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「煮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「煮」的資料

產後乳房冒濕疹　喝四神湯除濕消腫

…做法〉：將以上中藥材放入過濾袋中，加入1000cc的水，大火煮開後轉成小火煎煮15分鐘，待稍涼後飲用。〈功效〉：清熱利濕、瀉肝膽實火。〈適合對象〉：濕熱型體質。濕疹泛紅搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/234/13178
富貴手變玉手　吃歸杞滋潤湯變滑嫩

…接觸洗潔劑，讓富貴手反覆發作，平常除了多擦護手霜保養，也可燉煮歸杞滋潤湯來滋陰養血。（攝影／黃子倫）][33918] 北市聯合醫院林森中醫院區中醫師陳怡如表示，媽媽們常會出現…
http://www.top1health.cn/Article/49/13160
濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯

…影響，讓濕疹反覆發作，就預防而言，最重要的是脾胃調理，平常可煮紅豆薏仁芡實湯來保健，也可準備黃柏、大黃、黃芩等藥材做藥浴改善患部搔癢症狀。 ![紅豆薏仁芡實湯能調理腸胃，幫助改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/13148
美顏強化免疫力　喝山藥排骨湯

…的效果。 ![山藥排骨湯，養顏又能強化免疫力，平常可多自己煮來喝。（攝影／黃子倫）][33835] 北市聯合醫院林森中醫院區營養師金美琳表示，飲食品質與身體的免疫力息息相關，要…
http://www.top1health.cn/Article/80/13140
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

…量。作法：枸杞、菊花和綠茶包放入鍋中，以約1000毫升水煮開，轉小火後再加冰糖，放涼即可飲用。注意：易拉肚子、虛寒體質不適合。 **2.烏梅汁** 烏梅性溫，入肝、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…輔以固腎、強壯筋骨，如十全大補湯加杜仲。其實，單純用中藥材熬煮的藥汁並沒有多少熱量，但是加上了麻油、米酒、雞腿或是排骨、豬腳等肉類，熱量就非常高。現代女性平時營養都很充足，…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863
蕭淑慎拒油脂澱粉　過激減肥恐腹胖

…材。日前接受媒體採訪，坦承堅信「不吃就能瘦」，家裡冰箱只擺水煮花椰菜和雞胸肉，不碰油和澱粉，餓了先灌水，忍不住再吃幾口，激烈的減肥法看在營養師眼裡，不僅營養不均衡，還可能傷害身體機…
http://www.top1health.cn/Article/101/12743
消除老人體味　按洗喝3法香噴噴

…明： 1. 將上述中藥材用紗布包妥捆好，放入裝滿水的湯鍋熬煮，建議稍微煮久一點，讓藥效完全散出，之後再加入浴缸和溫熱水混合，透過泡澡的方式，溫通經絡，促進代謝，改善體味濃厚的情況…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651
焦慮難入睡　清心安神湯助眠

…減緩焦慮、心神不寧與睡不好的症狀，可以用百合、蓮子、桂圓等烹煮清心安神湯寧神助眠。 ![焦慮難入睡，中醫師建議可燉煮清心安神湯助眠。（攝影／黃志文）][32239] 聯合醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/76/12621
春雨襲抗溼氣　補氣藥膳增免疫

…的好時機，建議可以選用一些補脾燥濕、扶助正氣、袪除濕邪的藥物煮湯，提升人體陽氣、增強免疫力。 ![春雨頻襲，春寒料峭，可在家燉煮補氣藥膳提升免疫抗溼氣。][32235] **補…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

… 1. 將糙米洗淨，與茯苓一起放入鍋中，加水250cc，中火煮滾後轉小火。 2. 將茵陳蒿放入過濾袋，此時一起放入鍋中熬煮，待粥煮好即可關火。功效：清熱利濕適合對象：濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力

…翹2錢，甘草1錢。 **作法：**將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘，當茶飲。1日1次。 **功能：**健脾利濕，清熱解毒，抗病毒。 **【清熱防感茶】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590
老人腹脹倦怠　3種藥膳粥潤腸軟便

…黃仲諄中醫師建議可以薏仁粥或五穀粥為基底，酌量添加枸杞一起熬煮，增加潤腸通便的效果。（攝影／黃志文）][32041] 台中慈濟醫院中醫部副主任黃仲諄表示，有些老人家經常熬夜、睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557
擔心農藥殘留　正確清洗烹煮可去除

…害怕。蔬果上即使有少量農藥殘留，透過正確的清洗、存放、加熱烹煮等方式，也能去除。我很建議盡可能吃全蔬果。如果真的害怕農藥殘留問題，不敢不削皮，可以把皮削薄一點，例如南瓜去皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/12355
禽流感來襲免驚　7大防護金鐘罩

…H7N9疫情開始連環爆，建議分開處理和保存，所有肉類及蛋類需煮熟煮透才可食用。（攝影／駱慧雯）][31609] 冬春季節是禽流感高發季節，由於禽流感與感冒的症狀相似，如果出現發燒…
http://www.top1health.cn/Article/240/12413