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「薑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料

涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

…不瞭解如何利用青草來個涼秋進補，不妨跟著以下食譜這樣做，巧用薑黃、雷公根、豬母乳、牛奶埔等草藥滿足口腹之慾和保健需求。 ![台灣本產的青草藥種類約300多種，營養師建議食用前先諮…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781
對抗牙周炎　用熱薑水洗牙

…我推薦1個很簡單的方法。 ◆方法：取3～4片帶皮鮮薑，切片，加適量水煮開，可依水量酌情增加鮮薑用量。先用熱薑水清洗牙結石，後用熱薑水代茶飲，每天1～2次，約6次即可消除炎…
http://www.top1health.cn/Article/203/15760
寶寶流鼻涕　試試蔥白水偏方

…起的流涕確有療效。多吃調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，如煮「生薑紅糖水」。  ◎生薑紅糖水：1歲以內的寶寶用1片薑，以上的用2～3片，加半碗水煮開，…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757
秋蟹這樣吃不寒！薑、紫蘇理氣助暖

…體質偏虛寒的人而言，最好避免過量食用，想要吃蟹避寒，可多準備薑、紫蘇、霍香等辛溫的食材，一起食用理氣助暖，減少腸胃系統負擔。 ![秋蟹性寒，當心吃多鬧肚子。][42723] …
http://www.top1health.cn/Article/132/15753
秋季瘦身美食　教你5道薏仁料理

…料：排骨3-4根，節瓜2條，薏仁一些，芡實少許，冬菇少許，生薑2片。做法：燒開的水，放入生薑，鹽油，放入刮淨後的節瓜，大火煮開了以後，再中中火煲1小時，調味好了就行了。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15738
止夜咳偏方　生薑片貼在嘴巴內側

…博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，例如食用蜂蜜或是口含薑片等，可以有效緩解夜咳問題。 **喝1勺蜂蜜** 在睡前先含一湯匙的蜂蜜在嘴巴，徐徐吞下，可以解決咳嗽問題。蜂…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721
7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

…緒、降低心血管病症等都有效，可謂好處多多。 **3. 薑** 生薑被廣泛的運用在亞洲料理中，除了調味最重要的是薑具有改善消化，抵抗身體炎症反應的作用。一派自然醫學的觀點認為…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

…中醫師指出，秋季保健想增強抗病力，可從飲食做起，平日可喝葡萄薑汁飲，顧腸胃、助吸收。中醫師陳旺全表示，秋天燥氣容易影響呼吸道，尤其是老人家跟小朋友，常有過敏、感冒等症，…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
治糖尿病古老偏方　試試喝秋葵水

…果沒有好好控制病情，就有可能造成身體疾病叢生。 **秋葵泡薑水去寒性，有助降血糖** 嚴浩導演表示，秋葵水偏方源自於印度，在許多分享經驗中，糖尿病患者飲用秋葵水後，都有血糖下降…
http://www.top1health.cn/Article/80/15547
早餐自製「怪物飯」　除濕兼減肥

…，長期食用還可以減肥。 ![怪物飯內容主要以糙米飯、番茄、薑蒜為主，可以去除體內濕氣，幫助減肥消腫。（圖片提供／推守文化）][41686] **薑、蒜除濕佳　番茄能開胃** …
http://www.top1health.cn/Article/248/15502
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…常熬夜、或可能是更年期婦女，不適合吃過於溫補的補品如羊肉爐、薑母鴨，會使身體更加燥熱。菊花具有解毒功效，能降火、明目、清心，薄荷則具有清涼感，可發散風熱、疏肝解鬱，各2到3…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…（1 人份）梅乾 ⋯ 1 個白蘿蔔 ⋯ 5cm 生薑 ⋯ 1 段蜂蜜 ⋯ 適量熱水 ⋯ 200ml 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許作法： 1 梅乾去籽、梅肉切碎…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
奇異果汁+薑片　輕鬆甩油助排便

…導演兼養生達人嚴浩也提出了另一種止瀉偏方，就是利用奇異果加入薑片水打成汁服用，除了幫助解決腹瀉問題，還能促進體內代謝、幫助自然排便。香港知名導演嚴浩除了有多部影片在國際影展…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412
常備發熱食物　迅速趕跑感冒病毒

…食用。蔥也有促進發汗的效果，能幫身體降溫退燒。 **生薑：有效退燒** 生薑消除感冒初期症狀非常迅速有效。它可以使體溫恢復正常，在發冷時促進血液循環，讓身體發熱；而輕微發燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439
幼兒退燒飲食　碎肉粥、薑絲牡蠣湯

…燒藥物，飲食上建議「多喝水、七分量」，推薦家長可烹煮碎肉粥、薑絲牡蠣湯給可接受副食品的寶寶食用，幫助補充營養。書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示，發燒是一種徵兆，不是疾病…
http://www.top1health.cn/Article/22/15278