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「B群」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「B群」的資料-
銀髮族護肝 多吃豆干、深色蔬菜
…吃油膩、生冷及刺激性食物，此外可多吃深綠色蔬菜，其中的維生素B群、葉酸等，有利肝臟脂肪代謝、使肝臟運作正常。如菠菜、芹菜、油菜等。 **豆製品** 植物性蛋白質，在人體中經…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020 -
巧克力舒緩經痛？安慰劑效果
…腺素、白三烯素等會引發子宮痙攣、經痛的發炎因子，或補充維他命B群和鈣質，以減少發生經痛的情況。
http://www.top1health.cn/Article/254/11979 -
懷孕前期易孕吐 飲食3招預防
…很嚴重，要注意可能誘發脫水，醫療上會視情形開些整腸藥或維他命B群，若仍未改善，必要時應住院打點滴，以補充水分。
http://www.top1health.cn/Article/17/11908 -
粗食高纖維 有助排毒防癌
…精緻的後遺症。而粗食正具備「高維生素」的特性，尤其富含維生素B群，對人體機能和健康幫助很大。 上班族常見的代謝力欠佳、下肢水腫、消化不良、口臭、便秘，以及手腳末梢麻痹等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/261/11707 -
減重排毒大救星 都靠5類營養素
…又特別富含深具「排毒功效」的5大營養素，包括胡蘿蔔素、維生素B群、各種礦物質……等，有助細胞修護以及各種生理機能的調節。 **5類營養素，有助排除體內各種毒！** - …
http://www.top1health.cn/Article/101/11682 -
喝茶健康？白斑患者的「白色恐怖」
…病情產生惡化，白斑患者建議可多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質及B群維生素的食物，如黑豆、牛奶、黑芝麻等，均有益於白斑食補，或是在中醫用藥上，以當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆、紅…
http://www.top1health.cn/Article/239/11657 -
女性對付手腳冰冷 熱糙米漿新法寶
…養學博士汪曉琪建議，不妨適度飲用糙米漿，因為糙米漿含有維生素B群及鋅營養素，可維持正常新陳代謝，讓皮膚健康，此外所含的鎂營養素，可以協助誘發荷爾蒙放鬆心情，從生理及心理同時滿足女性…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584 -
年後長假症候群 補充B群鐵鋅改善
…鬱的低潮期。營養師建議，最好增加運動的時間，並適量補充維生素B群、鐵、鋅，以及維生素D，幫助舒緩神經、身心放鬆調節，擺脫「長假症候群」的困擾。 
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