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…長發育及組織修補,卵磷脂作為血液中的清道夫清除壞的膽固醇,膽鹼可用來合成重要神經傳導物質乙醯膽鹼,幫助大腦記憶和學習,並富含維生素A、D、E、B12及礦物質鈣、鐵、磷、鉀等營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303…藥物治療方面,目前可以用來治療失智症延緩退化的藥物包含乙醯膽鹼酶抑制劑及麩氨酸NMDA受體之拮抗劑。前者主要經由增加腦內傳導物質乙醯膽鹼的濃度來改善認知症狀,包含Donepezil…
http://www.top1health.cn/Article/248/90213…尿液以排除體內代謝廢物、毒素及藥物,並能調節水分、電解質及酸鹼平衡;腎臟也與賀爾蒙分泌(腎素、紅血球生成素)及活性維生素D的製造有關,故跟血壓調控、紅血球生成及骨頭組成息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/90159…分子,加上磷酸鹽(PO₄³⁻)濃度為細胞外濃度十幾倍以上,酸鹼值(pH)非常穩定。但在細胞外的細胞間隙中,多是纖維、玻尿酸及水泡,碳酸(H2CO3)就成為酸鹼變化的主要角色,一旦氫…
http://www.top1health.cn/Article/248/90193…低碳減重飲食時,她特別提醒別適當攝取減重輔助食品包括,左旋肉鹼、綠茶萃取物(兒茶素)等,有助燃燒脂肪、抑制食慾。 **減重時,碳水化合物的角色** **❶碳水化合物含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110…物:牛奶、蛋製品、肝臟、和深綠色蔬菜 **維生素B3 (菸鹼酸):降低發炎** 代謝廢物、讓細胞維持功能 推薦食物:肝臟、瘦肉、蛋、堅果、全麥類 **維生素B5(泛酸):有…
http://www.top1health.cn/Article/320/90126…B6** 一樣是血清素的前驅物,同時又能幫助色胺酸轉變成菸鹼素,增進神經系統的健康,通常肉類含量豐富,深綠色蔬菜、全穀雜糧類和堅果也有喔! ![(圖片來源:Hane營養師)][…
http://www.top1health.cn/Article/320/89996…。(圖片提供/DR.WU)][215112] 另外,菸鹼醯胺(B3)與B5也是保濕修復的明星成分, B3可增加脂質防護,可以改善肌膚出油,預防變成痘痘肌,還能提亮膚色、緊緻毛…
http://www.top1health.cn/Article/242/89949…PE** HDPE耐熱溫度約90~110°C,具有耐酸、耐鹼、耐油、阻水、阻氣等特性,外觀多半呈現半透明到不透明,HDPE做成的塑膠袋揉搓時會有沙沙的聲音。 HDPE塑膠袋耐熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/89930…*3.維生素不足** **4.礦物質不足** **5.肉鹼不足** **消除減去內臟脂肪的「蛋白質脂質飲食」,一年成功減重14kg** 水野雅登推薦可以消除並減去內臟脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/89823…潔保養的習慣,別等出問題才解決。 **女性4大時期「酸鹼」大不同** 私密處的清潔與保養可以說是伴隨女性的一生,林虹宏醫師也分享,從青春期前、成年、懷孕期間,到熟齡更年期,…
http://www.top1health.cn/Article/234/89640… & E (Anti-oxidants C and E)、肉鹼 (Carnitine)、β-羥基-β-甲基丁酸 (β-hydroxy-β-methylbutyrate, HMB)、…
http://www.top1health.cn/Article/248/89413…,此時身體會開始燃燒胺基酸和儲存的脂肪,進而產生可能使身體酸鹼值偏向酸性,必須多攝取足夠水分,避免電解質失衡,引起抽筋、肌肉疼痛、情緒不穩等情況。][213309] **3.…
http://www.top1health.cn/Article/101/89148…能讓身體淨化聽起來很誘人,但這根本不可能。 **【酸/鹼性飲食】** 有些飲食方法宣稱能平衡身體的酸鹼值。表面上聽起來很棒,但就和淨化與排毒一樣,你的身體本來就很擅長調控酸…
http://www.top1health.cn/Article/294/89217…蛋是最簡單百搭的食材,不只含有製造血清素的原料色胺酸,還有膽鹼可以保護大腦,減緩退化。 **注意事項:**加工蛋不建議吃太多喔! **4.豆類:** **功效:**在植物性蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144