腸胃蠕動 | 搜尋結果

「腸胃蠕動」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸胃蠕動」的資料

迎接輕盈夏天　清腸趁現在

…功能就不健全，使得殘渣堆積在腸道中。此外，膳食纖維除了可促進腸胃蠕動外，還能加速益菌生長、平衡腸胃道酸鹼值、增加飽足感，能預防肥胖及心血管疾病，是清腸、減重及有心血管疾病患者最佳的…
http://www.top1health.cn/Article/80/11928
高齡難受孕　補氣雞湯助妳好孕

…、便秘、腰痛的人，意即有經前症候群的婦女，建議可攝食一些幫助腸胃蠕動的食物，像是深綠色青菜、豆腐等。此外，月經來經期間，可以吃豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶，補充熱量，幫助子宮收縮…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920
懷孕前期易孕吐　飲食3招預防

…生於懷孕的前3個月，主要是一種HCG荷爾蒙大量分泌引起，使得腸胃蠕動減慢，且胃賁門會鬆弛、胃酸逆流到食道內，因此孕婦感覺時到有灼熱感，且會感覺噁心。想吐。 **懷多胞胎更易誘…
http://www.top1health.cn/Article/17/11908
窈窕輕食享瘦　蔬活腰果優格沙拉

…含膳食纖維，能增加腸道及胃內的食物體積，多添飽足感；又能促進腸胃蠕動，可舒解便秘；可搭配低脂優格，不僅風味更佳同時降低熱量攝取。
http://www.top1health.cn/Article/101/11887
每天1杯蘆薈蔬果汁　對抗初老

…果類所含的維生素C最豐富，且因其膳食纖維量高、熱量少，可幫助腸胃蠕動、排便，減少廢物和油脂堆積於身，進而提升身體抗氧化能力，延緩老化。 **對抗肌膚老化　原汁原味4蔬果汁**…
http://www.top1health.cn/Article/80/11852
蘇打水治胃病？當心強鹼釀胃潰瘍

…每餐八分飽，不吃辛辣、咖啡、茶葉、油炸類等食物，多吃蔬菜幫助腸胃蠕動和排便，但需注意睡前2小時避免攝取食物或水，以免導致胃食道逆流。
http://www.top1health.cn/Article/30/11847
粗食高纖維　有助排毒防癌

…身體的調節具有重大的作用，尤其是「非水溶性纖維」，不但能增進腸胃蠕動，促進排便、增加糞便體積，還能影響消化道酸鹼值、縮短毒素停留在消化系統的時間，所以，非常有助於排毒、防癌、維持腸…
http://www.top1health.cn/Article/261/11707
減重排毒大救星　都靠5類營養素

…具吸水作用，能增加腸道及胃中的食物體積、增加飽足感；又能促進腸胃蠕動、紓解便秘；同時還能吸附腸道中的有害物質，以便排出，可說是「腸道清道夫」。 **資料來源：蘋果屋出版社[【…
http://www.top1health.cn/Article/101/11682
緊張兮兮　阿凡達柯辛效應易短命

…，負責射精作用。副交感則為「慢郎中」系統，心跳變緩，腸胃蠕動增加、消化酵素分泌上升，有助提昇腸胃消化及吸收功能，在性功能方面則快樂長久，負責勃起作用。動物如果用手術…
http://www.top1health.cn/Article/31/11506
嗯嗯不通　清宿便吃奇異果輕食

…消除宿便，除了適度運動，也能利用纖維素高的水果製成輕食，幫助腸胃蠕動和排便，也減少熱量上身。 ![奇異果含有豐富膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便。（攝影／黃志文）][2916…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640
胃酸過多逆流　少量蘇打餅酸鹼中和

…你做的事** 醫生問診、詳查原因，可能給止吐劑，或調整腸胃蠕動的藥物。 **資料來源[【食物自有大藥：養好腸胃，長命百歲的健康防癌飲食-Dr.青穀院長的幸福菜單】](h…
http://www.top1health.cn/Article/30/11616
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…要細嚼慢嚥。飯後適量散步，或休息30分鐘後，可做伸展操，幫助腸胃蠕動。 - 忌：飯後勿劇烈運動，也不宜躺平；睡前3小時不進食。少吃辛辣、油炸、高脂肪、糯米等；避免易產氣食物，少喝…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
年節清腸！少油鹽高纖4原則

…就診人次為平日6倍之多。尤其是冬季天寒低溫會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢，如果過年又通宵打麻將，或長時間窩在沙發上看電視，身體缺乏活動，腸胃也跟著罷工，消化不良問題自然應運而生。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/11059
4大低卡養生零嘴　橄欖味甘健胃

…等，既能解嘴饞，又能降低熱量攝取。 ![橄欖味甘澀酸有刺激腸胃蠕動的效果，可幫助過年期間吃進大魚大肉後，消化不良而容易腹部脹氣、肚子悶痛的人消化。（圖片／取材自互動百科）][28…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312
十人九痔魔咒！2穴位輕鬆去痔瘡

…紹的穴位，可促進下腹腔的循環，化解肛門的瘀血。另外，若想促進腸胃蠕動功能，可加按足三里。也可以按肛門上口，促進肛門周邊的循環。 **【按穴治痔瘡】：** **1.承山穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278