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「陰虛」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「陰虛」的資料

男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少

…統醫學「腎虛」範疇，依據個人體質的不同可分為：腎陽虛型、肝腎陰虛、心腎不交以及肝鬱化火等4種體質類型，其中常見的「虛勞」、「陽事無力」、「尿少」、「水腫」及「四肢厥冷」屬於腎陽虛型…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…易疲倦，常常流汗後怕風、怕冷，就是俗稱的「自汗」。 **●陰虛：**總在睡醒後才發現，就像小偷把你的汗水盜走，就是所謂的「盜汗」，陰虛的人也不難辨認，通常比較煩燥，手心腳心發熱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
長新冠咳嗽不停、喉嚨有痰排不出？中醫：3大體質調理，避免留病根

…現。尤其，有3種體質的病人最容易出現「長新冠」，分別為氣虛、陰虛、痰瘀，區分體質對症治療的效果最佳。 **容易出現「長新冠」的3種體質** **1.氣虛體質：** 容易出現氣…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…會影響面色和頭髮。 ![現代人常熬夜、用眼過度，因此多有腎陰虛體質，陰液不足。因此，建議吃些滋陰食物，如山藥、黑木耳、白木耳，有助改善眼睛乾澀、疲勞，又可延緩老化。][21202…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 **三、腎陰虛型：**通常發生在經常熬夜的年輕人或接近停經或更年期的婦女，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，平…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…神經，假如有一邊偏盛產生失衡狀態，就會出現陰陽失調，中醫稱「陰虛」則「陽盛」，包含了燥、熱、動等特性的臨床表現；若再進一步亢奮，中醫稱為「火」證，例如血壓高、頭痛、易怒、口乾、嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548
薑黃加牛奶能養肝、助眠、甩開關節疼痛？中醫：這3種人不宜，避免火上加油

…，提醒以下3種人不宜服用薑黃，避免「火上加油」： **1.陰虛火旺體質：** 如果經常熬夜、飲食愛吃燒烤油炸辛辣、排便必須很用力，大便硬結者，薑黃的熱性可能會誘發火氣更旺，導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319
【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…澀，但還沒到紅腫熱痛、流目油這種體內有肝火的狀態，或是因為肝陰虛造成的頭暈眼花，就可以泡點白菊花茶喝。而「黃菊花」味較苦，但是清熱解毒效用比較好，所以中醫常常選用黃菊當作用藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
月經常遲到，吃催經藥才來？小心多囊卵巢綜合症作祟，中醫依胖瘦辨證治療

…者依體型可分為胖瘦兩型，胖者以脾腎陽虛挾痰為主，瘦者則以肝腎陰虛兼鬱為主。（圖片提供／安南醫院）][210386] **中醫：多囊卵巢綜合症依胖瘦分型辨證治療，中藥和針灸雙管…
http://www.top1health.cn/Article/234/88038
月經來冒痘痘、經痛只能哀嚎？中醫：這些體質補水、運動3招助改善

…質調理經痛，並建議採取適度運動，有助緩解經痛不適。 ![「陰虛」與「肝鬱」的體質更容易經痛，中醫有「陰虛」與「肝鬱」體質者容易有月經不調的說法。][210083] **「陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…內經提到「衛氣獨衛其外，行於陽，不得入於陰……，不得入於陰，陰虛，故目不瞑。」因情緒壓力飲食等原因，使氣血不和，影響心、肝、腎而造成睡眠障礙。常見的類型有以下三類： **1.心腎…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

…病做調理：乾燥症的患者，表現以肺腎兩臟陰質不足。肺腎陰虛：口乾咽燥、聲音嘶啞、腰膝酸軟、盜汗潮熱、舌紅少苔。 **【乾燥症─冰糖銀耳百合湯藥膳】** **材料：**鮮百…
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…子、芡實，都具補脾陰、厚實腸胃的效果。 **「陰虛有熱」、「痰濕內盛」體質進補要謹慎** 以下兩類體質的民眾進補時尤其需要謹慎：體瘦、長期晚睡、大便偏乾、容易皮膚過…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題。杜仲桑葚茶緩解

…進氣血循環著手。而適度以能補肝腎、強筋骨的杜仲，配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞；還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹，自製「杜仲桑葚茶」就是很不錯的居家保養調理方式： …
http://www.top1health.cn/Article/138/87119
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

…縮，進而加劇症狀。以中醫角度來說，秋天的躁氣最傷肺，所以體質陰虛、氣虛、肝火旺、肝鬱氣結者除了食慾不濟、容易疲倦外，也特別容易出現呼吸道不適的咳嗽症狀；而胃食道逆流、腸胃功能欠佳者…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282

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