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…點來就醫,一問之下,許多都是O型的人。相反地,門診中看到長途飛行後因血液循環不良發生靜脈栓塞,導致下肢腫脹疼痛的患者中,O型的人較其他血型者少見。 由於O型血不易凝固的特性,…
http://www.top1health.cn/Article/232/24618…*山桑子抗氧化保護眼睛** 因為在二次大戰期間,英國空軍的飛行員在夜間服勤時會食用山桑子來增強視力,而使得山桑子的效果廣為人知。目前醫學研究已證實,山桑子可加速視紫質( Rhod…
http://www.top1health.cn/Article/320/23271…讓體內褪黑激素(Melatonin)在正確的時間分泌。若往西飛行,建議到達目的地時保持清醒且照射日光,在目的地的夜晚才就寢,白天可以多在戶外走動觀光。若往東飛行,在身體還未適應新時…
http://www.top1health.cn/Article/240/23167大家到海外旅行等經歷長時間飛行時,會進行防止身體浮腫及肩頸僵硬的對策嗎?只有浮腫或痠痛的話也就算了,嚴重的話更可能會引發可怕的經濟艙症候群喔,為了避免請大家記得做伸展操喔。身為個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/22670…液過度蒸發,甚至形成乾眼症。][71388] 此外,當飛行高於11,000公尺的高度時,機艙內的大氣壓力遠比位在海平面高度為低,眼球內的空氣體積會膨脹,促使眼壓升高。而低壓環…
http://www.top1health.cn/Article/249/22326…建議與性伴侶進一步進行檢查及治療。 陰蝨並不會跳也不會飛行,因此大多是透過接觸傳染,性交、親密肌膚接觸、衣服、床單、毛巾等都可能是傳染途徑,保持良好的衛生習慣,保持安全性行為…
http://www.top1health.cn/Article/157/21619…究指出,空姐平均每年接受輻射劑量約為0.2-9.1 毫西弗,飛行次數頻繁、年資長的空姐,乳癌的發生風險明顯的高於其他行業。其次則為同樣需長時間搭機奔波的「女性導遊」和「女性商務人士…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745…,應該還是慢跑。跑步不但可維持苗條身材,且到處都可以跑。長途飛行後,慢跑可讓你恢復活力,在不同時區重新設定生理時鐘。 運動和食物一樣,需要貫徹的恆心。 **秘訣8/還是要吃…
http://www.top1health.cn/Article/292/20361…途中調整生理時鐘,都可以幫你快點擺脫時差的影響。如果即將往東飛行,行前2-3天提早上床睡覺並提早起床,如果是往西飛行,延後睡覺和起床的時間,多少有幫助。 **吃澱…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835…補充劑,幫助增加體內的褪黑激素濃度,以利睡眠。專家建議旅客在飛行當天,天黑過後再服用褪黑激素,並且在抵達目的地之後的幾天內都這麼做。其他幫助快速調整時差的方式還包括用薰衣草精油幫助…
http://www.top1health.cn/Article/234/19783…數的網友紛紛表示認同,但也有網友對李富城的言論感到反感,指出飛行並非其專業,李主播不應任意發言。同是氣象專業出生的中央氣象局氣象預報中心主任鄭明典則表示,「悼空難!那是不幸的意外,…
http://www.top1health.cn/Article/241/19534…飛當時,相關人員或許認為,颱風中心已到達中國大陸,應不會影響飛行,當時的能見度約1600公尺,約1.5公里。 CNN氣象主播拿出中央氣象局的衛星雲圖資料指出,在颱風中心離開台…
http://www.top1health.cn/Article/241/19533…,都是可行的方去。而有血栓病史者、肥胖者、孕婦、抽菸者更應在飛行中多加留意自身狀況,千萬不可輕忽。 ##[★《解開血栓迷思!》中風3小時內打血栓溶解劑~](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480…輻射 劑量累積傷身** 舉例來說,台北往返美國西岸一趟長途飛行在高空中所接受到自然背景輻射劑量約0.09毫西弗,而醫院一般胸部X光劑量只有約0.02毫西弗,乳房X光劑量約0.7毫…
http://www.top1health.cn/Article/107/18094…量作為比喻,它只須略高於背景值的劑量;或是台灣到美國兩趟來回飛行所增加的輻射劑量相近。在醫學影像的檢查中,大幅提高安全性與接受度。 此外,結合此兩項檢查的優點,不但可以評估原…
http://www.top1health.cn/Article/319/17895