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「松弛」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「松弛」的资料

瘦腿有秘诀，按摩4大穴位铲除大腿肉！陈玫妃中医师：疏通3大经络消脂排水

…，适度按压有助排除大腿多余水分，改善臀部下垂、大腿外侧肥胖、松弛等问题，使腿部线条更加紧实。 **★血海穴** **位置：**约位于膝盖内侧往上2寸位置，也就是约莫3指…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270
眼皮跳、腿抽筋，是身体在发出警讯！原来缺乏「这个」是罪魁祸首

…降低偏头痛严重程度的作用，可能是由于镁的荷尔蒙调节效果和肌肉松弛特性所致。][218074] **2.偏头痛** 《欧洲营养研究杂志》上发表的一项研究发现，在3个月的时间里…
http://www.top1health.cn/Article/248/91253
增强记忆、防便祕、帮助消化，必吃「蔬中之王」菠菜！

…，菠菜的好处可真不少，除对增强记忆、防便祕、治夜盲、防止皮肤松弛、预防贫血症等均有良好效果外，尚具防治感冒的特效。因此，您只要爱吃、常吃、猛吃，就可以向风邪斯巴、感冒宁或斯斯等说拜…
http://www.top1health.cn/Article/275/91247
减肥必备！晚上吃这8种食物，让你不仅饱腹还能防肥胖

…是一种低卡路里、高纤维的水果，含有丰富的镁元素，能够帮助肌肉松弛，有助于睡眠。此外，香蕉还能平稳血清素和褪黑素，有助于维持情绪稳定和睡眠质量。 **2.低脂牛奶** 睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/91239
臭豆腐真的会致癌？郑欣宜营养师示警：3要诀防罹病、致癌风险

…，让臭卤水中的细菌、霉菌分解豆腐中的蛋白质，进而使豆腐的组织松弛，散发出臭味制成。臭豆腐又被视为发酵食物的一员，其发酵后不仅含有丰富的维生素B12，能帮助促进人体新陈代谢、…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209
火烧心不能忍，7个快速缓解小技巧 ! 营养师: 最后1项别常用，养成3个习惯才重要

…流在胃里。建议挑选无添加薄荷的口香糖，因薄荷易增加括约肌松弛加重酸逆流; 另外，饭后口香糖，选无糖口香糖甚至是糖醇类口腔糖，更能帮助洁牙，预防蛀牙。 **2. 忌口点心或…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190
胃食道逆流揪元凶，不只有咖啡甜食？专家揭：这些水果竟是胃酸大魔王

…示，胃食道逆流的成因在于，人体食道和胃部间相会的下食道括约肌松弛，造成贲门闭锁不全，使胃部的胃酸逆流而上导致。而在胃酸往食道逆流的情况下，便会造成胃部灼热、疼痛，以及火烧心、咳嗽、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177
春天肌肤红痒冻抹条，5大好食物神解救！营养师：5大关键唤回肌肤年轻化

… 你的肌肤已经出现老化症状，如粗糙、敏感、毛孔粗大、绉纹、松弛、长斑等拉警报吗？人人都梦寐以求能拥有年轻健康的肌肤如同母胎肤质般水嫩Q弹，然而正常人的肌肤会随着年龄、饮食、生活作…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
惊！妇浓稠痰液撑大细支气管，竟像一串串葡萄！医妙手解除呼吸困难

…血；病患因呼吸道发炎，无法有效的清除浓痰，而导致支气管膨大且松弛扩张。在治疗上包括，气管分泌物的清除及感染控制，适当的抗生素使用都很重要。乌日林新医院胸腔内科许人文医师呼吁…
http://www.top1health.cn/Article/248/91082
不只咖啡害胃食道逆流，8大NG食物别踩雷！营养师：别犯4大NG行为酿胃酸

…会逆流到食道。但是，因体质或怀孕、疝气等因素，使下食道括约肌松弛，胃酸逆流往上进入食道，即胃食道逆流，并可能造成食道伤害或气喘、咽喉炎等症状。　　 ##8大NG食物恐害胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/320/90938
还没生育过竟阴道松弛？揪出5大原因！医：除了凯格尔运动，这些也能抢救

还没生育过，却有阴道松弛问题怎么办？！医师表示，造成阴道松弛常见有5大原因，针对阴道松弛问题该如何改善？除了一般大众所知训练骨盆底肌群的凯格尔运动之外，黄志宏医师也提出，目前有多种…
http://www.top1health.cn/Article/234/90920
过年前后麻将肩、手机关节炎找上门！这样做甩掉「肌筋膜症候群」

…只要找出压痛点给予适当处理，再加上口服止痛、消炎、镇静、肌肉松弛药物等，大部分都可以快速复原。
http://www.top1health.cn/Article/167/90980
世足点燃足球魂？医：3招保护关节，防踢出一身伤！

…脚踝为例，如果反覆扭伤（俗称「翻船」），便可能跟韧带的断裂或松弛有关；再以膝关节为例，如果下楼梯会软脚，就要担心十字韧带有无损伤。方启荣医师提醒，唯有适当的热身、正确的运动…
http://www.top1health.cn/Article/238/90698
产后打喷嚏、咳嗽频漏尿？「无痛阴道雷射」15分钟完治尿失禁

…**「应力性尿失禁」产生原因：怀孕或生产造成骨盆底肌肉及筋膜松弛** 花莲慈济医院妇产科李佩蓁医师表示，患有轻度「应力性尿失禁」或「停经后生殖泌尿道症候群」的女性，尤其适合以阴道…
http://www.top1health.cn/Article/234/90542
爱吃面包是甲状腺惹祸？揪出7点特征！医：压力大、代谢下降恐酿甲状腺低下

…的热量又堆积成脂肪，变成一种恶性循环，还会出现下肢水肿、皮肤松弛、容易断发、莫名疲倦、感到沮丧失望等临床表征。大家都知道甲状腺跟新陈代谢息息相关，但甲状腺及新陈代谢机制是如…
http://www.top1health.cn/Article/240/90435