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「吃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃」的資料

媽媽6大法寶　讓孩子乖乖吃飯

一提起吃飯，幾乎是每位學齡前兒童媽媽最頭疼的問題。孩子不好好吃飯，有的固執得要命，不愛吃的堅決不吃，還有的一邊吃ㄧ邊玩，每頓飯要吃ㄧ個多小時，飯菜都變涼了。所以，父母不得不端著碗追…
http://www.top1health.cn/Article/304/10373
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣

農曆春節即將到來，近日網路上流傳「吃苦減肥」，包括苦瓜、啤酒花、咖啡、苦杏仁等，都被當作瘦身、排毒的健康食物。不過，醫師表示，想要光靠苦味食物瘦身，恐怕不大可能成功，重點還是在於熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/10649
雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

…發現烏骨雞的骨頭中所含的烏骨素，可以將癌細胞消滅；癌症患者多吃雞肉也可以提高免疫力，增加對抗癌症細胞的抵抗力。且雞肉還富含維持神經系統健康、消除煩躁不安的維生素B12。所以晚上睡不…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
感冒咳嗽忌吃橘？寒咳熱咳有差別

常聽人說：「感冒時不能吃橘子，不然會咳的更嚴重」。但中醫師指出，不同類型的感冒咳嗽有別，因橘子本身有化痰的功效，若屬痰多的熱咳，則適度吃橘子無妨；但若屬喉嚨搔癢的寒咳，就要避免，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512
吃大餐季　剩菜剩飯小心處理防癌

從12月開始一直到春節前，有一連串聚會吃大餐的日子，而一桌豐盛菜餚上桌後的結果，往往吃不完擺桌上或是放冰箱，有的人會隔天再加熱再食用，然而並不是每道菜餚都適合當隔夜飯菜吃，恐有致癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/10499
冬天愛吃橘　3大好處3點禁忌

…連橘皮纖維都是寶。（攝影／黃志文）][25491] **【吃橘3大好處】** 橘子營養豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白質0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纖維0.…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497
尾牙大餐逃不掉　避胖進食5原則

…體景氣不佳，許多公司行號的尾牙規模雖然縮小了，但仍免不了聚餐吃一頓好料，甚至不少人也會以「尾牙」名義，邀請三五好友來個年終聚餐，若不想吃得掃興、又不願肥胖上身，進食就要把握5原則。…
http://www.top1health.cn/Article/250/10395
卡哇伊！耶誕便當DIY網友瘋傳

充滿歡樂氣氛的聖誕節，一定要等到晚上才能吃開開心心大餐嗎？今年耶誕節剛好在上班族和學生最容易憂鬱的星期一，該怎麼在白天上班和上課時，仍保有快樂的心情呢？最近網路出現各式聖誕老公公造…
http://www.top1health.cn/Article/122/10406
多吃？少吃？吃得健康不要胖

…要有飽足的感覺？** A：藝人小Ｓ說過，自己從來沒有一餐是吃飽的！所以，讓很多人以為少吃，甚至不要吃，就是變瘦最迅速的方法。不攝取熱量當然會瘦，但是不健康，建議還是遵守「總熱量的…
http://www.top1health.cn/Article/101/10253
顧營養呷健康　自製3「低」聖誕餐

…令人食指大動的聖誕大餐。五花八門，香味四溢，但一不注意可能就吃過量了。營養師建議，其實可以自己動手做低卡、低脂、低膽固醇的3「低」聖誕餐，1人份僅約700多卡，不僅在做菜中能獲得樂…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389
年底女孩瘋派對　美麗健康4守則

…水腫的良方。把握「低鹽份、低糖份、低油脂」的三低關鍵，還可多吃排水利尿的食品，如薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等，通過體內循環促進代謝，來減緩水腫的狀況。 **派對點心一口接…
http://www.top1health.cn/Article/249/10360
取消3G吃到飽　手機上網恐更貴

…網的民眾卻普遍認為上網速度「龜速」，日前引發政府提出取消上網吃到飽方案的建議，希望藉減少不必要的「塞車」現象。不過，消保團體表示，若取消上網吃到飽，民眾需付擔的超額費率可能更高達，…
http://www.top1health.cn/Article/172/10170
吃火鍋找對方法　防胃癌3部曲

冷冰冰的天氣，不免就會想要吃一點重口味的東西如火鍋、麻辣燙等來暖暖身子，不過，如果吃錯方法，很有可能導致胃癌上身。根據國內臨床統計發現，每一年平均新增胃癌患者將近2000人；換句話…
http://www.top1health.cn/Article/261/10147
吃冰不忌口　子宮冒出肌胎瘤

…n陳峙嘉中醫師** 大家都知道，中醫師最喜歡叫病患不要吃冰，但多數人不知道原因，只知道吃冰不好，到底不好在哪裡？一般來說，冰的（包括溫度低於室溫），和西瓜、生魚片這類…
http://www.top1health.cn/Article/248/10101
火鍋「醬」子吃　加蔥蒜防癌

沾醬在吃火鍋中扮演了很重要的角色，是影響好不好吃的重要因素之一，然而市面上許多沾醬事實上都隱藏著對健康的威脅，其中不乏高鈉、高熱量的沾醬，例如沙茶醬，且重鹹重油的醬料，也會增加致癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/10110