經期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經期」的資料

女人別喝錯！四物湯四季聰明喝

…地、炒芍藥改為生芍藥；月經量太多者，可減少川芎使用量；容易在經期腹瀉者，則可酌量減少當歸和熟地。
http://www.top1health.cn/Article/259/15002
低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

女性都知道吃黑糖好處多，在經期來時總喜歡吃一點黑糖，感覺可以緩解經痛不適，事實上，黑糖的確具有補血、造血、寧心、安血的好處，夏天不妨自製黑糖甜點，再結合含有豐富的大豆蛋白的豆腐，矽…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…之道，但若忍不住嘴饞，可以藉著以上3個小方法幫忙補救，如果是經期極度疼痛的女性，建議還是要找專業的中醫師診治，進一步調理體質。
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
3習慣提升肝功能　擺脫肌膚問題

…，不單只是長青春痘、皮疹、瘡、影響胸部發育，甚至還有可能導致經期不順以及不孕。【提升肝功能的3個方法】 **1.熱敷肝臟** 肝臟位於右邊肋骨的下方，用暖暖包熱敷這個部…
http://www.top1health.cn/Article/30/14922
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…冷飲與寒性食物說「不」，尤其是有痛經體質的人，在經前1周到行經期時，更是一口都不能沾。寒性食物有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、過量的生菜及生魚片、螃蟹、石蓮花、蘆薈、火龍果、香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
慘！人染狂犬病　神經錯亂口吐白沫

…扎、發抖等出現神經錯亂的症狀，甚至因病毒侵襲腦部，進入急性神經期後，患者開始產生空間錯亂、肢體僵硬、喉嚨緊縮、吞嚥困難，產生口吐白沫的情形，可見狂犬病毒兇猛的威力。影片中也…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774
只有女生才會？缺鐵性貧血4迷思

…液，需要特別注意補充營養，且林醫師提醒，如果女性經血量過大、經期不正常等，則要先求助婦科，檢查是否為子宮方面病症；男性罹患缺鐵性貧血機率雖然比較低，仍有些腸胃吸收力較差的人會營養失…
http://www.top1health.cn/Article/240/14671
睡得安穩！3食物不讓月經來擾眠

…，幫助夜夜睡得安寧，白天不再頂著熊貓眼嚇人。 ![女性在月經期間常有身體不適、睡不安穩的情況，建議睡前喝一杯加蜂蜜的溫牛奶幫助入睡。][38391] 大千綜合醫院營養室營養師曾…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571
巧用生理周期保養　肌膚水噹噹　

…方法，也能保持肌膚水噹噹。][38112] **第1周：月經期　加強保濕補水** 受到雌激素和黃體素平衡波動的影響，女性肌膚在28天的生理周期過程也會有明顯變化。大千綜合醫…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484
月經來嗑甜食　不容易變胖？（下）

（整理／黃秀美） **體脂肪過高，經期會混亂** 正值生育年齡女性的卵巢，每隔二十八天左右會有一個濾泡，逐漸長大、成熟後破裂，釋放出卵子（即排卵）。若卵子在輸卵管沒有…
http://www.top1health.cn/Article/234/14436
月經來嗑甜食　不容易變胖？（上）

…清素或前列腺素分泌異常等等因素有關聯。千萬別以為月經期間吃甜食、巧克力，不會發胖，或是誤以為月經來潮時，代謝特別好，是減重的最佳時機，這可都是美麗的誤會，且常與月經前的生…
http://www.top1health.cn/Article/234/14435
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…材變得臃腫。][37176] 女性在月經來潮前一個星期和月經期間，因黃體素分泌增加、新陳代謝變慢、情緒不佳而食慾大開，容易出現體重增加、身體腫脹、便秘、水份滯留的現象。一…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
肩頸刮痧消暑氣　瞄準穴位散熱升級

…喝冰水，還有提醒皮膚有傷口或皮膚病、血友病、心血管疾病患者、經期與孕婦的腹部、空腹時、糖尿病傷口不易癒合的人不宜刮痧。
http://www.top1health.cn/Article/258/14208
22大症狀　告訴你五臟積毒了！

…悲傷。 **累積在腎臟** 19．女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。 20．身體容易有水腫狀況發生。 21．臉部下頜部位容易長青春痘。 22．常常感覺疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173
女生鬼剃頭　加味逍遙散緩解壓力

…效的四物湯，再加上黃耆補氣，可緩解掉髮現象。 **2.停經期後掉髮：**女性荷爾蒙下降、雄性荷爾蒙相對偏高，造成頭皮毛囊萎縮掉髮，可以用左歸丸滋補肝腎陰，緩解大量掉髮症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/14124