…依其臨床症狀的嚴重程度,大致可分為三個等級,最輕微的是產褥期情緒失調,其次為產褥期憂鬱症,最嚴重的則為產褥期精神病,其臨床現象可分別簡述如下: **產褥期情緒失調:**短暫性…
http://www.top1health.cn/Article/6205…展操,消除考生長期苦讀下累積在肩部、頸部與背部的疲勞與緊張的情緒: 1. 先將雙手抱頭,向前輕壓,伸展頸部背後的肌肉 2. 一手繞頭抓住另一側的耳朵,向側面輕壓並下壓肩膀,…
http://www.top1health.cn/Article/6156…考書、大大小小考試,永遠覺得時間不夠用,普遍呈現焦躁症狀,如情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀都有可能發生,而這些問題最直接影響的就是專注力,造成更加焦慮的惡性循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/6153…收視率,表現不好時很容易自責、鑽牛角尖,但是運動後放鬆自己的情緒,反而有助於激發更多有趣的靈感。 南方衛理公會大學和佛蒙特大學的在2011年發表研究,指出頻繁且有規律運動習慣…
http://www.top1health.cn/Article/5920…tes)計畫斥資110萬美元(約新台幣3300萬元),發送「情緒手鐲」(mood bracelet)供學生配戴,透過皮膚導電性判斷情緒反應,進而瞭解學生是否因老師上課太無趣而缺乏學…
http://www.top1health.cn/Article/5769…到愛心粽的長者感覺窩心,精神病友們也從中學習和人群接觸,控制情緒。 ![精神病友在志工媽媽的指導下,學習包粽子。(圖片提供/台中市政府衛生局)][11377] 台中市私立精神衛…
http://www.top1health.cn/Article/5717…門診比平時多出2成社會新鮮人求診,分別有睡眠障礙、腸胃不適、情緒焦慮、肌肉緊繃、頭痛頭暈等不同的「環境適應障礙」。 ![正值畢業季,不少男性畢業生面臨升學、服兵役和就業的抉擇,經…
http://www.top1health.cn/Article/5575…受到驚嚇,包括出外旅遊,或是送貓咪到醫院治療,都必需擔心牠的情緒會不安,所以必需了解如何帶貓咪安心出門。 鄧炳池醫師表示,如果想讓貓咪出門情緒穩定,一定要使用提籃,但是有的飼…
http://www.top1health.cn/Article/5470…一名4歲小男童卻罹患「水果恐懼症」,一看到蘋果就像遇見妖怪,情緒激動地放聲大哭,避之唯恐不及。 ![陳震宇醫師表示,「水果恐懼症」是恐懼症的一種,患者容易對特定情況產生過度的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/5439…擇在早晨 面診選擇在早晨,是因為人一早起床,還沒有經過情緒變化和運動等因素的影響,此時人的陰氣未動、陽氣未散、氣血未亂,臉色最自然。如果有疾病,就很容易從臉部顯示出來。從這一…
http://www.top1health.cn/Article/5362寶寶魔音穿腦的哭聲是爸媽最大的噩夢,因為情緒表達能力尚未發展完全,「哭」遂成為與外界溝通的唯一管道;部分教育學者認為,寶寶在哭的時候不要馬上抱起來安撫,以免養成他們的「用哭解決事情…
http://www.top1health.cn/Article/304/5249…模擬真人的屁屁一樣,只要藉由觸摸或拍打動作,即可轉化為不同「情緒」的皮膚反應,做出肌肉放鬆、緊縮等動作,預期可做為按摩師的培訓。但是,也有少數網友認為,可能變成新的「性玩具」。 …
http://www.top1health.cn/Article/5122…紓解壓力,不過,精神科醫師提醒,到夜店喝酒解愁只是「暫時麻醉情緒」,長期下來可能酒精成癮。 許多人遭遇不如意的事時,總會「來一杯」轉移煩惱,不過有些人覺得自己喝酒沒意思,所以…
http://www.top1health.cn/Article/5005研究發現,參與體能活動,能帶來興奮與熱情,擺脫憂鬱情緒。美國賓州大學針對190位大學生,進行生活紀錄調查,發現經常從事體能活動,能讓心情愉快活躍,遠離憂鬱情緒;董氏基金會曾連續3年…
http://www.top1health.cn/Article/4759…ontrolled temperament),包括陰晴不定的情緒、暴躁固執的行為,以及時常出現負面思維等,等他們成年之後,沾染「賭癮」和「毒癮」的機率幾乎是其他人的2到3倍,這跟「…
http://www.top1health.cn/Article/4646