…而會變得更憂鬱。按照社會科學家的說法,越禁止某些行為時,人的內心會越抗拒。這就是為什麼當我們把情緒貼上負面標籤,越是壓抑負面情緒,越容易產生負面情緒。應該要試著安撫情緒、用放大鏡觀…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565…難關,並鼓勵她開口與陌生人對話、自己點餐,終於在今年勇敢打破內心的枷鎖重返職場,擔任補習班老師。
http://www.top1health.cn/Article/310/89617…,認為不僅可以放鬆到日常緊繃的肌肉,更可以在一吸一吐之間找回內心的寧靜。 陰瑜珈則是融入道教所強調「養陰可以消除氣滯」的概念,透過肌肉放鬆的狀態鍛鍊骨骼、調節神經系統,就有網…
http://www.top1health.cn/Article/306/89616…找媽媽?尤其知道孩子生病不舒服時,自己又不能馬上請假衝回家,內心更是充滿焦急,甚至會對自己很自責。 **困擾4/很難固定時間擠母乳,甚至很快就退奶了** 有些媽媽是放完產假…
http://www.top1health.cn/Article/213/89497…都會問說:「我該怎麼鼓勵他?」癌症病人在生病的過程當中,他們內心其實很孤單,除了適時的鼓勵很重要之外,更重要是要先瞭解他,才知道怎麼給予關心,當不知道孩子要的是什麼的時候,該怎麼鼓…
http://www.top1health.cn/Article/310/89532…遠離男性),因此使她顯得緊張」。 當我聽催眠老師如此說明,內心出現非常不得體的想法:「那還不是因為你早就知道她的狀況,才能幫她實現『想要與某男士靠近』的心願嗎?說什麼潛意識讓人顯…
http://www.top1health.cn/Article/297/89505…助你突破困境、步上正軌的方法,讓你去愛自己神奇的生活,並吸引內心渴望的人事物。因為你(沒錯,就是你!)根據每分每秒的想法和感受,決定了哪些事物會(或不會)牢記在頭腦裡。咖啡時間的自…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452…庭上,哈斯塔德聲淚俱下地表示,自己願接受“化學閹割”,以消除內心無法抑制的性慾。而他和其他三名犯人一起自願組成了非常著名的挪威“化學閹割”實驗的受試者。事實上,“化學閹割”本來也就…
http://www.top1health.cn/Article/88/89467…之鍊金術師》的等價交換。我曾向黑暗交付出我的靈魂,日以繼夜在內心跟自己決鬥,我為自己犯過的錯贖罪著。看見真理之門的人,既不幸,又幸運。愛德華得到了懲罰,右臂和左腿裝上了機械鎧,像嬰…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451…次數還挺頻繁的,所以當我們偶爾關掉與外界的連結時,我們對自己內心聲音的獨白也不陌生。我們會突然想到:同事的生日禮物還沒買,或是明天的天氣如何等等。就像愛麗絲夢遊仙境一樣,我們幾乎可…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365…情中也都有出現,都不斷在幫助她找男友會離開她的證據,因為蘇菲內心有位孩子認為:「不會有人真的愛我,每個人都會離開我」。 因為這個受創孩子很怕被拋棄,蘇菲有好幾位保衛者確保她在…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306…與光榮傳統,以及優良的醫療技術與服務。今天對這個歷史傳承時刻內心充滿感恩及自覺責任重大,必會全力以赴,開拓新局。他說,「拯救生命,減少失能」是他從事急重症醫療行業30多年來最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/43/89324…473] 以蔡姓患者為例,得知自己罹患良性的乳房腺瘤,內心相當焦慮不安,擔心會演變成惡性腫瘤,更害怕乳房因而變形影響外觀,在醫病多次來回溝通後,決定進行「超音波導引微創真空輔…
http://www.top1health.cn/Article/310/89280…一方面也擔心經常對孩子發脾氣、和孩子起衝突,會破壞親子關係,內心陷入矛盾糾結。難道真的只是因為孩子提早進入青春期,只要過了這個階段就沒事嗎?又或者孩子會有這樣的呈現,其實另有原因?…
http://www.top1health.cn/Article/294/89248看朋友每天曬小孩的照片,內心逐漸浮現生孩子的念頭。想要一個可愛的寶寶,應該要做什麼準備呢? ![(圖片提供/嬰兒與母親)][213338] **只要想生小孩,就要做孕前…
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