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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

皮膚乾裂如錦蛇　中醫體質調理

…藥有地黃、玄參、沙參、麥冬、百合、銀杏、黃精、何首烏、當歸、枸杞子等等，可以應用在藥膳中，或是平日泡茶飲用，從體內增加保濕功效。平日可以來杯玉竹養顏茶，玉竹3錢，平補而潤，…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121
打擊頑固型脂肪！試中醫藥膳茶飲

…鬚茶** 1.材料：薏仁40克，玉竹、玉米鬚、參鬚、枸杞各10克。 2.做法：將以上材料用1,000㏄的水煮沸後，再用文火悶5分鐘，去渣即可飲用，每日飲用1,000㏄即…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024
手腳冷吱吱　4招拒做冰美人

…換為人體所需的熱能和血以供養全身，因此建議可多吃南瓜、山藥、枸杞、靈芝等溫性食物，先調理脾胃，再改善手腳冰冷的情況。 **三、按摩** 血海穴和三陰交穴是幫助補血的穴位…
http://www.top1health.cn/Article/248/9958
甄嬛傳：凝露香催情？醫指無法証實

…活血、養筋壯骨的藥，可包括黃耆、人參、桑寄生、補骨脂、鹿茸、枸杞、龜板、川芎、當歸、續斷、紅棗等。而枸杞多用於養睛明目，龜板有滋陰潛陽，益腎健骨，固經止血，養血補心功能。…
http://www.top1health.cn/Article/258/9909
上班族易爆肝！食補護肝有一套

…飲酒，也不要吃辛辣刺激食物、煎炸燒烤或粗糙、生冷堅硬食物，而枸杞、紅棗、山藥、燕麥、扁豆、核桃、新鮮蔬果則是健脾養肝血的好食物。 ![吳明珠中醫師指出，「肝」是一沉默的器官，除食…
http://www.top1health.cn/Article/258/9568
惱人更年期症候群　5招揮別困擾　

…便稀薄等症狀的腎陽虛體質的人，則可以吃右歸丸。此外，平時多喝枸杞茶、人蔘茶或吃山藥，對預防更年期也有一定的幫助。 **5.及時治療：**多數更年期症候群患者不會感覺明顯不適，…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557
人參補元氣　養身飲食分「宜忌」

…自汗頻出者。 2. 人參煮羊肉 - 材料：人參50克、枸杞30克、肉蓯蓉15克、羊肉250克 - 調味料：蔥白適量、豆豉汁適量 - 作法：（1）先把人參、枸杞、肉蓯蓉…
http://www.top1health.cn/Article/239/9424
傻傻分不清？中藥材命名讓你知道

…葉、枇杷葉；以根部入藥有葛根、芫花根；以種子果實入藥有蓮子、枸杞子；以莖枝部位入藥有桂枝、桑枝。其他在動物方面有：蟬蛻、蛇蛻、鱉甲、鹿茸、海馬、蛤蟆油、猴棗等。 **以人名…
http://www.top1health.cn/Article/248/9422
冬天別亂進補　中醫食療避免中風

…，可清熱利濕、降血壓。 - 老人容易口乾，肝腎不足，適合以枸杞子加菊花一起煮水當茶飲。 - 有高血壓的肥胖者，可用荷葉煮山楂，或加點羅漢果增加甜味，有通血路的功效。 - 容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391
改善老人睡眠　中醫推荐茶飲

…再睡著。 - 建議茶飲：龍眼肉5g、酸棗仁5g、紅棗2顆、枸杞3g、蓮子3g，泡熱水500cc，蓋上蓋子悶5分鐘即可。 **【肝鬱氣結型】** - 表現症狀：這類的人壓力…
http://www.top1health.cn/Article/263/9486
銀髮泡湯養生餐　少油低鹽呷健康

… **第五道：杭菊明目凍：** 食材：杭菊，枸杞。功效：疏肝解鬱、調降血脂。中冠礁溪大飯店林柏閎也提醒，年紀較大或是心臟功能較弱者，勿採坐姿浸泡，避免發…
http://www.top1health.cn/Article/263/9310
別養出過敏兒！先從早餐開始檢視　　

…適合皮膚乾瘡的孩子。 ![][21183] **木耳枸杞粥** - 食材：白木耳一碗、枸杞兩匙、米適量（也可加入小米）。 - 作法：將白木耳洗淨後浸泡15分鐘，再…
http://www.top1health.cn/Article/25/9221
冬天易過敏　3種食補增強腎脾肺

…脾益肺烏雞湯：** - 材料：烏雞腿1隻、東洋參3錢、枸杞3錢、新鮮山藥200克、生薑1-2小薄片、紅棗3-5顆、食鹽米酒少許。 - 做法：烏骨雞腿洗淨，汆燙去血水後，同山…
http://www.top1health.cn/Article/248/9213
立冬免疫力差怎麼補？5種好粥道

…酸冷者食用。（攝影／黃志文）][21126] **3. 「枸杞蓮子大米粥」補脾虛、壯筋骨：** 大米是經常食用的一種傳統主食，有胃氣、補脾虛、壯筋骨的功效，適合在冬天的時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214
孩子立冬怎麼補？才能補出頭好壯壯

「冬令進補」已經成為台灣人每年立冬的例行公事，不僅中老年人講究健康，要吃要補，小孩們在家長的督促下也不甘落後，生怕自己的寶貝沒補好，影響到生長發育。其實，本身體魄強健的小朋友不需特…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195

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