健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…營養,再者,寶寶在吸吮乳房的過程中,能夠刺激媽咪的乳腺,維持乳汁分泌頻率,降低發生乳腺炎的機會。 但是,乳頭和奶嘴、奶瓶的構造明顯不同,當寶寶從親餵轉成部分瓶餵時,可能會發現…
http://www.top1health.cn/Article/304/15434…褥期,甚至哺乳期,都應多喝水或其他飲料,有利於身體恢復和促進乳汁分泌。如果因為水分攝取不足,而造成泌尿系統感染或結石,反而得不償失。 **◎第一孕期(懷孕14週以前)食譜建議…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395…耆、當歸、通草、麥冬等中藥燉煮花生與豬蹄,能有效暢通乳腺改善乳汁分泌,而想要擺脫「太平公主」稱號的女性朋友,多吃花生豬蹄湯,也能有助胸部發育。 ![想要通乳豐胸,中醫師建議可以多…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345…汁,產婦可攝取多汁及富含賀爾蒙的食物如黃豆、山藥,並搭配促進乳汁分泌和乳腺通暢,以及疏肝的藥物。 **產後調理第三階段:補腎調經** 以八珍湯或十全大補湯加減,此階段主要在…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151…節疼痛的人修復,且哺乳中的媽媽們,也可以多吃「豬腳薑」,促進乳汁分泌,而今年台灣國際豬腳節,更推出了多樣化的豬腳創意食譜,還有廠商展示特色豬腳月餅。 ![今年台灣國際豬腳節,更推…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978…木瓜酵素還能幫助青春期少女的乳腺發育,達到豐胸效果,且能增進乳汁分泌,幫助產後婦女分泌奶水哺乳。 而就中醫角度來看,木瓜性溫、不寒不燥,可鞏固脾胃、消暑解渴、潤肺止咳,生吃可…
http://www.top1health.cn/Article/80/14344…裡含有的黃酮類化合物等物質,能幫助刺激荷爾蒙,因此也可以促進乳汁分泌,解決有些媽媽乳汁不足問題。
http://www.top1health.cn/Article/80/13733…仍然滴滴答答出血,都不能乾淨呢?」中醫藥典明載,生化湯能促進乳汁分泌、子宮收縮、鎮痙止痛、袪瘀血等作用。因此許多產婦都有喝生化湯的經驗,但是如果喝錯了,恐會引發出血症狀,尤其是產後…
http://www.top1health.cn/Article/18/13637…**不僅適合青春期的少女,不少婦女在產後也會食用青木瓜,使其乳汁分泌較為順暢,幫助哺乳,且青木瓜中所含大量的木瓜酵素,更是成熟木瓜的2倍,對於改善下垂雙乳,恢復堅挺緊緻也很有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496…太慢,採用比較激烈的節食方法,營養素不夠而頻頻掉髮,甚至減少乳汁分泌或造成乳汁品質下降。 郭安妮醫師指出,產後正常的體重變化曲線如下:寶寶出生後,媽媽體重會迅速下降4~5公斤…
http://www.top1health.cn/Article/18/13487… ㄋㄟ的寶寶而言,好像永遠吃不飽的樣子,難免讓媽媽擔心是否「乳汁分泌不足而讓寶寶吃不夠」,黃清峯醫師指出,「這並非一定是母乳量不夠的問題,也有可能是餵奶技巧還不到位」,建議新手媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/304/13209…性伴侶或配偶有多重性伴侶,或自然流產2次以上。 - 平時有乳汁分泌;肥胖、身體多毛、長鬍鬚、長青春痘、月經不規則。 - 以前有過子宮外孕病史。 - 輸卵管結紮接通後未懷孕。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/13153…;相反的,產後三個月想開始減重的媽咪,就不需要額外吃很多,讓乳汁分泌把身體中多餘的熱量消耗掉。 許多媽咪在月子期間熱愛吃各種發乳食物,例如:豬腳花生、魚湯、排骨湯、黑麥汁、麻…
http://www.top1health.cn/Article/304/13108…新生兒的胃很小,只要幾c.c.的母乳就足夠,頻繁的親餵對加速乳汁分泌最有效果,如果寶寶因為黃疸或其他原因無法親餵,在產後第一個星期,媽咪也不能鬆懈固定擠奶的任務。 **產後兩…
http://www.top1health.cn/Article/304/13107…乳頭混淆問題,變得不吸媽媽乳房,就算使用擠乳器也無法一直刺激乳汁分泌,久而久之就會造成斷奶現象。 ![醫師毛心潔(左)指出,當寶寶發生乳頭混餚,只要透過哺乳輔助器,就可以幫助寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/13045