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…腸道健康,人就健康」。中國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗指出,要消除體內腸胃毒素,可透過「醫食同源」的茶飲排毒;另中藥茶飲有解毒功效,平時可多吃當季的蔬菜水果,同時搭配適度的運動,促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648…中含有豐富維生素和鐵質,可以補充女性生理期所出現的氣血不調,消除或淡化眼部色素沈澱的黑眼圈。此外,海帶也因含有豐富鐵質,可以促使血紅蛋白增加,增加養分和營養輸送的能力,改善黑眼圈的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10647… Hormones) 這是一種抗老化的荷爾蒙。人體若是想要消除脂肪,它也是最有力的盟友。只要做運動就可以刺激生長荷爾蒙分泌,所以這是任何人都能夠利用的荷爾蒙,在加速高齡化的未來社…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559…腫和需要禁鹽的病人來說,則不宜多吃。 **★西瓜:有助消除腿部水腫** 西瓜含有酸檸檬黃素,是排毒元素之一,能使人體內的鹽分大量排出,尤其對於容易水腫的小腿,有助消除水腫,…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630…1. 睛明穴:**位於目內眥,即眼頭起點的凹陷處,作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外,還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。 **2. 攢竹穴:**位於眉毛起點的內側凹陷處,時常…
http://www.top1health.cn/Article/249/10622…是生活上壓力的紓解,或是解憂消愁的方法,然而抽菸是否真能達到消除壓力的效果?英國學者針對吸菸是否能帶來心理紓壓效果做了新的研究發現,事實上尼古丁對於紓壓毫無幫助,戒菸後的民眾可以減…
http://www.top1health.cn/Article/29/10613…下巴附近的肉也會感覺下垂。經絡按摩雖然不能改變骨骼,但卻可以消除多餘贅肉且消除浮腫。 ![][24823] 【翳風穴】 位置:位於耳垂與下顎側邊骨頭交接處。 功能:可以防止…
http://www.top1health.cn/Article/249/10285**減輕不安與消除疑難雜症的高血壓Q&A** Q:我很瘦而且很年輕,為什麼會得到高血壓呢? A:高血壓發生的原因是因為所處的環境與生活習慣、個性、氣質等,隨著原因不同,高血…
http://www.top1health.cn/Article/269/10495…期改正。 ![中醫院所內的治療推拿,必須由中醫師來做;至於消除疲勞的整復推拿人員原本從元旦起,必須全面撤出中醫院所,不過衛生署日前重新發文,說明只要有「實體隔間、獨立出入口」,就…
http://www.top1health.cn/Article/239/10542…擔心有傷口的人,目前可以選擇非侵入方式,讓深層脂肪減少,達到消除「鮪魚肚」的目的。(影音/攝影記者黃志文) ![醫師指出,腹部肥胖最讓民眾關心,特別是中年男性。(攝影/黃志文)]…
http://www.top1health.cn/Article/249/10507…、富含營養,如維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,橘皮纖維還可以促進通便,降低膽固醇,預防動脈硬化等。但中醫認為橘子性涼,含糖量高,熱量也多,若過量就會上…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497…按摩10次,午餐休息或工作中休息時補充按摩5至10次,不但可消除水腫,更可恢復眼睛的疲勞,常保明亮雙眼。 ![林舜穀中醫師表示,按摩承泣穴、下關穴和頰車穴等穴位,可以消除臉部水腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/10431…苡仁性味甘淡微寒、熱量低,利水排除濕氣和補養腸胃的效果好,能消除水腫,使肌膚保持緊實有彈性,因此常被用於改善臉部容易堆積水分,導致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓沒有彈性、膚色黯黃、皮膚易…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424…的運動和呼吸就能產生效果。 ![][24940] **消除臉部熱毒,促進血液循環的運動療法** 氣會在我們體內來回移動、幫助血液順暢,如果氣不順不僅血液循環無法順暢,熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/10318…,中醫師陳世峰表示,針灸穴位埋線對局部雕塑的效果較好,如果要消除腹部等大區塊的肥肉,仍應維持「少吃多動」的減重基本原則。][24976] 中醫師陳世峰表示,針灸穴位埋線對局部雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/82/10325