「按摩」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「按摩」的資料-
舒肝解鬱有妙方 中醫保肝4穴位
…是相對應，尤其對付肝病這個「國病」，中醫師建議，平日可自我多按摩「太沖」等4大穴位活絡筋骨、舒肝解鬱，並遠離肝病陰霾。 ![中醫穴位按摩能有效護肝，不僅簡單易學，且有養肝血、補脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523 -
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩
…高或血脂過高的問題，而這些症狀都可飲用中藥茶飲改善，以及自我按摩穴位來有效改善肥胖。 ![農曆春節大吃大喝，飲食若不控制，以及缺少運動，小心肥胖悄悄上身。][28470] 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419 -
麻將聲太吵睡不著 按摩配茶飲助眠
… 在中醫辯證中，經常失眠的人，多屬於陰陽不平衡的狀態。自我按摩「神門穴」、「內關穴」保健，因穴位可具有疏通經絡，調節陰陽的作用。這類按摩法具有醒腦提神、鎮靜安眠、降壓止痛、療眩息…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470 -
隆乳手術風險多 最怕術中感染
…難免有風險，像是前資生堂千金李宓做了隆乳手術，卻因為沒有好好按摩，導致胸部硬的跟皮球一樣。 ![][28223] 整形外科張大力醫師指出，「乳腺發育不良」、「產後乳腺萎縮」…
http://www.top1health.cn/Article/46/11344 -
瘦小臉要勤洗臉 手按摩不可少
…進步，除了注射肉毒桿菌、電波拉皮之外，平日民眾也可以透過手部按摩運動，或是勤洗臉讓臉部肌膚緊緻，達到臉部肌肉緊實又有彈性目的，不用花錢，只要靠自己DIY，效果也不錯。 ![醫師認…
http://www.top1health.cn/Article/132/11376 -
按摩為何讓人爽？C型纖維神經所致
阿貓阿狗喜歡被主人輕輕撫摸，人類也透過按摩紓緩壓力。美國加州理工大學研究指出，這是因為皮膚底下佈滿了與愉悅感有關的神經，在人類身上的被稱為「C型纖維」(C-tactile fibe…
http://www.top1health.cn/Article/129/11291 -
擺脫嬰兒肥！中醫刮痧瘦臉4步驟
…利用刮痧幾個簡單動作，輕鬆成為「QQ臉」，同時透過茶飲與穴道按摩，活化經絡氣血，透過新陳代謝讓黯沉的臉部肌膚細胞活化，並預防臉部皺紋的產生，以增加皮膚的滋潤度及保水度，達到臉部美容…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211 -
開車緩解痠痛 按7大提神穴位
…痠痛、頭昏腦脹，無形中會增加交通意外的風險，對此中醫師建議多按摩7大穴位搭配茶飲，不用仰賴「蠻牛」也能保持頭腦清醒，眼睛不疲勞。（影音／攝影記者黃志文） ![長時間維持同一姿勢開…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182 -
哭鬧不休！嬰兒腸絞痛4招緩解
…媽避免攝取會產氣以及刺激性的食物。 3. 適時幫寶寶做腹部按摩。 4. 把寶寶牢牢包裹在在舒適的毯子或包巾給予安全感。
http://www.top1health.cn/Article/304/11177 -
比昨天更美！按摩打造活血美人
![][27602] **促進血液循環的按摩方法－剌激全身的皮膚** 首朝著心臟的方向按摩全身。藉由對皮膚輕柔的剌激，讓身體的老舊廢物順利排出，這時候不需要使用按摩油。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11141 -
老人冬天胸痛胃酸 常犯6大症頭
…情緒，睡前在床上平躺後，搓熱手掌，以左手掌自胸骨開始，向左側按摩至腋窩，每天100次，有助於幫助入眠、舒緩胸痛情形。 **2. 氣喘** 夜晚進入氣溫低的時段，氣喘特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/253/11109 -
按摩誤傷頸動脈血管 婦人險中風
一名婦人因為長期頭痛，習慣透過按摩來減緩不適，沒想到可能因此誤傷頸動脈血管，差點中風。醫師建議，若是一般後頸部肌肉痠疼，適度的按壓倒是無妨，但不論任何年紀的人務必要避免按壓頸部前側…
http://www.top1health.cn/Article/31/11005 -
解除運動疲勞 謝絕泡冷水浴
…加快肌肉痠痛的治療或降低肌肉痠痛。 不過許多技巧，包括按摩和冷水澡，會讓人覺得比較舒服，而這種讓人比較好的感覺是無法抹滅的。 不論科學研究的發現為何，改變例行公事比維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/10872 -
熬夜加班 指壓3穴位助安神醒腦
…安神醒腦」中醫療法，對緩解症狀很有幫助。 ![中醫師指出，按摩保健是傳統養生學的重要內容，可以疏通經絡，行氣活血。（攝影／黃志文）][26892] 陳潮宗中醫師強調，按摩保健是…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916 -
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃
…建議最好多攝取蔬菜，補充膳食纖維。而中藥去油脂茶飲與穴位腹部按摩，有助於調理燃脂去油，讓整腸健胃輕鬆無負擔。 
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