「豆漿」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆漿」的資料-
高油鹽糖飲食 恐損孩子智力
…早餐可選擇糙米飯糰、全麥三明治等，並搭配水果、低脂牛奶和無糖豆漿等，來代替高油糖鹽的蔥油餅、可頌、蛋糕捲和奶茶等。 此外，校園是兒童活動的主要場所，董氏基金會呼籲，校園內要規…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499 -
年節兒童5大狀況 考驗應變能力
…清稀飯或白吐司，並以少量多次為原則，避免奶蛋肉類及豆類（包括豆漿，米漿，優酪乳等較濃稠的飲品）。 若仍持續嘔吐，或嘔吐物中出現咖啡色或綠色液狀物，嘔吐呈噴射狀，以及嘔吐伴隨激…
http://www.top1health.cn/Article/236/11275 -
老年人心情低落 骨鬆危機增大
…大豆異黃酮也可以保持骨骼重量，因此除了痛風患者外，老年人多喝豆漿、豆類製品都可以幫助骨骼健康。 **每天散步20分鐘 多曬太陽** 陽光中的維生素D可以幫助人體內鈣的吸…
http://www.top1health.cn/Article/263/11240 -
上班輕鬆瘦！早上7至9點黃金減重
…開始運動。若運動後覺得肚子餓，可適時補充少量蛋白質，例如無糖豆漿、香蕉、魚肉、雞肉等。 **注意運動的種類** 1.伸展運動：每次運動前，都必須作些暖身及伸展運動。其…
http://www.top1health.cn/Article/250/10364 -
安全用塑膠 牢記7種順口溜
…以5號PP材質耐熱度較高、較安全，常見於小朋友吃的布丁盒、裝豆漿的瓶子等；3號PVC材質耐熱溫度約60～80℃，常見用於保鮮膜覆蓋菜餚食物，但像是高油脂的豬腳、雞塊等，如果直接接觸…
http://www.top1health.cn/Article/248/10263 -
5種自製飲料 抗氧化防癌效果佳
…要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的完整的營養。 **3. 豆漿** 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃…
http://www.top1health.cn/Article/261/10211 -
北市3所學校福利社 豆漿含防腐劑
…，公布機關及學校合作（福利）社食品計68件抽驗結果，其中3件豆漿違規添加不得檢出的防腐劑「苯甲酸」，長期食用恐會傷害肝腎功能。北市衛生局指出，違規製造業者將依食品衛生管理法處3-1…
http://www.top1health.cn/Article/172/10071 -
止咳飲食有秘方 先認清4型咳嗽
…出，且喉嚨乾澀。宜多選擇生津止咳、較可除燥的食材，例如百合、豆漿、水煮花生、蜂蜜、銀耳、木耳、橄欖等。 **【百合雪梨湯】** 材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/9885 -
真的嗎？生男會長痘 生女變漂亮
…肌膚，但也無關性別的差異，建議孕媽咪若希望皮膚狀況好，可多喝豆漿、大骨熬湯，提供媽咪們參考。 **讀者媽咪分享** 怡妏媽咪：X！我覺得不一定，因為懷女兒時，臉上長了不…
http://www.top1health.cn/Article/17/9766 -
常喝鮮豆漿 美容抗癌雙管齊下
…或是紅茶當作飲料，但如果想要更健康的選擇，不妨試試換成鮮奶或豆漿，豆漿的多項好處皆不輸給牛奶，其中的大豆蛋白、大豆異黃酮等，更是防癌的絕佳妙方，可延緩更年期症狀、骨質疏鬆、乳腺癌等…
http://www.top1health.cn/Article/261/9581 -
肝包油！上班族預防脂肪肝上身
…臟。另外黃豆含有的磷脂類可抑制肝臟不正常地合成的脂肪，喝一些豆漿也有保肝的效果。 此外，攝取魚類對脂肪肝也有改善的作用，一項研究指出魚油可降低肝臟發炎及纖維化，魚的油脂對一…
http://www.top1health.cn/Article/30/9573 -
別養出過敏兒！先從早餐開始檢視
…胃系統，就從一天中的早餐做起！以前我們的早餐大多吃清粥小菜和豆漿，現在飲食習慣改變漢堡、奶茶早已取代了過往的清粥小菜。冰牛奶、奶茶真的好喝，但針對已是過敏兒的腸胃道而言，熱粥（甜粥…
http://www.top1health.cn/Article/25/9221 -
秋季養生祕訣 貴在養陰防燥(上)
…些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、梨、芝麻、蓮藕、菠菜、豬肺、豆漿、鴨蛋、蜂蜜或橄欖等。此外還可適當食用一些藥膳，如參麥團魚、蜂蜜蒸百合或橄欖酸梅湯等。 秋季，肺的功能偏旺，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681 -
冬令遇黑三分補 4種必吃黑色食物
…、黑豆、黑木耳、黑糯米，並可利用進季節分別調理成黑芝麻糊、黑豆漿、涼拌黑木耳、黑糯米粥食用，有助補腎、防衰老。 
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