…荷爾蒙失衡的狀況,評估是哪些關鍵因素可能造成失衡,再從飲食、保健食品,或經醫師專業評估使用藥物介入調整,讓荷爾蒙恢復平衡。 顏佐樺醫師分享臨床遇到的個案,一位女性從青春期以後…
http://www.top1health.cn/Article/101/90488…,但是在台灣還是屬於藥品,大家不能亂吃,尤其它雖然在美國屬於保健食品,但是在台灣卻不是,所以其實從美國私自帶進來褪黑激素軟糖或是褪黑激素膠囊來治療失眠還是有風險的,如果私自代購、轉…
http://www.top1health.cn/Article/320/90315…主題都聚焦在益生菌,市面上的益生菌產品不勝枚舉,也是民眾日常保健食品之一。什麼是益生菌?根據「國際益生菌及益菌質科學協會」(ISAPP)建議,以及ISAPP召開的益生菌研討會所達成…
http://www.top1health.cn/Article/248/90354… 嚴重肝硬化的患者,應控制水份及鹽份攝取。 應戒酒、勿亂吃保健食品,以免增加肝臟負擔。 食慾差可少量多餐,別讓吃飯成為壓力。 ![抗癌蔬菜湯(圖片提供/趨勢文化)][2158…
http://www.top1health.cn/Article/30/90265…藥品而造成腎損傷。個案若有不知是否適合服用的藥品、健康或機能保健食品更可主動諮詢。 腎病藥師門診服務對象主要為慢性腎病且用藥品項數多、多種慢性共病、近期使用過非類固醇消炎止痛…
http://www.top1health.cn/Article/240/90159…這樣膳食纖維才能攝取足夠。 **四、可視需要補充益生菌保健食品** 益生菌:建議選擇有經過篩選及鑑定的菌株較為安全,也較能確保菌的功效,並挑選有包埋的益生菌可提高存活率。若…
http://www.top1health.cn/Article/320/90192…》記載,可以清熱生津、滋陰養胃…。 將珍貴中藥材應用於保健食品當中,讓更多人作為日常養生保健,是未來趨勢。尤其打破中藥「苦口」的刻板印象,能讓更多人接受,像是經過煉淬含石斛多…
http://www.top1health.cn/Article/407/90177…合維他命、鈣質補充劑 、Omega-3脂肪酸補充劑或益生菌等保健食品。也提醒媽咪們在補充營養品前,先看產品的營養標示食用方式與建議。 建議飯後吃:孕婦綜合維他命、水溶性維生…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046…適度飲酒不豪飲。 除了留意平時的飲食狀況,也可搭配補充保健食品讓營養更全面,為健康打底,而在服用前,建議可以諮詢專精保健食品的營養師,評估自己每天的飲食內容是否均衡,對症給營…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999…像是有豐富Omega-3脂肪酸的秋刀魚、鯖魚等,或是透過魚油保健食品補給;增加五色蔬果的攝取,可以獲得較多植化素來幫助身體抗發炎,另外也可以攝取乳品、鮭魚、大豆製品等,因含有較多「…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984**保健食品什麼時候吃最好?** **一、適合空腹吃的保健食品** 1.益生菌:在空腹沒有食物的干擾下,可以讓益生菌更快速的到達腸道定殖。 2.多醣體:腸道沒有食物時,多醣體…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956…有營養豐富的「6年根高麗蔘」,適合正在成長階段的孩童,且身為保健食品大廠的正官庄,旗下每支商品都經過定期8年7次,290多項反覆檢驗查核,品質信譽有保障,還有能夠幫助維持消化道機能…
http://www.top1health.cn/Article/320/89903…萬一進入循環系統,也很容易用抗生菌殺滅。 現代的益生菌保健食品的普及,已經超過半個世紀,全世界每天有好幾千萬人在食用益生菌產品,相較之下,因為食用益生菌造成菌血症的案例,確實…
http://www.top1health.cn/Article/320/89724…餐點,可增加體內防護力;若外食族食材取得不易的民眾,補充營養保健食品也是方式之一,值得注意的是,無論何種營養素都需要「適量攝取」,過猶不及都可能對健康造成不良影響。使用營養保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/407/89648…關疾病,不宜補充蜂王乳、大豆異黃酮、胎盤素等有類雌激素作用的保健食品,至於山藥、豆漿這類天然食材並非濃縮萃取物,避免天天及大量食用即可。][213915] **肌瘤小於5公分…
http://www.top1health.cn/Article/248/89367