導致水腫反覆發作。 **「遺傳性血管性水腫」應及時治療,把握48分鐘黃金急救時…
http://www.top1health.cn/Article/32/88469… **功效:** 四神湯健脾胃,既可補充營養又有療效,適合勞累、消化不良、易腹瀉,或常有泥狀軟便者(便祕者不宜過量食用)作為平日調養的藥膳。尤其天氣轉涼就有關節冷痛腫脹,或者胸脅…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319…臨床表現多樣 易與心臟其他疾病混淆** 心臟腫瘤主要表現為勞累後心悸、氣急、胸悶,類似二尖瓣狹窄的症狀,或是以栓塞相關症狀表現。原發性心臟腫瘤臨床表現多樣而無特異性,容易與心臟其…
http://www.top1health.cn/Article/28/88271…患過水痘,病毒就會長時間潛伏在體內的神經節當中,只要民眾太過勞累、壓力大、作息不正常等導致免疫力下降時,就容易會引發帶狀疱診病毒感染,甚至有年長者罹患癌症時,也容易合併出現帶狀疱疹…
http://www.top1health.cn/Article/31/88259…天年假,大家又開始忙碌的工作了,醫師提醒,要注意身體不要太過勞累,近來門診發現過年期間大家仍然關心疫情,但因心情焦慮,竟然帶狀疱疹發作。提醒曾經感染過水痘者、患有慢性病(糖尿病/腎…
http://www.top1health.cn/Article/31/88121…的危害,同時會造成家庭的經濟支出問題,也會增加家屬照護患者的勞累及心理負擔。 **避免腦中風的危險因子高血壓、高血脂、高血糖** 錢政平副院長呼籲所有國人別小看三高問題,要…
http://www.top1health.cn/Article/28/88056…持充足精神、情緒穩定、適度休息、規律運動、均衡飲食,避免過度勞累、情緒大起大落,少吃高脂肪和高膽固醇食物,如動物內臟、肥肉、油脂類等。 3、運動前先暖身,身體暖機後再運動,運…
http://www.top1health.cn/Article/248/88031…涂育維中醫師表示,打掃完後可以做傳統的靜態伸展,重點拉展當天勞累過度的肌肉筋膜。而最常見的小前臂痠痛的,可以一手稍微按壓手三里、曲池、曲澤各五秒鐘,同時被按壓的手主動伸展手掌往復幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87899…口渴的功效,並且能幫衰弱的內臟補充營養。所以這道湯可以改善疲勞累積、肌膚乾燥。 **【材料】** 高麗菜 200g、紅蘿蔔 50g、洋蔥 1/6個、奶油 20g、水、…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689…男,因意外受傷後卻持續感到雙側臀部痠痛不適,尤其在工作走動或勞累時更明顯。被外院診斷為雙側髖關節缺血性壞死,且建議手術治療,但他不想手術,因此前往醫院接受診斷建議,並及早接受水介質…
http://www.top1health.cn/Article/248/87564