便祕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「便祕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便祕」的資料

半夜腹痛掛急診　9成寶寶是便祕

… 聽起來是不是挺嚇人的呢？現在，讓我們一起來瞧一瞧造成寶寶便祕的問題有哪些吧！ **全文內容請參考：[【BabyLife育兒生活】Mababy.com](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/87/15176
脹氣又便祕　喝橘皮甘草茶調腸胃

肚子總是脹氣鼓鼓，搭捷運時還被以為是孕婦，脹氣帶來的便祕問題更是令人困擾，針對便祕，中醫多以內服中藥治療，而便祕患者平日也可以適量喝橘皮甘草茶，保健腸胃。 ![中醫師吳建東也建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164
馬桶蹲半天！按穴道舒緩便便不通

…大吃大喝應該堆積了不少便便，但怎麼樣就是「大」不出來，正在被便祕問題困擾著嗎？中醫師表示，針對便祕，最基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正常，但平時也可熱敷肚子、按摩穴道輔助減緩不…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

… **功效：**緩解胸悶煩躁，改善虛胖體質。 **《便祕型肥胖》** 便祕型肥胖顧名思義就是便秘造成的肥胖，症狀包括頭暈頭脹、食慾旺盛或是經常口渴又喜歡喝冷飲，腹部總感覺…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

…胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者甚至出現腹瀉、腹痛、便祕等症狀。 **夏季濕又熱，少吃生冷、油膩食物。** 陳潮宗醫師說，所謂「肚子不舒服」是一種通稱，多數情況不是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
身體袂爽？連吃14天奇異果變快樂

…影響最大，每週未吃足5天水果，或是每天未吃足兩份水果的民眾，便祕機率是吃足者的2倍。 **連吃14天奇異果快樂提升** 三軍總醫院內科兼任主治醫師祝年豐表示，奇異果是營養密…
http://www.top1health.cn/Article/132/14734
寶寶嗯嗯不通　別再勤吃蘋果泥

…俊睿觀察，「奶粉泡太濃、習慣性灌腸通便，亂服中西成藥，是造成便祕的三大元凶。」他引述美國小兒科醫學會研究解釋，母乳中的β型棕櫚酸較易被寶寶吸收，英國在去年5月的嬰兒奶粉指導…
http://www.top1health.cn/Article/87/14606
喝茶解便？單寧酸過量拖垮腸胃蠕動

遇到便祕，許多人喜歡來杯濃茶，認為喝茶可清火、潤腸，達到改善便祕的效果，不過中醫師提醒，若茶葉品質不佳、浸泡溫度太熱或濃度太濃，都會加速茶葉釋放單寧酸，對腸胃產生收斂效果，喝多反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/14551
腸道健康靠益菌　寶寶遠離腹瀉便祕

你家的寶寶動不動就急性腹瀉，甚至消化不良引起便祕嗎？由於幼兒腸道尚未發育完全，加上免疫力較差，若不小心吃壞肚子，或是嘴巴吃進髒東西，就容易引起急性腹瀉，而水份攝取過少、奶粉不適，則…
http://www.top1health.cn/Article/304/14149
香蕉＝通便？先看香蕉成熟沒？

…香蕉，不過香蕉真的有潤腸通便的效果嗎？營養師表示，想靠香蕉解便祕，只能趁香蕉成熟時！ ![未完全成熟的香蕉含有單寧酸，大量攝取容易和腸胃中的蛋白質結合，影響消化速度，容易造成便祕…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527
便祕「油」不得？可吃油潤腸通便

…、炸薯條、洋芋片等高油脂食物當點心，不僅會引發肥胖，還會導致便祕，想排出廢棄物卻窒礙難行，讓人恨不得和油脂從此劃清界限。不過，營養師表示，適度攝取好的油脂反而有助於潤滑腸道，幫助通…
http://www.top1health.cn/Article/80/14501
不再當臭鼬！多吃蔬果促進腸道蠕動

**多吃蔬果促進腸道蠕動，不再當臭鼬** 放屁是人體自然反應，李宗熙醫師表示，咀嚼時，吞入消化道的氣體會從口腔或肛門跑出來，另外停留在大腸和直腸內的殘渣、廢物經細菌發酵時也會…
http://www.top1health.cn/Article/30/14426
小秘訣天天做　擁有好腸道很簡單

…道＋清腸** 喝水能夠促進腸道蠕動，如果水分不足會造成便祕，早上未進食之前喝水，腸胃運作功能會比平常快速，當水分輸送到大腸後，會增加糞便含水量，協助排便，有消除便祕的效果。溫…
http://www.top1health.cn/Article/30/14424
女性必知祕密武器！4種抗老水果

…現象，還具有治療肌膚乾燥與痘痘等發炎症狀的效果。 **便祕** 便祕最常出現的原因就是「植物纖維」的不足，植物纖維分為具有溶於水性質的「水溶性植物纖維」與不易溶於水性質的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422
蘋果香蕉這樣吃　腹瀉便祕大不同

…是熟香蕉是影響止瀉或助排便的關鍵！ ![蘋果、香蕉對腹瀉、便祕都有幫助，但吃法可能大不同。（攝影／黃子倫）][37855] 想要改善便祕或是舒緩腹瀉，蘋果、香蕉都有相當大的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14409