…有親膚性的花乳酸,對於皮膚是以有效的分子來進行,即所謂的分子黃金比例,在保濕的同時,有助於膠原蛋白合成,減少細紋發生。 做完煥膚之後進行修復,內含包括角鯊烷、活力素、珊瑚藻萃…
http://www.top1health.cn/Article/249/18375…都是不錯的選擇。 ##[★《什麼是低胰島素飲食?》掌握黃金比例](http://www.top1health.com/Article/80/18034)##
http://www.top1health.cn/Article/258/18035…其實是以低澱粉、高纖維及高蛋白為攝取基本原則,醫師提出「飲食黃金比例」的簡單方法,即將澱粉和糖、蔬菜水果,以及蛋白質的份量,調整成1:3:3的比例。 ##
http://www.top1health.cn/Article/172/16867…動物用藥的烏龍事件,民眾人心惶惶;而今年夏天消暑飲品掀起的「黃金比例翡翠檸檬綠茶」風潮,單杯含糖量高達15至20顆方糖,熱量驚人,嚇得消費者排隊的行動瞬間喊「卡」。 ![鮮奶的營…
http://www.top1health.cn/Article/172/16864…攝取不足,也會降低皮膚抵抗力,加重或誘發脂漏性皮膚炎,建議以黃金比例的穀飯取代單純的白米飯,可補充足量的營養素。 ![全穀類食物含有豐富的維生素B群,替代精緻的白米飯可預防脂漏性…
http://www.top1health.cn/Article/249/16583…化妝需求** 眼睛是人與人接觸的第一個部位,理想的眼型黃金比例,需保持兩眼寬度與眼距寬度為1:1,即單眼寬度等於兩眼間距,但東方人普遍有單眼皮、蒙古摺的困擾,眼睛不夠圓潤,常…
http://www.top1health.cn/Article/43/16445…果更優於橄欖油。 ![美國心臟學會建議,食用油的脂肪酸符合黃金比例,預防心血管疾病的效果最好。][44272] **單元不飽和脂肪酸高 橄欖油有助降膽固醇** 營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/16080…酸飲料,會提升受試者23%腎結石機率。 日前知名飲料店黃金比例飲品被點名甜度太高,許多家連鎖飲料店飲品含糖量也都超過人體1日建議攝取糖量,喝1杯就超標,而這項美國最新研究多以…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579「黃金比例」火紅,民眾陷入翡翠檸檬茶的風潮中,若以營養學角度分析,檸檬和多數柑橘類水果一樣,具有良好的防癌效果。若覺得老是喝茶,口味「太無聊」,營養師提供輕食料理「柑橘腰果醬四季豆…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083…人,坊間正流傳一款超人氣的消暑茶飲「翡翠檸檬茶」,尤其強調「黃金比例」的口感,更是讓人一杯接一杯愛不釋手;其實,營養師表示,不想頂著太陽排隊,不妨自己在家動手做,一樣可以隨時享用「…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468…瓶健身操」主要是以擴胸運動使整體有型,讓身體呈現「三點一線」黃金比例,也就是雙肘、乳頭,以及腹部的伸縮延展,增加肌肉緊緻度,達到擴胸性感俏臀的目標。 **擴胸俏臀水瓶操** …
http://www.top1health.cn/Article/143/13859…古希臘1:1.618 理論,利用縱向3分法和橫向5分法的臉部黃金比例所發展,將適合的玻尿酸從髮際線開始進行整臉拉提,自肌底打造豐盈感,將臉部的線條向上美麗微調,使上額飽滿,眼週、臉…
http://www.top1health.cn/Article/51/13443