「食療」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料-
治糖尿病古老偏方 試試喝秋葵水
…勢，顯示出預防糖尿病已經是普羅大眾都要關心的保健議題。在養生食療方面專研甚深的香港導演嚴浩，在與民眾長期互動分享食療偏方中，提出了一道源自國外的治糖尿病偏方：秋葵水，不僅製作簡單，…
http://www.top1health.cn/Article/80/15547 -
氣喘兒家長最愛問：吃啥可以改善？
…師，小孩要吃什麼改善氣喘？」顯見氣喘兒家長都希望能透過食補、食療的方式，改善小孩的氣喘症狀，但這種因為保健食品廠商帶來的廣告迷思，其實沒有科學證據可以證實有效。 例如從醫學研…
http://www.top1health.cn/Article/25/15522 -
研究：每天運動半小時 預防子宮癌
…的患者與孕婦及孩童，更應該避免飲用。 ##★ [《抗癌食療》防子宮頸癌可以吃什麼？](http://www.top1health.com/Article/233/15323)…
http://www.top1health.cn/Article/13/15512 -
早餐自製「怪物飯」 除濕兼減肥
…濕氣過剩會傷脾腎，人體免疫力機能也會下降，更容易生病，在養生食療方面專研甚深的香港導演嚴浩自創了一款「怪物飯」，能夠幫助去除體內濕氣，長期食用還可以減肥。 ![怪物飯內容主要以糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502 -
奇異果汁+薑片 輕鬆甩油助排便
…名導演嚴浩除了有多部影片在國際影展獲得大獎、締造記錄以外，在食療養生界也是箇中翹楚，自從早年父親中風引發心臟病過世之後，他便開始潛心古籍醫藥方法、國外醫藥研究結果，並在報章專欄上與…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412 -
頭昏眼花 3養血藥膳調理低血壓
…虛的症狀。 ![低血壓與身體造血量不足有關，中醫師認為透過食療的方式，可改善氣血循環、血壓太低的症狀。][41444] **造血量不足 好發低血壓** 中醫師陳玫妃表示，…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448 -
貧血臉色蒼白 平日多喝阿膠補血飲
…。 <!--more--> ![善用補血的中藥材當作食療，可調整體質，降低貧血的發生率。][41432] **貧血怎麼吃？** 對於多數人較常出現的貧血症狀，中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447 -
跑步傷膝蓋關節？誤會了！過胖才會
…讓膝蓋承受過重壓力，反而導致運動傷害。 ##★ [《新食療》保護關節就吃這個！](http://www.top1health.com/Article/164/15022)##
http://www.top1health.cn/Article/164/15384 -
趙薇瘦身食譜 最愛消脂蔬果汁
…維生素Ａ及鈣、磷、鐵等，且含「苦瓜鹼」，煮熟後變成甘苦味，在食療上有促進食慾、解渴、清涼、解毒與消腫之功效。 **5.大黃瓜：**能清血、涼血、降血壓、解渴、消腫，以及加強新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357 -
生活5大好習慣 延緩眼皮鬆弛
…高，燕窩、魚皮或雞腳是比較好的選擇。 另外，也可以藉由食療達到眼部肌膚保養的功效，降低眼皮鬆弛的發生，可取適量玉竹、麥冬、石斛、枸杞、茯苓，加豬蹄一起燉湯喝，素食者可加白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/249/15309 -
防血管阻塞 藥膳茶飲這樣吃
**預防血管阻塞藥膳** 日常生活中預防血管不暢的藥膳飲食，多以活血祛瘀、舒利通絡為原則，因此，在食材的挑選上，陳潮宗建議多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡、養陰理氣的食物。但是要…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243 -
血管不通手腳麻？打通血路對症治療
日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食，多以活血祛瘀、舒利通絡為原則，因此，在食材的挑選上，可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 ![][40566] 現代上班…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242 -
吃梨便祕嚴重？營養師：飲食不均衡
…，多方攝取蔬果、多喝水，就能對抗便祕！ ![坊間對於便祕的食療方法很多，許多人會提出該吃甚麼水果、不該吃甚麼水果，營養師指出，其實多方攝取才正確。][40312] **治便…
http://www.top1health.cn/Article/30/15165 -
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃
…！中醫師表示，俗語說「最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物」，食療瘦身不僅健康，同時安全無副作用，特別是「7日瘦身湯」，可以清腸顧脾胃，對工作緊張繁忙的肥胖族而言，低熱量蔬果食材，更…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138 -
月經不調怎麼辦？補充5種元素
中醫食療一直被人們所推崇，月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 
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