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「髖關節」搜尋結果
總共找到 507 筆符合關鍵字「髖關節」的資料-
腿短元凶竟是「假胯寬」？3招擺脫！訓練臀中肌，遠離髖關節疼痛、脊柱側彎
…腿短，其實不是真腿短，而是「假胯寬」所造成。此外，如果發現有髖關節、膝關節疼痛，或是有脊柱側彎、高低肩等，外觀看起來小腿外翻如O形腿，也可能是「假胯寬」惹的禍！物理治療師教大家3招…
http://www.top1health.cn/Article/248/89811 -
台灣髖骨骨折發生率亞洲第一！防骨質疏鬆症補鈣、維生素D、運動不可少
…5來判定。骨密度的測定以中軸型雙能量X光吸收儀（DXA)檢查髖關節和腰椎兩處為黃金標準。當T值≥-1.0時為正常；T值介於-1.0及-2.5之間為骨質缺乏，而T值≤-2.5時則診斷…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812 -
膝關節年老退化疼痛怎麼救？人工膝關節置換術治療新進展
…療行為中，也變得十分普遍而日趨重要。現代的關節置換手術以人工髖關節置換術發展較早，大約在1960年由英國爵士John Charnley開始，而人工膝關節置換術則發展較晚。但近年來由…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800 -
肌肉流失加速老化 改善肌少症的新武器「骨鈣素」
…成為主要的關注點。 台灣的髖骨骨折率已高居亞洲第一，而髖關節骨折一年內的死亡率更超越了中風和癌症。高骨折率除了歸咎於骨質疏鬆，肌少症也是重要因素。一項針對 40 至 80 歲…
http://www.top1health.cn/Article/238/89558 -
腰痛一定是坐骨神經痛？髖關節病變痛到發抖，無法坐著翹腳…
腰痛、肢體疼痛就一定是坐骨神經痛？髖關節病變症狀和坐骨神經痛類似，究竟兩者差別在哪裡？讓醫師告訴你。 ![洪誠聰醫師說明，髖關節病變症狀和坐骨神經痛類似，差別是坐骨神經痛者躺著或…
http://www.top1health.cn/Article/238/89614 -
久坐臀痛腳麻？4招防梨狀肌症候群！醫：盤點5大因子，甩「假性坐骨神經痛」
…梨狀肌，覆蓋在坐骨神經上，是條扁平、近三角狀的肌肉，負責協助髖關節的旋轉活動；而坐骨神經自腰椎發出後經過臀部時，正好通過梨狀肌下方，因此當梨狀肌發炎腫脹，就容易壓迫到坐骨神經，而坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/89537 -
腰椎椎間盤突出「出軌」，害下背痛！復健醫示警：牢記7個自保動作
…13501] ![( O正確動作)穿鞋或穿襪應採坐姿，保持髖關節打開、背部自然挺直，在膝關節微曲下穿鞋。][213502] **4.挺胸平視 顧眼力** ![( x錯誤動…
http://www.top1health.cn/Article/238/89292 -
瑪丹娜置換髖關節，照樣唱跳！骨科醫揭：「正前開」髖關節置換術優缺點
長青流行搖滾天后瑪丹娜近年一直為了髖關節疼痛所苦，最後做了人工關關節置換手術，成功重返舞台。 ![（圖片／翻攝自瑪丹娜madonna IG）][213491] 瑪丹娜201…
http://www.top1health.cn/Article/238/89288 -
健身可不吃澱粉，只補充蛋白質嗎？健身教練推3招地板動作，有效訓練核心肌群
…訓練核心肌群的重要性，是為了能保護身體軀幹、保護肩關節及保護髖關節。只要一條瑜伽墊就可以執行，在此推薦3個核心訓練地板動作，讓大家一起居家動起來！ ![（圖片提供／幸福文化）][…
http://www.top1health.cn/Article/250/89197 -
身上哪裡癢，自己最清楚！「自己照顧自己」是最有效率的照護
…康。 張媽媽與林媽媽，同一天由同一位醫師動手術，換人工髖關節。 張媽媽沒有家屬，麻醉藥退了，她醒來後，就必須自己想辦法上廁所、吃三餐……很快地，她便藉著助行器走動。 林媽…
http://www.top1health.cn/Article/359/89204 -
早停經是骨質疏鬆症高風險！適度補鈣、維生素D，保護骨骼健康
…成骨折。 ![][213061] 追蹤研究指出，每位髖關節骨折的骨鬆患者，未來再發生骨折的危險性較一般人高三倍。此外，在骨折後的一年內，患者的死亡率高達 15-30%。若能…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151 -
空中瑜伽跟一般瑜伽差在哪？復健醫：小心這4大部位運動傷害
…在掛布上支撐身體重量時，施力角度不當可能傷到髖部周圍肌群甚至髖關節唇 **懷疑運動傷害怎麼辦？** 若擔心運動傷害，建議至復健科門診評估。若疑似肌肉肌腱韌帶等軟組織受傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/88852 -
夜尿多會增加死亡率！醫籲：找出夜尿元凶，有助降低併發症
…增加跌倒的機率。根據統計，不論患者年紀大小，夜尿會增加四成的髖關節骨折風險。以上種種的併發症，讓我們更應該去及早找出夜尿的原因，並給予相對應的治療。 **夜尿常見成因可分為2…
http://www.top1health.cn/Article/4/88690 -
117歲國寶級奶奶髖關節骨折 中榮成功完成最高齡人工關節置換手術
老年人最怕跌倒，一不小心就會骨折，並且常見於髖關節、脊椎，以及手腕骨折。臺中榮民總醫院針對高齡骨折，進行人工關節置換手術加上治療團隊的照護，讓患者可以放心地接受手術，並使整體住院死…
http://www.top1health.cn/Article/238/88559 -
研究發現：這三個星座寶寶髖關節易脫臼？原因竟然與這個有關！
根據長庚研究發現，射手、魔羯及水瓶寶寶的髖關節容易脫臼，原來是因為這些寶寶都是冬天出生，許多長輩或家長擔心孩子冷到，所以都會把寶寶的雙腳包緊裹直，影響發育。 
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