動物性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「動物性」搜尋結果

總共找到 988 筆符合關鍵字「動物性」的資料

嘴「蟬」！泰勞吃蟬配酒腹瀉送醫

…情形。 **【小辭典／黑翅草蟬】** 蟬富含豐富動物性蛋白質和人體所需的胺基酸、膽固醇含量低，可以補充營養、養顏美容，經油炸或熱炒後的特殊口味，被泰國、韓國、廣西仫佬族…
http://www.top1health.cn/Article/30/14735
吃豆腐瘦臀減肥　配蔬菜一級棒

…說，豆腐脂肪含量低，可輔助瘦身減重。在飲食中，若攝取了過多的動物性脂肪，就很容易在下半身囤積，進一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因，民眾就應先從一日三餐著手，注意多吃一些植…
http://www.top1health.cn/Article/101/14569
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…食物及酒精飲料，以免造成刺激。預後也不建議飲酒、食用動物性脂肪（牛油、豬油）及高脂肪食物（煎炸食物、豬腳、蹄膀），而且癌症患者的免疫力便差、腸道黏膜脆弱，不適合進補。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

…原則** 1. **少吃高脂肪食物：**尤其需避免攝取動物性脂肪，且烹調應以蒸、煮、燉、涼拌等方式取代高溫油煎或油炸，以免攝取過多油量，甚至因油脂變質而增加致癌風險。每日油脂…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意

…「3多2少」原則，也就是多吃蔬果、全榖及堅果類食物，減少攝取動物性脂肪，及高膽固醇食物，才能遠離心血管疾病的威脅。 ![吃堅果可預防心血管疾病，但國人堅果攝取量卻嚴重不足。][3…
http://www.top1health.cn/Article/80/14513
消水腫=吃鉀　自製含鉀蔬菜冷湯

…克的鈉已經算極限，但是外食族在不經意中偏食、吃太多加工食品、動物性蛋白和脂防、少吃蔬果，導致體內鈉、鉀離子嚴重失衡，體內的循環受到影響，整個人就開始感覺浮腫虛胖了起來。飲食除了要減…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429
不讓油脂上身　烤肉要配白蘿蔔沙拉

…以不算是減肥天敵，不過，吃的時候還是要注意是否從中攝取過多的動物性脂肪。建議大家，吃烤肉時，一定要配上白蘿蔔沙拉或有高麗菜的沙拉。 ![][37398] 白蘿蔔是蘊含最多消…
http://www.top1health.cn/Article/101/14283
臭襪子致命吸引力　誘蚊效率增3成

…驗僅先比對當中的酸、酮、硫、烷等物質，並取其乳酸、硬脂酸混合動物性油脂後，調配出的誘蚊劑，就能讓家蚊以為是靠近哺乳類動物，提升捕蚊燈3至5成的效率，但對於斑蚊效果則較弱。 *…
http://www.top1health.cn/Article/242/14332
老人腳麻跛行　補充B12好腳力

…] 一般人平時保健也應該注意維他命B12的攝取，可以從動物性食物中獲得，包括動物肝臟、牛肉、魚肉、起士與蛋等，如果有吃素的人，B12的攝取量較低，可以多補充；此外臨床上胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/238/14099
5個飲食惡習　當心腎臟「虛累累」

…台灣人偏愛外食，無疑造成腎臟負擔，建議營養均衡、定時定量、少動物性蛋白、低納多蔬果等是保護腎臟的重要飲食原則，平常避免5個飲食壞習慣，就可減少腎臟負擔。 **1. 愛吃高飽和…
http://www.top1health.cn/Article/240/14270
大腸癌細胞趴趴走　術後3年易復發

…胞，必須藉助化學治療等療法，且調整生活習慣，不喝酒抽菸、少吃動物性肉品或蛋，飲食清淡不油膩，降低致癌物質的刺激。此外，也可攝取牛樟芝、靈芝、雲芝等經研究證實可提升免疫力的保健食品，…
http://www.top1health.cn/Article/233/14250
多吃牽絲蔬果　補充膠質少負擔

…速老化，造成膠原蛋白的流失。膠質的來源可分為植物性及動物性，魚皮、雞腳、豬皮、豬蹄筋等是耳熟能詳的傳統補膠質聖品。然而，這些富含蛋白質的動物性食材，亦含較多的油脂，吃多了容…
http://www.top1health.cn/Article/80/14202
力行5個方法　破除洗腎魔咒！

…油脂等都需要依照個人體重做控制，例如每公斤需補充1.2公克的動物性蛋白質例如雞蛋、牛奶、魚肉；鈉則需控制在3公克以內的鹽，但一茶匙的醬油以及烏醋，就等同於是1公克的鹽，所以在調味料…
http://www.top1health.cn/Article/132/14235
喝豆漿迷思：痛風不能喝？急性才限

…症，使尿酸鹽結晶沉積在關節腔內，造成關節腫脹和與疼痛。普林以動物性內臟與帶殼海鮮類食物為多，對於經常三餐在外的外食族來說，不慎攝取過多高油脂、高熱量等不良食物，往往吃進過量高普林而…
http://www.top1health.cn/Article/172/14168
喝豆漿對女生好　醫師：適量攝取

…少，是因為飲食中較多的植物性脂肪；後來西風東漸，開始攝取大量動物性脂肪，反而使心血管疾病急速增加。動物性食品飽和脂肪酸多，依現代人的飲食習慣，很容易攝取過剩，建議應該用植物…
http://www.top1health.cn/Article/172/14057