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「衰老」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「衰老」的資料

消水腫享瘦　女中醫美腿3部曲

…脛骨後緣凹陷處。能促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴。建議在經絡拍打完以後，一個穴位20下左右交替按，尤其是下午開…
http://www.top1health.cn/Article/82/13561
解除落髮危機　5種水果聰明吃

…. 奇異果：**高含量的維生素C、D1、精氨酸，除了卓越的抗衰老功效，能幫助抵抗輻射以及清除自由基，還含有大量的ALA酸，是幫助秀髮鎖住水分的關鍵，並防止頭髮乾澀枯燥，全面改善頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/93/13511
美白超級食物　黑棗抗氧化冠軍

…都會形成氧化壓力並在過程中產生許多自由基，這些自由基便是人體衰老的罪魁禍首。因此保持身體的抗氧化能力，不僅能對抗氧化壓力，更是避免皮膚老化暗沉，維持逆齡美肌的關鍵。吳光瀅醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/13482
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…含有高單位的花青素OPC及多酚能有效抗氧化，抵禦自由基，延緩衰老；而魚皮、海參、黑木耳等補充膠原蛋白的深黑色食物，則可讓肌膚保持彈性，預防鬆弛變皺；深色蔬果則含有豐富的鐵質，可以養…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
防紋除皺！橄欖油、綠茶面膜速效

…提早出現老化。此外，紫外光、抽菸遺傳因素都會加速這些衰老現象的出現。在中醫藥膳中，包括：養顏美髮的何首烏、恢復皮膚光澤的淮山藥、消除臉上黑氣的白芨、能去黑眼圈的黑木耳、保持…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418
決定女性早衰的關鍵　盡在荷爾蒙

…女性的第二性徵特別需要受到關注，它不僅控制了女性生長、發育、衰老等活動，也肩負了新陳代謝的任務，一旦失衡，就容易出現病變；助孕素中的黃體素（progesterone，又稱助孕酮）因…
http://www.top1health.cn/Article/234/13110
美白6種超級食物　吃愈粗皮膚愈細

… **2.檸檬：**含豐富維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收縮毛孔、軟化角質層及讓肌膚有光澤。但切記勿用檸檬片敷臉，因若經紫外線照射，容易造成皮膚「感光」變黑，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184
火龍果超級火紅　美白又能防便祕

…幫助清除體內自由基，減少體內不好的物質，有效預防老年病變，抗衰老。 - 美白潤氣色火龍果也是榜上有名的高維生素C水果，想要美白的人可以選擇多吃，且維生素C也有助於膚質改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121
氣血不足體力差？選對中藥材增免疫

…類、多糖、氨基酸及微量元素等。具有增強機體免疫功能、利尿、抗衰老、保肝、降壓作用，因此脾胃虛弱者可藉由黃耆補肺氣。平時可取用黃耆1兩，紅棗10個去核，以3~5碗的水熬煮15分鐘當茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…，玉米則是味甘性平的食材，還具有開胃、益肺寧心、清濕熱、延緩衰老等功能。兩者都可以當作正餐的主食，也是很容易入菜的食材，因此夏天如感到食慾不佳，可試著改吃山藥、玉米。提到開…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
讓媽咪水噹噹　微整術後保養這樣做

…能忽略術後保養與維持，慎選適合乾燥敏感肌的精華液，加上具有抗衰老效果的表皮生長因子（EGF），並注意保養步驟，可以重拾美肌，化身人人稱羨的美魔女。 **歲月無情　揭露媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/51/12719
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…，可清除體內的活性氧，中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 ![黑芝麻、黑豆、黑棗等都是能抗氧化、補元氣，增強抵抗力的黑色食物。（攝影／黃志文）][32127] 根據《…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
抗H7N9就喝這湯　增加免疫力

…可抗腫瘤、抗病毒。 - 黃耆：增強細胞免疫功能；抗病毒、抗衰老、利尿、強心、降壓、減輕尿蛋白。 - 蔘鬚：抗衰老、抗疲勞；增強免疫、強心功能。 - 枸杞：增強免疫功能；促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/12457
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣

…中醫師陳潮宗指出，「養生」就是透過後天的調養，以增強體質、抗衰老、提升抵抗力，從而達到延年益壽的目的。而「冷養生」主要是針對虛冷症，以食補療法改善體質，增強血液循環，消除虛冷，重新…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351
「早午餐」掀熱潮　常吃容易肥胖

…過高，產生膽結石，動脈血管硬化機率提高，身體因營養不良而快速衰老。早餐是一天中最重要的能量來源，但現代人工作忙碌，經常無暇坐下來好好吃一頓營養的餐點。劉忠政醫師表示，為了健…
http://www.top1health.cn/Article/248/12097