…,容易讓孕媽咪陷入高鈉、高糖的危機。 **垃圾食物9/冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高,有時候吃點冰的能消消熱氣。不過,呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300…看看有哪些超實用的暖身小物,可以讓你就算身處寒流中也不會手腳冰冷! ![在低溫的天氣下,究竟該如何保暖、保護自己呢?來看看有哪些超實用的暖身小物,可以讓你就算身處寒流中也不會手…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962…以泡出暖身又美味的黑糖薑母茶。 許多人一到冬天就會手腳冰冷,這時不妨試試看網友們推薦的暖身茶飲,不僅製作方便、簡單,又能輕鬆的讓身體從內暖到外,現在就趕快動手自己泡杯暖身茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…溫暖身體,一碗羊肉湯會比一碗湯圓來得有效 ![中醫三招拒當冰棒美人 (1)][217095] ##補血通絡,四物湯+生薑 四肢冰冷、臉色蒼白的人,單靠補充蛋白質可能不夠,…
http://www.top1health.cn/Article/80/90789…能是落枕了!為什麼會落枕?發生落枕時,又該如何自救呢?應該先冰敷還是先熱敷?骨科醫師表示,落枕的典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活左右轉。一旦發生落枕有4招進行自救,有助快速復原…
http://www.top1health.cn/Article/238/90707寒流報到,體質虛寒者經常出現手腳冰冷,甚至全身冰涼似冰棒。這種體質即使在天氣炎熱的夏季,也會如此;冬天則更是加重,尤其在女性更多見。中醫師提醒,抗寒的好方法除了可以嘗試飲用「暖肢茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752…][216955] 1名48歲王小姐,平時容易手腳冰冷,每次生理期來潮時常感腰痠、腹痛與頭暈,甚至嚴重到需請假休息。加上年紀已近更年期,生理期來潮時間逐漸不固定,有時上班…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…越深,營養價值越高?蛋殼越粗糙代表雞蛋越新鮮?雞蛋保存需放在冰箱蛋架?讓專家幫大家一次破解「雞蛋」常見4大迷思! ![紅殼蛋比白殼蛋營養?][216501] **調查:40…
http://www.top1health.cn/Article/320/90545無論夏天或冬天都容易手腳冰冷的人,中醫建議從內在體質來做改善。1名27歲女性小夏(化名),是辦公室行政人員,平素少運動,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,因怕胖所以刻意控…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389…用了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材,可以調理氣血,改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉,這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇,提高蔬菜的比例,幫助油脂的吸附與代謝。 ![麻油蔬菜雞…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373五十肩,一般狹義上指的是冰凍肩,廣義上則可能被用來當作許多肩部病變的總稱。當專科醫師告訴您得了五十肩,在排除掉一些例如急性肩周肌腱炎、旋轉肌腱斷裂等暫不適合運動的症狀後,便應開始積…
http://www.top1health.cn/Article/238/90278…通常只需要置於常溫、陰涼乾燥、避免陽光直射的地方即可,不用放冰箱,除非某些產品有特別標榜需要放冰箱的才放入冰箱保存。 軟膠囊類的營養品,只要開封後盡快吃完,通常也可以放在室溫,除…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956炎炎夏天時,你最想吃什麼水果冰?若是能嗑上一碗芒果冰,那黃澄澄的芒果,配上銀白的涼爽雪花,真是取冰一碗,夫復何求!只是,網路傳聞「夏天芒果好毒,少吃為妙?」是真毒?假毒?毒在那裡?…
http://www.top1health.cn/Article/320/89793…「天氣熱胃口差,吃不下飯自然容易瘦」,還有常見迷思如「天熱喝冰水,可以消暑、刺激新陳代謝助減重」。中醫師表示,碰到3種情況喝冰水,反而會引發不適,包括經痛、腸胃不適,甚至免疫力下降…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…媒體詢問,指揮中心是否會訂出一個詳細時間,例如幾天內火化?在冰櫃能冰多久?指揮官陳時中表示,我們沒有明寫要24小時內火化,但24小時內火化也不是說這樣做是錯的。 ![(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/407/89113