「蔥」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「蔥」的資料-
癌症止步！番茄西班牙飯靠得住
…攝取。 【防癌示範料理：西班牙飯】 - 材料：洋蔥20g、馬鈴薯20g、紅蘿蔔5g、番茄15g、黑橄欖3g、糙米40g。 - 調味料：鹽、鬱金香粉、醬油適量。 - …
http://www.top1health.cn/Article/261/15085 -
網傳抗骨鬆三大蔬菜？營養師：偏方
…菜也能對抗骨質疏鬆，但網路上流傳「抗骨鬆三大蔬菜」，分別為洋蔥、筊白筍與高麗菜，營養師認為，一般來說骨鬆病患補充鈣質，會先建議攝取奶類跟深綠色蔬菜，而網路上指洋蔥、筊白筍與高麗菜含…
http://www.top1health.cn/Article/165/15006 -
冷飯手卷替代涼麵 熱量僅60卡！
…、蘿美生菜30克、木耳30克、紅蘿蔔30克、小黃瓜30克、洋蔥1/6顆、紫色高麗菜15克、蒜頭1瓣、豬肉片100克、無調味海苔片4片。 **調味料：**壽司醋1.5匙(20m…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869 -
芹菜洋蔥抗癌？「防癌神仙湯」誇大
…熱議一種「防癌神仙湯」，它就是將菠菜、番茄、芹菜、胡蘿蔔及洋蔥放在一起煮，而且還有個奇怪吃法「只喝湯不吃菜」。對此，醫生表示，這些都是常見的蔬菜，各具營養價值，但合起來就能防癌的說…
http://www.top1health.cn/Article/261/14863 -
吃冷飯能減肥！蔬果拌冷飯僅3百卡
…15克、青椒15克、黃甜椒15克、木耳15克、青花菜15克、蔥白10克、蒜頭3瓣、雞肉60克。 **調味料：**檸檬汁1匙、黑胡椒粉0.5匙、橄欖油0.5匙、醬油少許、米酒少許。…
http://www.top1health.cn/Article/122/14846 -
洋蔥是仙丹？破除3個網路謠言
洋蔥真的是仙丹嗎？一般人都知道洋蔥富含多種營養素、膳食纖維，能預防骨質疏鬆、提高好膽固醇的功效，常吃洋蔥，還可以保護身體少受好幾種癌症威脅，但網路上甚至流傳洋蔥可以減肥、淡化老人斑…
http://www.top1health.cn/Article/80/14801 -
平民抗癌蔬菜！3道洋蔥料理上桌
吃洋蔥好處多多，尤其是需要補充營養的年長者，洋蔥裡含有多種營養素，還可以降三高、抗氧化、抗癌，且幾乎不含脂肪，是非常好的食材，但到底要怎麼烹調，才能吃的巧又吃得好呢？以下由鹿港基督…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792 -
洋蔥蔬菜皇后！老人吃多恐脹氣
…氣不舒服，到底是哪裡出問題呢？營養師指出，蔬菜湯通常會加入洋蔥增加甜味，而洋蔥雖然營養價值很高，卻是容易導致胃脹氣的蔬菜，年長者食用時要多加注意。 
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