…品才有助於健康。 營養師李麗美也表示,在講求「速效」的高壓力社會,許多人也希望在健康上能見「速效」,然而保健食品是協助調節生理機能,運動和均衡飲食才是長保健康之道;如要選擇保…
http://www.top1health.cn/Article/7194…的肌肉層,容易使肌纖維斷裂、出血,並使出血蓄積於肌筋膜內,增高壓力,壓迫神經血管,影響神經和肌肉功能,進而導致嚴重的疼痛和肢體功能障礙。
http://www.top1health.cn/Article/5800追求「美」的人事物似乎是古今中外不變的真理,舉凡是帥哥美女都特別容易受到大家的擁護跟愛戴,這讓人不禁懷疑,究竟「凡夫俗子」為什麼對長相標緻的人有種特殊的愛好呢?英國最新的一項研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/3131…化代謝變化有關,進而達到抒解壓力、放鬆心情效果。當長期處在「高壓力」環境下,再加上生活作息混亂、飲食不均衡,體內T細胞與巨噬細胞數目都會下降,免疫力也會跟著降低。 黃允臻提供…
http://www.top1health.cn/Article/237