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「日常」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料-
老年化社會 失智症比例攀升
…行為改變、認知功能（主要是記憶力）退化、記憶喪失以及嚴重影響日常生活功能。 ![林佳琪醫師表示，由於平均年齡增加和老年化社會來臨，失智症患者比例漸增。][2404] 失智症分許…
http://www.top1health.cn/Article/2247 -
減重無捷徑！少吃多動搭配營養諮詢享瘦
…控制，需要專業營養師所量身訂做個人健康瘦身飲食計劃，以及增加日常生活中運動量。 運動方式有很多，除了每週至少3次，每次至少30分鐘的運動之外，也能在日常生活當中增加平常活動量…
http://www.top1health.cn/Article/337 -
怕冷是氣血失調 中醫調理因人而異
…「冬病夏治」，所以要從根本解決冬天手腳冰冷，在夏天時更需注意日常生活保健，不但要屏除生冷水果及冷飲誘惑，更要持續有恆運動，以增強抗寒本錢，可別等到天氣變冷才想要運動，需提早為寒冬作…
http://www.top1health.cn/Article/843 -
4成銀髮族有睡眠障礙 從日常生活改善
根據一項針對台灣社區老年人的身心調查研究，約有42%的老年人有「睡眠障礙」苦惱，且未積極求醫或接受有效治療。精神科醫師提醒，改善銀髮族的睡眠障礙，可以避免許多慢性疾病惡化，也能避免…
http://www.top1health.cn/Article/73/2245 -
腰圍超標健康拉警報 小中風機率大增
…卻是一般人的十倍之多，因此預防中風更要從遠離小中風做起，透過日常測量腰圍與血壓，達到預防疾病的效果。 彰化基督教醫院蔡玲貞營養師呼籲落實預防小中風的「3D生活與3低飲食」對策…
http://www.top1health.cn/Article/258 -
吃鈣補關節？民眾錯誤認知竟達4成
…不清楚，最常見就是誤以為關節痠痛是骨質流失造成；對於如何透過日常飲食攝取正確營養素也有錯誤理解，包括誤認補充鈣質可以保護關節或是攝取葡萄糖胺可以補充骨質。55歲以上民眾是骨質疏鬆與…
http://www.top1health.cn/Article/2327 -
生活習慣不良造成肥胖 全家健康減重
…也痊癒了。最令人驚喜的是，陳女士把減重班所學到的營養學應用在日常的烹調習慣，連老公和女兒竟然都瘦了5公斤。 ![陳美瑾醫師指出，定時運動和適當的飲食習慣有助於健康減重。][343…
http://www.top1health.cn/Article/188 -
【全球病日】3月21日世界睡眠日
…初春第一天，是因為季節變換的週期性和睡眠的晝夜交替規律與人的日常生活息息相關，而要促進良好的睡眠品質，也必需從日常生活作息著手。
http://www.top1health.cn/Article/538 -
人工水晶體的選擇
…年人視力最重要的眼睛疾病之一，程度會隨著年紀而增加，甚至響到日常生活，目前治療方式越來越進步，人工水晶體的種類也越來越多，選擇時除了要考量本身的需求外，還要考量眼睛本身屈光及眼球的…
http://www.top1health.cn/Article/846 -
學生被掌摑頸部受傷 頸因性頭痛對症下藥
…師提醒，光是吃藥並不能完全根治，必須結合復健治療及運動，加上日常生活保持正確姿勢，才能達到良好的治療效果。 
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